Nanas Madu Manfaatnya Sayang Dilewatkan! Termasuk Menurunkan Kolesterol?
Jakarta, tvOnenews.com - Nanas madu atau Ananas comosus (L) Merr merupakan buah yang awalnya dibudidayakan di Kabupaten Pemalang, Jawa Tengah.
Nanas madu memiliki ukuran yang lebih kecil dan rasa yang lebih manis daripada buah nanas biasa. Kulitnya pun lebih cenderung berwarna oranye dibanding nanas biasa.
Buah nanas madu kaya akan vitamin C yang dapat mencegah flu. Selain itu, berkat kandungan antioksidannya yang tinggi, Manfaat nanas madu lainnya adalah dapat mencegah serangan jantung dan penyakit kanker.
Buah nanas madu rata-rata memiliki berat sekitar 650 gram.
Dalam 100 gram nanas madu terkandung 40 kalori dan beberapa nutrisi berikut ini:
0,6 gram protein
15 gram karbohidrat
0,6 gram serat
22 miligram vitamin C dan 90 mikrogram karoten
22 miligram kalsium,
14 miligram fosfor, dan 111 miligram kalium
(awy)
