Tutup Menu
Perlu Tahu! Daftar Makanan yang Bisa Tingkatkan Kesuburan
Jumat, 21 Januari 2022
Jakarta - Makanan yang sangat bagus untuk meningkatkan Kesuburan yaitu makanan yang kaya akan antioksidan, makanan yang kaya akan anti inflamasi, dan pastinya harus cukup juga dengan protein dan serat. Makanan yang dipercaya dapat meningkatkan kesuburan harus mengikuti gizi seimbang.
Selain mengkonsumsi karbohidrat seperti nasi, singkong, roti adapun dua jenis protein yang baik untuk dikonsumsi untuk memperoleh kesuburan yakni protein hewani dan protein nabati diantaranya daging ayam tanpa kulit, telur, tahu, tempe kacang-kacangan dan sebagainya.
Jangan lupa untuk menambahkan konsumsi sayur dan buah-buahan sebagai sumber serat yang didalamnya juga mengandung antioksidan. Antioksidan itu sangat bagus sekali untuk ikut meningkatkan kesuburan dan pastinya jangan lupa dengan anti inflamasi. (adh)
Baca Juga :
Topik Terkait
Saksikan Juga
07:31
Cegah Demensia Sejak Dini, Lakukan Kebiasaan Ini
-
Lifestyle
- 2/10/2023
Demensia merupakan suatu kondisi menurunnya cara berpikir dan daya ingat seseorang yang biasanya terjadi pada lansia (usia 65 tahun ke atas).
20:02
Turun Berok atau Hernia Pada Pria Bisa Sebabkan Disfungsi Ereksi?
-
Lifestyle
- 28/09/2023
Turun berok atau hernia adalah kondisi ketika organ dalam tubuh keluar dan menonjol melalui jaringan di sekitarnya yang melemah, bahkan dikhawatirkan dapat menghilangkan fungsi seksual pada pria.
07:23
Ketahui Penyebab Perut Buncit, Gaya Hidup Hingga Penyakit!
-
Lifestyle
- 27/09/2023
Mempunyai perut buncit memang sangat menganggu dalam berpenampilan. Berikut penyebab-penyebab perut buncit.
11:26
Pria Waspada! Raba dan Rasakan Benjolan Tanda Kanker Prostat
-
Lifestyle
- 27/09/2023
Prostat merupakan bagian tubuh pada pria yang memiliki ukuran kecil dan berfungsi menghasilkan cairan mani untuk mengangkut sperma yang perlu diwaspadai lantaran dapat terjadi penyakit yang sering disebut dengan kanker prostat.
11:20
Terlihat Sepele, Kesemutan Bisa Jadi Gejala Penyakit Berbahaya
-
Lifestyle
- 27/09/2023
Kesemutan adalah sensasi seperti tertusuk jarum atau mati rasa di bagian tubuh tertentu.
27:06
Kenali Gejala Diabetes & Komplikasinya
-
Lifestyle
- 27/09/2023
Diabetes adalah kondisi dimana kandungan gula dalam darah melebihi normal dan cenderung tinggi.
11:51
Maag, Gerd Hingga Batu Empedu, Ini Gejala dan Cara Mengatasinya
-
Lifestyle
- 26/09/2023
Penting kita pelajari bahwa rasa tidak nyaman pada lambung atau sistem pencernaan dapat disebabkan oleh beberapa penyakit seperti maag, gerd dan batu empedu.
22:40
Ramuan Temulawak, Tingkatkan Stamina Hingga Atasi Penyakit Liver
-
Lifestyle
- 26/09/2023
Temulawak (curcuma xanthorrhiza) adalah tanaman herbal asal Indonesia yang memiliki bentuk mirip kunyit yang dipercaya dapat meningkatkan stamina hingga mengatasi penyakit liver.
10:42
Jangan Salah! Ini Cara Konsumsi Pare Jika Ingin Gula Darah Turun
-
Lifestyle
- 25/09/2023
Pare adalah salah satu jenis buah labu-labuan yang sering menjadi pelengkap saat menghidangkan siomay.
09:20
Akupresur, Mirip Akupuntur Tapi Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah!
-
Lifestyle
- 22/09/2023
Namun ternyata, terdapat cara lain yang hampir sama dengan akupuntur loh yaitu akupresur. Berikut penjelasannya.
11:19
Deteksi Dini Lupus Autoimun, Penyakit Seribu Wajah
-
Lifestyle
- 22/09/2023
Systemic Lupus Erythematosus (SLE) atau penyakit lupus adalah salah satu jenis penyakit autoimun kronis yang menimbulkan peradangan pada beberapa bagian tubuh.
14:53
Hati-Hati! Penyakit Kencing Tikus Menular Lewat Binatang Peliharaan
-
Lifestyle
- 21/09/2023
Leptospirosis adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteri genus leptospira yang biasanya ditemukan pada hewan tikus dan dapat membahayakan tubuh.
09:33
Manfaat Rutin Minum Kunyit dan Cara Mengolahnya
-
Lifestyle
- 20/09/2023
Kunyit selama ini dikenal sebagai bumbu masak yang dapat menguatkan rasa dan memberikan tampilan menarik pada masakan.
07:06
Benarkah Ikan Teri Baik Untuk Kesehatan Jantung?
-
Lifestyle
- 20/09/2023
Teri memiliki kandungan vitamin A yang berperan penting dalam kesehatan mata bahkan memperkuat imunitas dan baik dalam perbaikan jaringan dan tulang.
25:19
Kaya Nutrisi! Ini Manfaat Melon yang Jarang Diketahui
-
Lifestyle
- 20/09/2023
Melon merupakan nama buah yang masuk dalam suku labu-labuan atau cucurbitaceae dan memiliki sejumlah manfaat yang jarang diketahui.
07:23
Sejumlah Bahan Di Dapur yang Bisa Mengatasi Maag, Ini Cara Buatnya!
-
Lifestyle
- 19/09/2023
Namun ternyata, bahan-bahan yang terdapat di dapur kita dapat dimanfaatkan loh dalam mengatasi rasa nyeri maag. Berikut cara mengolahnya.
10:07
Ini Tandanya Jika Anda Kekurangan Atau Kelebihan Minum Air Putih
-
Lifestyle
- 19/09/2023
Air merupakan bagian penting untuk kehidupan, sebagian besar tubuh kita terdiri dari air, tanpa air manusia akan mengalami dehidrasi. Namun ternyata, berlebihan juga tidak baik loh.
12:18
Fakta Asam Urat dan Rematik, Sekilas Sama Tetapi Berbeda
-
Lifestyle
- 19/09/2023
Asam urat merupakan kondisi yang dapat menyebabkan gejala nyeri yang tak tertahankan, pembengkakan pada sendi, disertai rasa terbakar.
02:36
2 Buah Terampuh Cegah Penuaan Dini, Bikin Awet Muda
-
Lifestyle
- 18/09/2023
Buah sirsak (Annona muricata) banyak ditemukan di daerah beriklim tropis, termasuk Indonesia. Buah ini sering dikonsumsi langsung atau dijadikan jus, puding, atau campuran es buah.
Jangan Lewatkan
Kaesang Menjadi Ketum PSI, Pakar : Lebih Mudah Merangkul dan Mengambil Suara Kalangan Milenial dan Gen Z
-
Jatim
- 3/10/2023 - 14:30
Guru Besar Universitas Airlangga (UNAIR) memberikan tanggapan manuver politik Kaesang Pangarep menjadi Ketua Umum (Ketum) Partai Solidaritas Indonesia (PSI).
Geram dengan Praktek Judi Sabung Ayam di Kotamobagu, Kapolres Perintahkan Anggotanya Lakukan Penindakan
-
Sulawesi
- 3/10/2023 - 14:26
Maraknya laporan warga terkait judi sabung ayam di Kotamobagu, Kapolres perintahkan anggotanya lakukan penindakan.
Dibilang Miskin oleh Mantan Pratama Arhan, Azizah Salsha: Sakit Hati Jangan Bodoh, Ada Uang Jalan-jalan
-
Nasional
- 3/10/2023 - 14:26
Seolah membalas sindiran mantan kekasih Pratama Arhan, Azizah Salsha bikin konten TikTok bersama temannya.
Pemkot Pekalongan Prioritaskan 80 Persen Kuota PPPK Berasal dari Pegawai Honorer
-
Jateng
- 3/10/2023 - 14:25
Pendaftaran pegawai pemerintah dengan perjanjian kerja (PPPK) serentak berlangsung sejak 20 September-9 Oktober 2023 melalui portal https://sscasn.bkn.go.id/.
Mahasiswi UMY yang Tewas Usai Lompat dari Lantai 4 Asrama Diketahui Punya Riwayat Depresi
-
Yogyakarta
- 3/10/2023 - 14:22
Mahasiswi Fisipol UMY semester 1 yang mengakhiri hidupnya dengan bunuhdiri melompat dari balkon kamarnya di lantai 4 asrama pada Senin ( 2/10) pagi kemarin.
Non Muslim Ucapkan 'Assalamualaikum' Tak Boleh Dijawab? Ustaz Khalid Basalamah Bilang Itu Tidak Benar, Hanya Saja ...
-
Religi
- 3/10/2023 - 14:19
Dalam kesempatan podcast atau siniar bersama Denny Sumargo, Ustaz Khalid Basalamah menjelaskan hukum menjawab salam dari orang non muslim. Berdasarkan peng-...
Masih Ingat Komentar Pedas Pelatih Brunei ke Shin Tae-yong? Dulu Bilang kalau Pelatih Timnas Indonesia Itu...
-
Bola
- 3/10/2023 - 14:14
Masih ingatkah komentar pedas pelatih Brunei Darussalam ke Shin Tae-yong? Ternyata pelatih Timnas Indonesia pernah disebut begini oleh pelatih Brunei Darussalam
Gregoria Tidak Menemui Hambatan di Babak 32 Besar Asian Games 2022
-
Bulu Tangkis
- 3/10/2023 - 14:14
Langkah Gregoria Mariska Tunjung di babak 32 besar Asian Games 2022 berjalan dengan mulus.
Kejagung Geledah Kantor Kemendag Terkait Dugaan Kasus Korupsi Impor Gula Periode 2021-2023
-
Nasional
- 3/10/2023 - 14:13
Penyidik Jaksa Agung Muda Pidana Khusus Kejaksaan Agung (Jampidsus Kejagung) melakukan penggeledahan terhadap kantor Kementerian Perdagangan (Kemendag) pada hari ini, Selasa (3/10/2023).
Polisi Periksa Empat Saksi Kasus Penusukan Mata Murid SD di Buton Selatan
-
Sulawesi
- 3/10/2023 - 14:12
Kasus penusukan mata murid SD menggunakan pipa plastik kini dalam penyelidikan Polisi, dimana sejumlah teman kelas korban dan guru kini menjalani pemeriksaan.
Trending
01:17
Dua Siswi MTS di Bekasi jadi Korban Perundungan
-
News
- 3/10/2023
00:59
SBY Bicara Empat Mata dengan Jokowi di Istana Bogor
-
News
- 3/10/2023
01:30
Viral Selebgram Dukung Pembakaran Lahan
-
News
- 3/10/2023
01:11
Prabowo Sambut Kunjungan Pengurus Pemuda Muhammadiyah
-
News
- 3/10/2023
01:01
Anies Baswedan Ziarah ke Makam Sejumlah Tokoh di Banyumas
-
News
- 3/10/2023
00:55
MK Kabulkan Pencabutan Permohonan Uji Batas Usia Capres-Cawapres
-
News
- 3/10/2023
01:58
Dahlan Iskan jadi Saksi Dugaan Korupsi di PTPN VI
-
News
- 3/10/2023
01:15
Dua Pekerja Terluka Insiden Konstruksi Jembatan Ambruk
-
News
- 3/10/2023
00:48
Aksi Penyergapan Penyelundupan 173 Kg Sabu Jaringan Malaysia
-
News
- 3/10/2023
Selengkapnya
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Ragam Perkara
16:00 - 17:00
Kabar Petang Pilihan
17:00 - 18:30
Kabar Petang
18:30 - 20:00
Apa Kabar Indonesia Malam
20:00 - 21:30
Catatan Demokrasi
21:30 - 22:00
Kabar Utama
Selengkapnya