Orang Korea Selatan, China, dan Jepang Sering Makan Mie Instan tapi kok Lebih Sehat dari Orang Indonesia? dr Zaidul Akbar Ungkap Kebiasaan Ini Yang Jadi Alasannya

tvOnenews.com - Mie merupakan salah satu makanan pokok yang disukai banyak orang, salah satunya mie instan.

Banyak orang mengonsumsi mie sebagai makanan pokok selain nasi, kentang dan roti.

Warga negara-negara Asia seperti China, Korea Selatan, Jepang dan Indonesia merupakan negara dengan bahan pokok mie sebagai makanan pokok dan menu favoritnya.

Selain mie instan, berbagai menu olahan mie seperti bakmi, kwetiau, bihun, dan sebagainya masih menjadi menu favorit masyarakat Indonesia.

Akan tetapi, sebagian masyarakat juga percaya bahwa mie instan merupakan salah satu makanan pemicu penyakit.

Karena hal inilah banyak orang tua yang kemudian melarang anaknya untuk tidak terlalu sering mengonsumsi mie instan.

Baca Juga

Pimpin Upacara Peringatan Hari Pahlawan 2026, Gubernur Khofifah Ajak Masyarakat Teladani Perjuangan Pahlawan Melalui Penguatan Persatuan, Pengabdian dan Kepedulian Sosial

Namun sayangnya, rumor yang tersebar pada publik terkait mie instan ini justru tidak berbanding lurus di berbagai negara seperti Jepang, Korea Selatan, dan China.

Karena negara tersebut memiliki indeks kesehatan yang sangat baik, bahkan termasuk yang terbaik di dunia.

Lantas mengapa orang China, Korea Selatan, dan Jepang tetap sehat meski sering mengonsumsi mie? Simak penjelasan dr Zaidul Akbar berikut ini.

Berdasarkan data dari Legatum Institute, ada sejumlah negara yang memiliki skor indeks kesehatan terbaik di dunia.

Negara Jepang berada di posisi pertama dengan skor mencapai 86,6 poin pada 2021 lalu.

Sementara itu Korea Selatan berada pada urutan ketiga lantaran memiliki skor indeks kesehatan sebesar 84,6 poin.

Sedangkan negara China memiliki skor indeks kesehatan sebesar 82,84 poin.

Angka-angka tersebut bahkan terbilang cukup tinggi, padahal warga ketiga negara ini dikenal gemar mengonsumsi mie terutama mie instan.

Hal ini terbukti dari adanya beragam olahan mie yang berasal dari ketiga negara tersebut.

Seperti yang kita ketahui ramen dan udon berasal dari Jepang, liang mian dan mie beras guilin dari China, sedangkan ramyeon dan jajangmyeon berasal dari Korea Selatan.

Melihat kebingungan tersebut, dr. Zaidul Akbar lantas menjawab alasan di balik kebiasaan mengonsumsi mie instan pada negara-negara tersebut.

Melansir YouTube Bisikan.com, dr. Zaidul Akbar membagikan informasi mengapa orang Jepang, China dan Korea Selatan yang tetap sehat meskipun banyak mengonsumsi mie instan.