Sumber :
- Pixabay/MaisonBoutarin
Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Bawang Putih Mentah Untuk Kesehatan
Jumat, 5 Agustus 2022 - 13:25 WIB
Kandungan nutrisi yang terkandung di dalam bawang putih mentah diketahui dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh serta mengurangi terjadinya intensitas penyakit umum seperti flu dan infeksi sistemik atau kulit lainnya.
3. Menurunkan tekanan darah
img: Pixabay
Kandungan senyawa aktif yang terkandung dalam bawang putih dapat menurunkan tekanan darah (hipertensi). Selain itu, kandungan tersebut juga dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.
4. Membantu mengontrol kadar gula darah
img: Pixabay
Bawang putih mentah dapat mengurangi fluktuasi kadar gula darah sebelum makan pada orang dengan atau tanpa diabetes. Tidak heran jika mengkonsumsi bawang putih juga direkomendasikan bagi pengidap diabetes.