6 Penyakit yang Timbul Akibat Stres | Ayo Hidup Sehat

Stres adalah reaksi tubuh terhadap situasi yang berbahaya, seperti ketika merasa terancam, tertekan, ataupun ketika mengalami suatu perubahan. Ternyata stres bisa menyebabkan beberapa penyakit bahkan sampai penyakit serius sekalipun. lalu bagaimana cara mengontrol stres agar tidak menyebabkan penyakit?