Nanas Madu Bisa Mengatasi Mual dan Menstabilkan Gula Darah, Mitos atau Fakta?

Nanas madu atau Ananas comosus (L) Merr merupakan buah yang banyak dibudidayakan di Kabupaten Pemalang, Jawa Tengah. 

Nanas madu memiliki ukuran yang lebih kecil dan rasa yang lebih manis daripada buah nanas biasa. Buah ini juga memiliki kulit berwarna oranye tua atau merah.

Buah nanas madu kaya akan vitamin C. Selain itu, nanas madu pun mengandung antikosidan yang tinggi. 

Satu buah nanas madu memiliki berat sekitar 650 gram. Dalam 100 gram nanas madu terkandung 40 kalori dan beberapa nutrisi berikut ini:

0,6 gram protein
15 gram karbohidrat
0,6 gram serat
22 miligram vitamin C dan 90 mikrogram karoten
22 miligram kalsium, 14 miligram fosfor, dan 111 miligram kalium

(awy)