News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Jangan Kaget Bangun Pagi Badan Langsung Segar, Kata dr Zaidul Akbar Mulai Malam Ini Sebelum Tidur Tolong Minum...

Ternyata jika rutin minum ini sebelum tidur bisa berkhasiat untuk membuat badan segar saat bangun di pagi hari, dr Zaidul Akbar anjurkan minum setiap malam.
Jumat, 6 Desember 2024 - 11:04 WIB
dr Zaidul Akbar, minum ini sebelum tidur agar bangun langsung segar
Sumber :
  • youtube

tvOnenews.com - Ketika bangun tidur, biasanya yang dirasakan banyak orang adalah badan yang masih terasa lemas.

Mungkin karena faktor masih ngantuk atau lelah seharian bekerja kemarinnya sehingga saat bangun tidur terasa berat untuk bangun.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Namun ternyata ada cara agar ketika bangun tidur bisa langsung terasa segar badannya.

Tidak hanya itu, langsung lancar buang air besar setelah bangun tidur.

Semua manfaat positif tersebut ternyata bisa didapat jika rutin minum cairan ini sebelum tidur malam.

Minuman apakah itu?

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang cara agar bangun tidur langsung segar.

Di dalam salah satu kajiannya, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa tubuh manusia itu memiliki waktu kerjanya.

Pada malam hari, tubuh manusia menurut dr Zaidul Akbar melakukan fungsi khususnya.

"Kalau saya sih gini prinsipnya kita akan ambil bagaimana tubuh kita itu ber apa namanya bermetabolisme, kita tahu malam hari itu ya, malam hari itu kan Al-Quran menjelaskan, dan kami jadikan malam itu sebagai istirahat," jelas dr Zaidul Akbar.

Tubuh manusia akan melakukan pembersihan dari segala kotoran serta penyakit yang ada di dalamnya.

Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk minum ramuan khusus agar esok pagi badan terasa lebih segar sekaligus melancarkan pencernaan.

"Sangat baik efeknya nanti ketika bangun pagi hari nanti bab lancar, badan lebih fresh," ujar dr Zaidul Akbar.

"Biasanya saya temukan begitu kepada ya jamaah-jamaah dan teman-teman saya yang melakukan apa, terapi seperti itu," lanjutnya.

Untuk memaksimalkan proses pembersihan tersebut, dr Zaidul Akbar menyarankan agar meminum ramuan rempah rimpang ataupun dengan air madu sebelum tidur.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

"Jadi malam itu, tubuh kita bersih-bersih, jadi salah satu yang saya sangat menyarankan Anda ya, untuk bersih-bersih badan lebih baik itulah minumlah rempah rimpang tadi, atau minimal air atau madu ya air madu gitu ketika mau tidur," saran dr Zaidul Akbar.

Namun perhatikan kapan waktu meminumnya, setidaknya diminum setengah jam sebelum tidur.

Halaman Selanjutnya :

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Maruli Tinjau Pulau Rondo dan Sabang, Petakan Kebutuhan Infrastruktur Perbatasan

Maruli Tinjau Pulau Rondo dan Sabang, Petakan Kebutuhan Infrastruktur Perbatasan

Peninjauan tersebut menjadi bagian dari persiapan BNPPDT dalam menyusun program pembangunan melalui Program Bangun Beranda Negeri. 
Awal Mula Bupati Kupang Diduga Perkosa Mahasiswi 21 Tahun di Rumah Dinas

Awal Mula Bupati Kupang Diduga Perkosa Mahasiswi 21 Tahun di Rumah Dinas

Berikut kronologi Bupati Kupang, Nusa Tenggara Timur (NTT), Yosef Lede diduga memperkosa seorang mahasiswi, RWM (21) di rumah dinasnya di Jalan R.A. Kartini.
Modus Sindikat Tentara Bayaran Rusia, Ternyata Manfaatkan Pacar dalam Rekrut WNI

Modus Sindikat Tentara Bayaran Rusia, Ternyata Manfaatkan Pacar dalam Rekrut WNI

Kapolres Metro Jakarta Barat Kombes Pol Nasriadi menjelaskan para tersangka perempuan yang diamankan sebagian besar memiliki hubungan asmara atau kekasih..
Bisakah Beli dan Jual Saham Cukup Lewat Chat AI? Intip Teknologi Terbaru INAI

Bisakah Beli dan Jual Saham Cukup Lewat Chat AI? Intip Teknologi Terbaru INAI

Indo Premier Sekuritas menghadirkan INAI dan IPOT X Studio berbasis AI. Investor kini bisa mencari saham, menganalisis pasar, hingga menyiapkan transaksi lewat
Mengenal Jenis-Jenis Kue Betawi dan Bagaimana Peluang Bisnisnya Bagi UMKM

Mengenal Jenis-Jenis Kue Betawi dan Bagaimana Peluang Bisnisnya Bagi UMKM

Mengenal jenis kue Betawi seperti kembang goyang, akar kelapa, dan biji ketapang yang masih populer. Simak potensi bisnis UMKM lewat kisah sukses Suryani
Oknum TNI Mabuk Aniaya Santri di Pangandaran, Kapendam III Siliwangi Buka Suara

Oknum TNI Mabuk Aniaya Santri di Pangandaran, Kapendam III Siliwangi Buka Suara

Oknum TNI tersebut merupakan anggota Yonif TP 336/MS. Hal itu dibenarkan oleh Kepala Penerangan Kodam III Siliwangi, Kolonel Inf Agustiar, Jumat (13/11/2026).

Trending

Oknum TNI Mabuk Aniaya Santri di Pangandaran, Kapendam III Siliwangi Buka Suara

Oknum TNI Mabuk Aniaya Santri di Pangandaran, Kapendam III Siliwangi Buka Suara

Oknum TNI tersebut merupakan anggota Yonif TP 336/MS. Hal itu dibenarkan oleh Kepala Penerangan Kodam III Siliwangi, Kolonel Inf Agustiar, Jumat (13/11/2026).
Bisakah Beli dan Jual Saham Cukup Lewat Chat AI? Intip Teknologi Terbaru INAI

Bisakah Beli dan Jual Saham Cukup Lewat Chat AI? Intip Teknologi Terbaru INAI

Indo Premier Sekuritas menghadirkan INAI dan IPOT X Studio berbasis AI. Investor kini bisa mencari saham, menganalisis pasar, hingga menyiapkan transaksi lewat
Modus Sindikat Tentara Bayaran Rusia, Ternyata Manfaatkan Pacar dalam Rekrut WNI

Modus Sindikat Tentara Bayaran Rusia, Ternyata Manfaatkan Pacar dalam Rekrut WNI

Kapolres Metro Jakarta Barat Kombes Pol Nasriadi menjelaskan para tersangka perempuan yang diamankan sebagian besar memiliki hubungan asmara atau kekasih..
Mobil Lama Menganggur Bisa Cepat Rusak, Ini 5 Tips agar Mesin Tetap Sehat

Mobil Lama Menganggur Bisa Cepat Rusak, Ini 5 Tips agar Mesin Tetap Sehat

Punya mobil yang lebih sering terparkir di garasi daripada dipakai jalan-jalan ternyata bukan berarti bebas dari masalah.
Awal Mula Bupati Kupang Diduga Perkosa Mahasiswi 21 Tahun di Rumah Dinas

Awal Mula Bupati Kupang Diduga Perkosa Mahasiswi 21 Tahun di Rumah Dinas

Berikut kronologi Bupati Kupang, Nusa Tenggara Timur (NTT), Yosef Lede diduga memperkosa seorang mahasiswi, RWM (21) di rumah dinasnya di Jalan R.A. Kartini.
Mengenal Jenis-Jenis Kue Betawi dan Bagaimana Peluang Bisnisnya Bagi UMKM

Mengenal Jenis-Jenis Kue Betawi dan Bagaimana Peluang Bisnisnya Bagi UMKM

Mengenal jenis kue Betawi seperti kembang goyang, akar kelapa, dan biji ketapang yang masih populer. Simak potensi bisnis UMKM lewat kisah sukses Suryani
Maruli Tinjau Pulau Rondo dan Sabang, Petakan Kebutuhan Infrastruktur Perbatasan

Maruli Tinjau Pulau Rondo dan Sabang, Petakan Kebutuhan Infrastruktur Perbatasan

Peninjauan tersebut menjadi bagian dari persiapan BNPPDT dalam menyusun program pembangunan melalui Program Bangun Beranda Negeri. 
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT