4 Tips Kesehatan ala dr. Zaidul Akbar untuk Pasien Kanker, dari Puasa hingga Ramuan Herbal

tvOnenews.com - Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan, Zaidul Akbar, membagikan sejumlah tips kesehatan, mulai dari berpuasa hingga memanfaatkan bahan alami.

Beberapa di antaranya mencakup kebiasaan berpuasa, memilih makanan organik, hingga mengonsumsi racikan berbahan rempah.

Menurut dr. Zaidul Akbar, perubahan pola hidup dapat menjadi bagian dari upaya menjaga kesehatan tubuh. 

Namun, bagi penderita kanker, penting untuk memahami bahwa tips tersebut bukan pengganti pemeriksaan maupun pengobatan medis yang direkomendasikan dokter.

Berikut empat tips yang disampaikan dr. Zaidul Akbar, mulai dari membiasakan puasa hingga memanfaatkan bahan alami.

1. Membiasakan Diri Berpuasa

Baca Juga

Tak Cukup Jualan di Daerah, Begini Cara UMKM Herbal Membidik Pasar Nasional Lewat Digital

Salah satu cara yang dianjurkan dr. Zaidul Akbar adalah menjalankan puasa secara rutin. Selain merupakan bentuk ibadah bagi umat Islam, puasa juga berkaitan dengan sejumlah proses metabolisme tubuh.

Ia menyarankan agar kebiasaan ini mulai dipertimbangkan sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan. Dalam penjelasannya, puasa turut disinggung ketika membahas ikhtiar bagi orang yang mengalami kanker.

"Kalau saya, salah satu yang saya anjurkan pada orang yang kena kanker secara umum, yang pertama, coba mulai rutin berpuasa," kata dr. Zaidul Akbar.

Meski demikian, pasien kanker perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum menjalankan puasa, terutama jika sedang menjalani kemoterapi, radioterapi, atau pengobatan lain. 

Kondisi fisik, kebutuhan nutrisi, serta risiko dehidrasi perlu diperhatikan agar puasa tidak memperburuk keadaan pasien.

2. Beralih ke Makanan Organik

Langkah berikutnya adalah memperbaiki pola makan dengan memilih bahan pangan yang lebih sehat. 

Dokter Zaidul Akbar menganjurkan perubahan dari kebiasaan mengonsumsi makanan yang kurang sehat menuju pilihan yang lebih baik, termasuk mempertimbangkan buah dan sayuran organik.

Pola makan yang seimbang merupakan salah satu bagian penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Konsumsi buah, sayur, serta sumber protein dan zat gizi lainnya perlu disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing individu.

Meski demikian, makanan organik tidak terbukti secara khusus dapat menyembuhkan kanker. 

Pasien sebaiknya tetap mengutamakan asupan gizi yang cukup dan mengikuti anjuran dokter atau ahli gizi, terutama apabila mengalami penurunan berat badan atau kesulitan makan selama pengobatan.