Jangan Bikin Bunda Jengkel! Paksu Harus Segera Lakukan Tips dr Boyke ini Jika Alami Ejakulasi Dini, Bisa Strong Lagi

tvOnenews.com - Ejakulasi dini pada pria, kerap dianggap sebagai kurangnya kesuburan, kejantanan atau kondisi yang bisa dikatakan kurang memuaskan pasangan saat berhubungan seks.

Ejakulasi dini adalah kondisi di mana proses ejakulasi atau pengeluaran air mani saat penetrasi pria terjadi lebih cepat dari yang diinginkan saat berhubungan intim.

Ejakulasi dini kerap membuat pasangan menjadi stres dan frustasi, karena dianggap tidak bisa memuaskan pasangan saat berhubungan badan.

Disclaimer: Artikel ini disajikan dalam bentuk informasi dan edukasi yang normatif dan diprioritaskan untuk mereka, pasangan yang sudah menikah.

Dilansir Jumat (12/05/23) dari tayangan youtube channel Sonora FM dengan judul "Begini Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Menurut Dokter Boyke", yang diunggah 2 November 2021.

Menurut dr Boyke Dian Nugraha, SpOG, MARS, pakar seksolog dan dokter spesialis kandungan, ejakulasi dini kerap menjadi momok bagi para laki-laki, karena sering dianggap sebagai kondisi tidak subur untuk proses pembuahan.

Baca Juga

5 Penyebab Sulit Tidur atau Insomnia yang Sering Diabaikan, Kenali Kebiasaannya

_{Jangan Bikin Bunda Jengkel! Paksu Harus Segera Lakukan Tips dr Boyke ini Jika Alami Ejakulasi Dini, Bisa Strong Lagi. Source: istockphoto}

Berikut adalah cara mengatasi ejakulasi dini menurut dokter Boyke, paksu harus segera lakukan tips ini agar bunda tidak jengkel saat berhubungan seks.

1. Belajar untuk menahan emosi

Belajar untuk menahan emosi adalah cara mengatasi ejakulasi dini yang pertama. Dokter Boyke menjelaskan bahwa banyak pasangan muda yang mengalami ejakulasi dini karena para laki-laki cenderung memiliki hasrat seks yang terlalu menggebu-gebu.

Dokter Boyke menyarankan bagi para laki-laki untuk belajar menahan emosi dan mengalihkan fokus. Hal ini bertujuan agar ejakulasi minimal dapat dicapai para paksu dalam waktu 3 sampai 5 menit. 

Selain itu, jika paksu bisa mengatur emosi secara bertahap, ejakulasi bisa terjadi di atas waktu 5 menit seiring berjalannya waktu.

2. Berlatih senam kegel

Senam kegel diketahui bermanfaat untuk mengencangkan otot-otot pada bagian panggul bawah, hal ini berlaku bagi pria maupun wanita. 

Bagi laki-laki, senam kegel cukup mudah dilakukan, yaitu dengan mengencangkan otot dasar panggul dengan menahan kontraksi selama tiga detik, lalu kendurkan lagi selama tiga detik.