Rugi Kalau Enggak Tahu! dr Zaidul Akbar Bagikan Tips Agar Makan Mie Bisa Tetap Sehat Tanpa Khawatir Kena Penyakit

Sehingga sesekali tidak apa-apa untuk memakan mie asalkan diimbangi dengan nutrisi lainnya.

"Apa dokter ini sehat terus, khilaf pasti pernah tapi khilafnya saya pakai ilmu. Contoh dokter makan makan mie yang tepung, jujur saya makan. Cuma kalau saya makan mienya sedikit sayurnya pasti banyak. Saya tahu ilmunya dan itu bisa anda pelajari juga" ungkap dr Zaidul Akbar.

Selain itu beliau juga mengingatkan untuk memilih jenis mie tepung dan jangan terlalu banyak memakan mie instan.

Pasalnya kita tahu jika Mie instan merupakan salah satu jenis makanan yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.

Memiliki berbagai macam pilihan rasa yang lezat dan sangat mudah untuk menyajikannya menjadikan mie instan menjadi pilihan dari masyarakat.

Namun, mie instan dikenal sebagai salah satu jenis makanan yang kurang sehat untuk tubuh karena hanya mengandung kalori dan karbohidrat. (akg)