Ingin Bugar dan Sehat di Usia 40? Ini Rahasianya! | Tips Hidup Sehat

Halo sobat lifestyleOne Banyak keluhan-keluhan yang dirasakan ketika sudah memasuki usia 40 tahun, Nah sebelum terlambat lakukanlah olahraga dan pola hidup yang sehat untuk kesehatan tubuh. Namun untuk usia 40 tahun banyak yang harus diperhatikan saat usia 40 tahun ke atas, dan untuk olahraga yang baik untuk usia tersebut adalah berenang. Terima kasih sudah menonton video dari lifestyleOne. Obrolan seputar gaya hidup nggak pernah ada habisnya! Oleh karena itu, lifestyleOne akan terus memberikan konten-konten mulai dari kesehatan, kecantikan, fashion serta tips dan trik menarik seputar gaya hidup sehat untuk sobat lifestyleOne. Cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya. --------------------------------------------------------------------- Agar ga ketinggalan informasi dari lifestyleOne, follow social media kita lainnya: Youtube : lifestyleOne Instagram @lifestyleOne_official --------------------------------------------------------------------- Stay tuned terus di lifestyleOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang --------------------------------------------------------------------- Jangan lupa juga untuk: Subscribe Like Coment Share --------------------------------------------------------------------- Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya Thankyou ?? Ayo Hidup Sehat