Minum Kopi Pagi Hari Ternyata Bikin Sehat Cocok untuk Diet Kata dr Zaidul Akbar, tapi Siang dan Sorenya Makan...

tvOnenews.com - Minum kopi di pagi hari menjadi kebiasaan banyak orang. Bahkan, sebagian orang merasa 'ada yang kurang jika belum minum kopi'.

Ternyata, minum kopi di pagi hari baik untuk kesehatan jika diminum dengan cara yang benar.

Minum kopi di pagi hari juga bisa menjadi salah satu cara untuk diet atau menurunkan berat badan secara alami tanpa olah raga.

_{dr Zaidul Akbar bagikan tips diet. Sumber: YouTube}

Sebab, diet bisa dilakukan hanya dengan mengatur asupan makanan yang masuk ke tubuh setiap harinya.

Diet atau menurunkan berat badan sendiri tidak hanya untuk tujuan mempercantik penampilan, namun juga disarankan untuk tujuan kesehatan.

Hal itu karena orang-orang yang memiliki berat badan berlebih akan lebih beresiko terserang berbagai penyakit berbahaya.