Jangan Langsung Gosok Gigi, Bangun Tidur Lakukan Ini Dulu Kalau Mau Sehat Kata dr Zaidul Akbar, Rutinkan dan Rasakan Efek Dahsyatnya!
Dr Zaidul Akbar menyarankan untuk melakukan kegiatan ini saat bangun tidur. Kebiasaan baik ini bisa dilakukan, karena memiliki efek kesehatan yang luar biasa.
Minggu, 7 Juli 2024 - 15:04 WIB
Sumber :
- Sumber: Kolase foto dari Facebook Dr Zaidul Akbar dan Pexels
Jika tidak memiliki jeruk nipis dan bahan-bahan lainnya, salah satu yang paling sederhana adalah minum air hangat yang ditambah dengan sedikit garam.
Sebab, garam mengandung semua elemen mineral yang baik untuk kesehatan.
"Kalau tidak ada jeruk nipis, biasanya saya minum ini (air hangat dikasih garam sedikit). Kenapa? Keris elemen semua ada di sana, mineral," pungkasnya.
Itulah kegiatan yang harus dilakukan pertama kali saat bangun tidur menurut dr Zaidul Akbar. Mulai hari ini coba Anda terapkan apa yang disarankan oleh dr Zaidul Akbar tadi.
(ism)
Load more