Hati-hati Bisa Jadi Haram kalau Antum Nekat Puasa Sunnah dalam Kondisi ini

Keutamaan Puasa Ramadhan 

Di sisi lain, dr Zaidul Akbar menyampaikan keutamaan puasa ramadhan diambil dari Qur'an. 

Menurutnya, anjuran puasa ini disampaikan agar kita bisa memahami makna puasa yang diperintahkan Allah SWT.

Sebagaimana disampaikan dalam Qur'an berikut: 

يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوْا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِيْنَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُوْنَۙ ۝١٨٣

yâ ayyuhalladzîna âmanû kutiba ‘alaikumush-shiyâmu kamâ kutiba ‘alalladzîna ming qablikum la‘allakum tattaqûn

Artinya: Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa. (QS. Al-Baqarah: 183).

"Kalau melihat siklusnya puasa itu paling berat itu, siklus menahan rasa kita berkaitan dengan makanan kita lihat kolak dan lainnya tergiur. Itu waktu masuk ashar ke maghrib paling berat," ucap Ahli kesehatan itu.(klw)

Wallahualam