Dahsyat Luar Biasa, dr Zaidul Akbar Bilang Resep Ini Bisa Atasi Kolesterol Hingga Darah Tinggi, Gampang Ditemui!

Kelapa muda diketahui bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol karena mengandung potasium, antioksidan, dan serat, yang memiliki dampak positif pada kesehatan jantung dan pembuluh darah.

“Kelapa muda itu dahsyatnya luar biasa dan dia bahan baku badan kita untuk apa? untuk memperbaiki gen." kata dr Zaidul Akbar, dikutip Sabtu (9/3/2024).

Rekomendasi dari dr. Zaidul Akbar adalah mengonsumsi kelapa yang masih terlihat muda, bukan kelapa hijau.

"Kelapa muda mana yang terbagus? Kelapa yang paling baik adalah kelapa muda, bukan hijau, yang masih ingusan, jadi kelapa muda yang ingusan," jelasnya.

Menurutnya, meminum kelapa muda minimal satu buah setiap hari dapat menurunkan kadar kolesterol hingga tekanan darah tinggi.

"Saya ajarin ya resepnya ni ya, kolesterol, darah tinggi minum aja tuh kelapa muda tiap hari, minimal satu, mau ijo mau kelapa biasa, pokoknya kelapa muda yang ingusan (masih kecil atau muda)," terangnya.

Selain itu, ia juga menyarankan penderita tekanan darah tinggi agar rajin meminum air putih.