Penggemar Kopi Gembira! dr Zaidul Akbar Ungkap Minum Kopi Rutin Justru Sehat dan Membakar Lemak Jika Diminum Begini…

Ya, kebanyakan orang menyeduh kopi dengan menambahkan gula. Padahal jika dikonsumsi tanpa gula, secangkir kopi bisa menjadi pembakar lemak tubuh alami.

 “Kalau minum kopi, kopi aja bagus. Kalau Anda cocok kopi itu fat burner alias pembakar lemak. Dia mengurangi selera makan karena dia sebenarnya orang minum kopi tuh cari kebahagiannya,” pungkas dr Zaidul Akbar.

Ia memastikan bahwa secangkir kopi yang baik untuk tubuh adalah kopi asli tanpa campuran gula maupun krimmer atau susu.

“Jadi kalau Anda minum kopi beli, gerus sendiri bukan kopi sachet apalagi pake gula atau krimmer. Kopi beneran,” ujar dr Zaidul Akbar.

Di sisi lain, ia menyarankan agar kopi tidak diminum oleh penderita pencernaan.

“Bener kenikmatannya itu loh, kafein jadi minum kopi boleh? Boleh bagus asal Anda kuat, tapi kalau Anda sudah tahu lambung Anda tidak kuat nyoba minum kopi jangan juga,” kata dr Zaidul Akbar. (rka)