Ternyata Bukan Soal Posisi Seks, Ini 7 Tips agar Bisa Cepat Hamil, Pasutri yang Idamkan Anak Wajib Baca
- Freepik
"Sangat jarang, serviks wanita berada dalam posisi yang tidak biasa di mana posisi tertentu dapat membuat perbedaan," kata Goldfarb kepada WebMD.
Posisi tertentu yang menentang gravitasi, seperti duduk atau berdiri selama hubungan seksual, bagaimanapun, dapat mencegah sperma melakukan perjalanan ke hulu.
"Ini masalah gravitasi [dan] dan air mani adalah makhluk kecil yang cepat," kata Hillard.
4. Tetap di tempat tidur setelah berhubungan
Anda mungkin pernah mendengar yang ini -berbaring di tempat tidur dengan kaki di udara setelah berhubungan seks untuk meningkatkan peluang Anda untuk hamil.
Itu tidak sepenuhnya benar. Ini adalah saran yang baik untuk berbaring di tempat tidur selama 10 sampai 15 menit setelah berhubungan.
“Tetapi Anda tidak perlu meletakkan kaki Anda di udara," kata Goldfarb.
"Pelvis Anda tidak bergerak ketika Anda meletakkan kaki Anda di udara," imbuhnya.
Jangan pergi ke kamar mandi sesaat setelah berhubungan. "Jika Anda menunggu 10 hingga 15 menit, sperma yang akan masuk ke serviks akan berada di serviks," jelasnya.
5. Jangan berlebihan berhubungan seks
Berhubungan seks setiap hari bahkan selama ovulasi tidak serta merta meningkatkan peluang Anda untuk hamil.
"Secara umum, setiap malam di sekitar waktu ovulasi membantu meningkatkan peluang Anda untuk hamil," kata Goldfarb.
Sperma dapat hidup hingga 5 hari di dalam tubuh Anda. Saran terbaik adalah melakukan hubungan seks secara teratur -saat Anda berovulasi, dan saat tidak.
Berbicara tentang sperma, "mengenakan pakaian ketat dapat mempengaruhi jumlah sperma secara negatif," kata Piscitelli.
Begitu juga bisa menghabiskan waktu di bak mandi air panas atau jacuzzi. Kebiasaan pria menaruh ponsel di saku celana depan mungkin juga perlu diperbaiki.
Sebuah studi dalam jurnal Fertility and Sterility menunjukkan bahwa pria yang menggunakan perangkat hands-free dengan ponsel dan meletakkan ponsel mereka di dekat testis memiliki kualitas sperma yang lebih buruk.
Mereka mungkin perlu mengkonsumsi edamame dan makanan kedelai lainnya untuk sementara waktu.
6. Hindari stres
Cobalah untuk tidak stres tentang memulai sebuah keluarga. Stres sebenarnya dapat mengganggu ovulasi.
Load more