Tutup Menu
Sumber :
- Antara
Cokelat Hitam Memiliki Khasiat untuk Membantu Turunkan Berat Badan dan Mencegah Penuaan Dini
Cokelat hitam memiliki khasiat untuk membantu menurunkan berat badan dan mencegah penuaan dini jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar. Hal ini diungkapkan oleh Dokter gizi dr. Elfina Rachmi, M.Gizi, SpGK.
Senin, 3 Juli 2023 - 23:30 WIB
Kandungan coklat juga dinilai bisa membantu merangsang sel-sel kulit untuk regenerasi dan menurunkan produksi pigmen. Cokelat juga terkenal berkhasiat untuk memperbaiki mood atau suasana batin berkat beberapa kandungan yang memiliki efek antidepresan, seperti endorfin dan serotonin.
"Sehingga (cokelat) dapat meningkatkan dan menjaga keseimbangan mood," kata Elfina.
Tidak hanya soal mood, Elfina juga menjelaskan bahwa cokelat, terutama dark chocolate (cokelat hitam) mengandung senyawa kimia yang bisa membantu sistem kardivaskuler menjadi lebih lancar.
Cokelat hitam juga mengandung banyak mineral seperti zat besi, magnesium dan zinc sehingga bisa mengurangi risiko penyakit jantung koroner, serangan jantung dan menurunkan darah tinggi.(ant/chm)
Baca Juga :
Topik Terkait
Saksikan Juga
08:31
Demi Gaya Hidup, SYL 'Palak' Kementan
-
News
- 16/05/2024
04:25
Menhan Prabowo Salurkan Bantuan Korban Banjir Bandang Sumbar
-
News
- 16/05/2024
01:50
Modifikasi Cuaca di Sumbar, BMKG Tabur 15 Ton Garam
-
News
- 16/05/2024
23:20
'Study Tour' Siswa Dilarang ke Luar Kota
-
News
- 16/05/2024
Jangan Lewatkan
Rebutan Lahan Proyek Bangunan di Jakarta Selatan, Dua Kelompok Bentrok Satu Orang Dianiaya
-
Nasional
- 16/05/2024 - 14:39
Lima pelaku aksi penganiayaan di kawasan Kuningan Barat, Mampang Prapatan, Jakarta Selatan diringkus polisi.
Jemaah Haji UPG Makassar Sujud Syukur saat Tiba di Madinah usai Mesin Pesawat Garuda Indonesia Terkendala
-
Religi
- 16/05/2024 - 14:37
Jemaah haji 2024 kloter lima Embarkasi Makassar sujud syukur saat tiba di Madinah, Arab Saudi setela penerbangan pesawat Garuda Indonesia mereka alami kendala.
Indonesia Butuh Lembaga Penjaga Laut Dan Pantai (Sea Coast Guard), DPR Berencana Untuk Melakukan Revisi Undang - Undang Pelayaran
-
Ekonomi Bisnis
- 16/05/2024 - 14:34
Hingga saat ini, ternyata tidak ada kejelasan siapa kelembagaan yang paling berwenang menjadi penjaga laut dan pantai (Sea Coast Guard) di Indonesia.
Alami Luka Cukup Parah, Korban Ledakan Balon Udara di Ponorogo Akhirnya Meninggal Dunia
-
Jatim
- 16/05/2024 - 14:19
Satu dari empat korban ledakan balon udara tanpa awak yang disertai petasan di areal pematang sawah di Desa Muneng, Kecamatan Balong, Ponorogo akhirnya meninggal dunia.
Putrinya Ditipu Developer Vila di Bali, Aktor Roy Marten dan Gading Marten Lapor ke Polda Bali
-
Bali
- 16/05/2024 - 14:17
Aktor kondang Roy Marten mendatangi Polda Bali untuk mengadukan kasus dugaan penipuan yang dialami putrinya, Monique Marten oleh developer pembangunan vila.
Tak Terbayangkan, Aa Gym Akui Pernah Mimpi Bertemu dengan Freddy Budiman, Ternyata Makna di Balik Mimpi Itu Adalah ...
-
Trend
- 16/05/2024 - 14:11
Pendakwah kawakan, KH Abdullah Gymnastiar alias Aa Gym mengungkap mimpi yang tidak dapat dilupakannya tentang bertemu sosok gembong narkoba Freddy Budiman.c
Trending
Ayah Vina Sebut Anaknya Belum Bisa Masuk ke Pintu Karena Behel, Rambut Sambung dan Softlens: Setelah Semua Dicabut Dia Bisa Masuk
-
Nasional
- 16/05/2024 - 05:00
Ayah Vina menyebut anaknya belum bisa masuk ke dalam pintu. Ayah Vina mengetahui hal ini ketika Vina merasuki Linda.
Pantas Como 1907 Tolak Datangkan Thom Haye, Tak Disangka Ternyata Pemain Incarannya Berlabel Kelas Dunia
-
Timnas
- 16/05/2024 - 04:30
Pantas gelandang Timnas Indonesia Thom Haye tak dilirik, Como 1907 ternyata menargetkan pemain kelas dunia di bursa transfer musim panas.
Terungkap Sosok Pegi Pelaku Pembunuhan Vina Cirebon dan Eky setelah 8 Tahun Berlalu Masih Berkeliaran, Polda Jabar Sebut Ciri-cirinya
-
Nasional
- 16/05/2024 - 09:06
Sosok Pegi alias Perong tersangka kasus pembunuhan Vina Cirebon dan Eky masih berkeliaran sejak tahun 2016 silam. Polda Jabar pun mengungkapkan ciri-cirinya dan
Bukan Shin Tae-yong, Sosok Tak Asing Bagi Timnas Indonesia Ini Justru Akui Dapat Tawaran Latih Korea Selatan
-
Bola Dunia
- 16/05/2024 - 03:45
Kontrak Shin Tae-yong bersama Timnas Indonesia sedianya selesai pada Desember 2023 lalu.
Hotman Paris Turun Gunung Beri Petunjuk soal Lokasi Persembunyiaan Egy Otak Pelaku Pembunuhan Vina di Cirebon: Mohon Pak Kapolda..
-
Nasional
- 16/05/2024 - 11:08
Pengacara Hotman Paris Hutapea turun gunung mengawal kasus pembunuhan Vina di Cirebon yang terjadi delapan tahun lalu pada tahun 2016 yang kembali mencuat ke permukaan setelah diangkat ke layar lebar dengan judul Vina: Sebelum 7 Hari.
Tukang Sate Bak 'Malaikat Petunjuk' Pembunuhan Vina Cirebon, Berani Bongkar Markas Pelaku yang Sedang Tepar Pesta Miras Vina: Sebelum 7 Hari, Vina, pembunuhan, pemerkosaan
-
Nasional
- 16/05/2024 - 05:30
Kisah Vina yang menjadi korban pembunuhan dan pemerkosaan oleh geng motor di Cirebon pada 2016 silam kembali menjadi pembicaraan hangat.
Legenda Thailand Blak-blakan Sebut Program Naturalisasi Timnas Indonesia Tak akan Sukses
-
Timnas
- 16/05/2024 - 04:00
Pelatih asal Thailand, Witthaya Laohakul menilai kesuksesan Timnas Indonesia dalam beberapa turnamen terakhir tidak akan bertahan lama.
Selengkapnya
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Kabar Petang
Selengkapnya
Load more