Ketahui Manfaat Bawang Bombay yang Tak Terduga
Bawang bombay memiliki nama latin Allium Cepa Linnaeus. Bawang ini adalah jenis bawang yang paling banyak dan luas dibudidayakan di Indonesia.
Bawang seringkali dimanfaatkan sebagai bumbu maupun bahan masakan dengan bentuk bulat besar dan berdaging tebal biasanya bawang dipotong secara dadu dan tipis untuk mencampurkannya dengan makanan agar terasa lebih wangi dan gurih.
Diketahui, Bawang bombay mengandung vitamin C, serat makanan, asam folat, kalsium, zat besi, dan memiliki kualitas protein yang tinggi (rasio mg asam amino/gram protein).
Bawang bombay juga rendah sodium dan tidak mengandung lemak. Dengan kandungan yang melimpah, bawang bombay memiliki segudang khasiat untuk tubuh manusia.
Bahkan, dengan rutin mengkonsumsi bawang bombay pun tubuh kita akan memberikan sesuatu efek atau dampak.
Namun, apakah efek tersebut ke arah positif atau malah memberikan efek negatif? Simak video berikut, untuk mengetahui fakta dan informasi lengkapnya.(awy)
