Tangani Anemia dan Stunting, Bupati Mojokerto Kampanyekan Minum Tablet Tambah Darah Secara Serentak

Orang nomor satu dilingkup Pemerintah Kabupaten Mojokerto menjelaskan, disisi lain anemia atau kekurangan darah terhadap para siswi atau remaja putri bisa menyebabkan mudah mengantuk, otak tidak bisa berpikir dengan cepat, dan tidak bisa konsentrasi. Sehingga Ia mengimbau, kepada seluruh siswi SMK Muhammadiyah I harus makan makanan yang mengandung zat besi dan minum TTD setiap minggunya.

“Terdapat dua faktor yang dapat menghambat dan mempercepat penyerapan zat besi pada tubuh, yakni minum kopi dan teh setelah makan sebelum satu jam dapat menghambat penyerapan zat besi dalam tubuh. Akan tetapi minum jus jeruk atau semacamnya bisa mempercepat penyerapan zat besi di dalam usus,” ujarnya.

Selain itu, Bupati Ikfina juga menyampaikan, penyerapan zat besi dalam tubuh bisa berbentuk Ferri dan Ferro. Lantas Ia menjelaskan, terdapatnya zat asam di dalam perut yang berbentuk Ferro maka akan mudah diserap, akan tetapi jika bentuknya Ferri maka susah untuk diserap.

"Ada 2 yang menghalangi penyerapan zat besi cukup diingat dua saja yaitu teh dan kopi. Jadi anakku semuanya khususnya remaja putri ini kalau kalian sedang makan. tolong minumnya jangan teh atau kopi. Boleh teh dan kopi tapi minumnya nunggu satu jam setelah makan. Karena jeda waktu itu makanan akan bisa terserap dengan baik," ujarnya. (ikn/gol)