Tutup Menu
Sumber :
- Pixabay - StartupStockPhotos
Catat Tips Tetap Segar Meski Habis Begadang, Tinggal Lakukan 5 Cara Ini
Pekerjaan menumpuk hingga memaksakan diri untuk begadang tentu bisa berdampak negatif pada kesehatan tubuh dan menurunkan produktivitas dalam bekerja keesokan harinya.
Minggu, 3 November 2024 - 23:10 WIB
Jakarta, tvOnenews.com - Deadline alias tenggat waktu dalam menyelesaikan pekerjaan membuat seseorang dapat bekerja sampai mengharuskannya begadang alias terjaga hingga malam.
Pekerjaan menumpuk hingga memaksakan diri untuk begadang tentu bisa berdampak negatif pada kesehatan tubuh dan menurunkan produktivitas dalam bekerja keesokan harinya.
Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Papua Barat Daya menyebut ternyata ada cara untuk membuat seseorang tetap segar dan produktif meski setelah begadang.
Upaya untuk menjaga kondisi tubuh setelah begadang mang penting untuk menjaga kualitas hidup jangka panjang hingga penurunana daya tahan tubuh.
Dilansir dari laman pafipapuabaratdaya.org, berikut 5 tips untuk tubuh tetap segar meski setelah begadang
Baca Juga :
1. Memulai Hari dengan Air Putih
Begadang ternyata dapat menyebabkan dehidrasi ringan yang membuat tubuh menjadi lesu.
Topik Terkait
Saksikan Juga
26:25
JARANG DIKETAHUI! Inilah Keistimewaan Surat Al Fatihah
-
Religi
- 14/12/2024
09:27
Korban Agus Difabel Bertambah Lagi, Total 16 Orang
-
News
- 14/12/2024
04:20
Jelang Nataru, 450 Ribu Tiket Masih Tersedia Jelang Puncak Liburan
-
News
- 14/12/2024
Jangan Lewatkan
11 KK di Trenggalek Terisolir setelah Jalan Tertutup Longsor .
-
Jatim
- 14/12/2024 - 20:15
Hujan deras yang mengguyur wilayah Trenggalek, mengakibatkan bencana tanah longsor menutup akses jalan Desa Dukuh, Kecamatan Watulimo, Kabupaten Trenggalek.
Goodbye Skincare Mahal! Dr Zaidul Akbar Bilang Mending Borong Bahan Ini di Pasar, Supaya Kulit Kencang dan Awet Muda
-
Kesehatan
- 14/12/2024 - 20:15
Tak perlu menggunakan skincare mahal, dr Zaidul Akbar mengatakan, bahwa bahan murah meriah ini bisa membuat kulit jadi lebih awet muda. Bahan tersebut adalah...
Rekayasa Lalu Lintas Saat Nataru 2024/2025 di Bogor, Polisi Terapkan Gage-Car Free Night
-
Nasional
- 14/12/2024 - 20:07
Tim kepolisian lalu lintas telah menyiapkan skema rekayasa lalu lintas jelang libur Natal dan Tahun Baru 2024/2025 di wilayah Bogor, yang menjadi tempat wisata
Merasa Percaya Diri, Striker Andalan Vietnam Tebar Ancaman ke Timnas Indonesia, Menurutnya Tim Garuda Bakal ...
-
Timnas
- 14/12/2024 - 20:05
Pasca kemenangan telak Vietnam atas Laos di laga perdananya grup B Piala AFF 2024, striker andalan Vietnam bidik timnas Indonesia, menyebut tim Garuda bakal ..
Romahurmuziy Bocorkan Nama-nama Calon Ketua Umum Partai, Ini Daftar Empat Nama Calon Ketum PPP
-
Nasional
- 14/12/2024 - 19:59
Ketua Majelis Pertimbangan DPP PPP Muhammad Romahurmuziy menyebutkan sudah ada empat nama calon kandidat ketua umum. Ini nama-nama calon Ketua Umum PPP....
Hasil Piala AFF 2024: Menang Telak 3-0 atas Timor Leste, Singapura Puncaki Klasemen Grup A
-
Bola Dunia
- 14/12/2024 - 19:59
Satu gol penalti dari Kyoga Nakamura dan brace dari Shawal Anuar membawa Singapura mengatasi perlawanan Timor Leste di laga lanjutan Grup A Piala AFF 2024.
Trending
Shin Tae-yong Dapat Kabar Baik dari Kasta Teratas Eropa: 2 Pilar Timnas Indonesia Akhirnya Main Lagi di Liga Belgia dan Belanda
-
Liga Internasional
- 14/12/2024 - 05:16
Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong dapat kabar baik dari para penggawa Garuda di kompetisi Eropa yang berhasil catatkan menit bermain pada pekan teranyar.
Ada Kabar Buruk, Semua Warga Indonesia Diminta Harus Waspada pada Libur Akhir Pekan Ini
-
Nasional
- 14/12/2024 - 07:59
Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) beri kabar buruk akan terjadi hampir seluruh kota besar di Indonesia, berlangsung pada Sabtu (14/12/2024).
Di Depan Media Eropa, Gelandang Belanda Akui Ingin Bela Timnas Indonesia dan Hadapi Australia di Kualifikasi Piala Dunia 2026
-
Timnas
- 14/12/2024 - 04:34
Pengakuan mengejutkan diutarakan pemain Belanda berdarah Indonesia, Jordy Wehrmann yang mengaku siap bela Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026.
Akhirnya Terungkap Detik-Detik Anak Bunuh Ayah dan Nenek di Lebak Bulus Diungkap Sang Ibu, Sempat Katakan Ini Sebelum Habisi Keluarganya
-
Nasional
- 14/12/2024 - 08:14
Begini detik-detik tragedi anak bunuh ayah dan nenek di Lebak Bulus, Jakarta Selatan, diungkapkan oleh salah satu korban yakni sang ibu kepada pihak kepolisian.
Vietnam Tak Lagi Lihat Timnas Indonesia sebagai Lawan Kuat di Piala AFF 2024: Kami Terlalu Berlebihan di Awal
-
Timnas
- 14/12/2024 - 05:00
Penilaian tersebut disampaikan setelah melihat hasil kurang memuaskan yang didapat Timnas Indonesia saat menghadapi Laos di laga kedua Grup B Piala AFF 2024.
Pada Maret 2025 Nanti, Jurnalis Belanda Klaim Jika Ada Satu Pemain MU yang Bakal Gabung ke Timnas Indonesia, Siapa?
-
Timnas
- 14/12/2024 - 13:38
Menurut rilis artikel dari jurnalis asal Belanda Dennie Van Laar, Timnas Indonesia disebut akan ketambahan pemain Eropa milik klub MU pada Maret 2025 mendatang.
Masa Depan Gus Miftah Tidak Ada yang Tahu, Tapi Ahli Tarot Bilang Begini: Nanti Akan Ada…
-
Trend
- 14/12/2024 - 08:50
Penasaran masa depan Gus Miftah? Ahli tarot Jeng Nimas ramalkan ada perubahan besar yang akan datang, meski ada dampak dari kejadian yang menimpa baru-baru ini.
Selengkapnya
Load more