CATAT! Ingin Olahraga Saat Puasa? Inilah Tips yang Disarankan oleh Dokter | lifestyleOne

Jakarta, Klik Disini - Waktu dan Tips Terbaik Olahraga yang Disarankan Dokter saat Puasa | lifestyleOne Banyak orang yang beranggapan olahraga saat puasa menjadi sesuatu yang "menyeramkan". Bagaimana tidak, di saat perut lapar kemudian tubuh dipaksa untuk berolahraga. Nyatanya, olahraga saat puasa berdampak baik pada kesehatan. Malahan, olahraga saat puasa sangat dianjurkan. Namun, Anda harus tahu dulu waktu terbaik olahraga saat puasa, dan jenis olahraga yang diperbolehkan. Yuk simak video di atas mengenai waktu dan jenis olahraga yang terbaik saat berpuasa demi tubuh tetap fit dan sehat Saksikan live streaming tvOne hanya di Klik Disini