Mata Ikan pada Kaki dan Tangan, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kondisi ini kian diperparah jika menggunakan sepatu yang tidak nyaman. Hal tersebut dapat menyebabkan gesekan dan tekanan terus-menerus pada kaki.

6. Bermain alat musik dalam jangka panjang

Aktivitas seperti bermain alat musik petik seperti gitar tanpa alat bantu juga dapat menyebabkan gesekan berulang pada jari tangan hingga memicu kapalan dan mata ikan.

Cara Mengatasi Mata Ikan di Rumah

Jika mata ikan sudah terlanjur muncul, ada beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan di rumah.

Pertama, rendam kaki atau tangan dengan air hangat selama sekitar 10 menit untuk melunakkan kulit yang menebal.

Setelah itu, gosok perlahan menggunakan batu apung untuk mengangkat sel kulit mati.

Keringkan area tersebut, lalu oleskan krim yang mengandung asam salisilat secara rutin, dua kali sehari, hingga mata ikan berangsur membaik.

Dengan mengenali penyebab dan melakukan perawatan yang tepat, mata ikan dapat dicegah dan diatasi sehingga tidak mengganggu kenyamanan beraktivitas. Semoga bermanfaat.

(nka)