Luar Biasa Manfaatnya, Simak 4 Resep Ramuan Herbal dr Zaidul Akbar untuk Menurunkan Kolesterol Secara Alami

tvOnenews.com - Kolesterol tinggi adalah suatu kondisi yang terjadi ketika kadar kolesterol dalam darah Anda cukup tinggi untuk menyebabkan masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung dan stroke.

Kolesterol merupakan lemak yang diproduksi oleh tubuh dan dibutuhkan membantu tubuh memproduksi vitamin D, sejumlah hormon, dan asam empedu untuk mencerna lemak. 

Namun, perlu diwaspadai, jika kadar kolesterol terlalu tinggi justru dapat berpotensi menyebabkan sejumlah penyakit dan komplikasi. Di antaranya meningkatkan risiko penyakit serangan jantung dan stroke. 

_{Ilustrasi kolesterol. (ist)}

Untuk mengetahui kadar kolesterolmu, kamu bisa memeriksanya ke dokter atau laboratorium jika. Hasil pemeriksaan tersebut nantinya menjadi tolak ukur program yang cocok untuk kamu jalankan sesuai dengan anjuran dari dokter.

Penyakit akibat kolesterol juga dapat menyerang segala umur dan setiap orang punya potensi kadar kolesterol tinggi, hal itu dikarenakan penyebab utama salah satunya karena gaya hidup tidak sehat.

Baca Juga

Rahasia Tetap Fit Saat Puasa: Manfaat Madu untuk Kesehatan

dr. Zaidul Akbar yang merupakan seorang dokter dan pendakwah membagikan 4 obat rahasia resep obat untuk menurunkan kadar kolesterol.

Kolesterol sejatinya adalah komponen tubuh yang bermanfaat, kolesterol tidak perlu dimusuhi, namun perlu dijaga agar stabil dan normal.

Makanan yang kadar lemak dan gula tinggi, serta kurang serat menjadi penyebab kolesterol.

Dijelaskan dalam bukunya yang berjudul Resep Sehat (Jurus Sehat Rasulullah), 200 Resep Menyehatkan dr. Zaidul Akbar, ia menjelaskan, bahwa bahan herbal yang baik untuk dijadikan sebagai obat kolesterol utama adalah yang mengandung lemak sehat.

Simak daftar resep 4 obat yang dapat menurunkan kolesterol menurut dr Zaidul Akbar berikut ini.

1. Serai dan Pare

_{Ilustrasi serai. (source: Freepik)}

Resep pertama yakni menggunakan batang serai dan buah pare muda. Bahan resep obat kolesterol ini cukup sederhana, yakni hanya membutuhkan 1 batang serai, 1 buah pare muda dan air secukupnya, yang dilansir dari Youtube Readfood Corner.

Caranya adalah potong-potong kecil serai, lalu potong pare muda jadi beberapa bagian kecil dan buang bijinya. Setelah itu rebus kedua bahan tersebut.

Ramuan resep kolesterol ini sebaiknya diminum menjelang tidur dan saat pagi hari. Ramuan ini sangat bagus membersihkan tubuh.