News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Cukup Hentikan 1 Hal Ini, dr. Zaidul Akbar Bilang Radang Bisa Sembuh Tanpa Obat, Jauhi…

Cukup hentikan kebiasaan buruk ini, dr. Zaidul Akbar bilang radang bisa mereda tanpa obat. Ganti dengan cara-cara ini agar makanan lebih sehat. Seperti apa?
Senin, 8 September 2025 - 23:50 WIB
dr Zaidul Akbar
Sumber :
  • YouTube/drzaidulakbarofficial

tvOnenews.com - Radang atau peradangan sering kali menjadi masalah kesehatan yang dianggap sepele, padahal jika dibiarkan bisa memicu penyakit serius.

Banyak orang langsung mengandalkan obat-obatan kimia untuk meredakan radang, padahal ada cara sederhana yang justru lebih alami dan efektif.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Hal ini disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar dalam salah satu kajian kesehatan yang ia unggah di kanal YouTube pribadinya.

Menurutnya, kunci utama mengatasi radang bukan hanya soal obat, tetapi juga tentang pola hidup dan makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Bahkan, ia menekankan bahwa ada satu hal sederhana yang bisa dihentikan untuk membuat radang cepat mereda tanpa perlu obat medis.

Dalam ceramahnya, dr. Zaidul Akbar menyinggung bahwa segala penyakit yang muncul dalam tubuh manusia sejatinya tidak hanya bersifat fisik.

Ada faktor emosional, perasaan yang terpendam, hingga jiwa yang tersumbat yang bisa menjadi pemicu timbulnya penyakit.

“Qur’an itu obat. Jelas. Qur’an itu syifa. Sudah jelas-jelas Allah sebutkan bahwa Al-Qur’an itu obat. Al-Qur’an itu syifa. Jelas,” kata dr. Zaidul Akbar.

Ia menambahkan bahwa ketika seseorang mengalami penyakit, ada baiknya ia juga memperhatikan kondisi emosinya.

Karena bisa jadi radang yang muncul bukan hanya karena pola makan, tetapi juga akibat stres atau beban jiwa yang tidak terselesaikan.

Di sinilah peran Al-Qur’an hadir, menjadi penyembuh bukan hanya bagi tubuh tetapi juga hati.

Meski demikian, dr. Zaidul juga memberikan penekanan khusus pada pola makan yang menjadi penyebab utama munculnya peradangan.

Ia menyebutkan bahwa makanan yang digoreng dengan minyak goreng adalah salah satu penyebab radang paling besar dalam tubuh manusia.

“Kalau Ibu-ibu sekalian, satu hal saja kalau mau memperbaiki peradangan dalam tubuh kita, tinggalin tiap hari kalau bisa jangan ada ini. Semua yang digoreng menggunakan minyak goreng, Anda stop. Itu radangnya akan turun drastis luar biasa,” tegas dr. Zaidul Akbar.

Ia menegaskan bahwa minyak goreng yang sudah dipanaskan akan mengalami oksidasi.

Proses oksidasi inilah yang membuat minyak berubah menjadi zat berbahaya.

"Orang-orang itu nyebutnya minyak yang teroksidasi. Itu jahatnya minta ampun,” lanjutnya.

Sebagai gantinya, dr. Zaidul menyarankan untuk memilih metode memasak lain yang lebih sehat.

Misalnya, dengan cara dikukus, direbus, dipanggang, atau dioven.

Cara-cara ini tidak hanya membuat makanan lebih sehat, tetapi juga menjaga nutrisi tetap utuh tanpa merusak kandungan baiknya.

“Ganti dengan apa? Kukus, rebus atau di oven, dipanggang kan bisa,” jelas dr. Zaidul.

Bahkan, ia menambahkan bahwa tubuh sebenarnya memiliki kemampuan alami untuk melawan radang.

Namun, kemampuan tersebut akan sulit bekerja jika setiap hari tubuh dipenuhi racun dari makanan yang digoreng.

Dalam keseharian, banyak orang yang sulit lepas dari makanan gorengan.

Mulai dari jajanan pinggir jalan hingga menu harian di rumah, gorengan seolah menjadi bagian dari budaya kuliner masyarakat Indonesia.

Padahal, kebiasaan ini diam-diam bisa memperparah kondisi kesehatan.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Radang yang awalnya terlihat ringan, seperti nyeri sendi, tenggorokan sakit, atau perut tidak nyaman, bisa berkembang menjadi penyakit kronis.

Bahkan beberapa penelitian medis juga menunjukkan bahwa peradangan kronis dapat memicu risiko penyakit jantung, diabetes, hingga kanker. (adk)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

KPK Pastikan Segera Periksa Ketum Kesthuri Setiba di Indonesia

KPK Pastikan Segera Periksa Ketum Kesthuri Setiba di Indonesia

Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menegaskan akan segera melakukan pemeriksaan terhadap Ketum Kesthuri, Asrul Azis Taba setelah tiba di Indonesia.
Dapat Izin FIFA, Jay Idzes hingga Kevin Diks Bisa Dipanggil John Herdman ke Timnas Indonesia untuk FIFA ASEAN Cup 2026

Dapat Izin FIFA, Jay Idzes hingga Kevin Diks Bisa Dipanggil John Herdman ke Timnas Indonesia untuk FIFA ASEAN Cup 2026

Skuad Garuda punya kesempatan langka, yakni memanggil para pemain terbaiknya tanpa terhalang tembok perizinan klub Eropa untuk bermain di FIFA ASEAN Cup 2026.
Imbas Pernyataan Kontroversialnya, Saiful Mujani Djlaporkan ke Polda Metro Jaya

Imbas Pernyataan Kontroversialnya, Saiful Mujani Djlaporkan ke Polda Metro Jaya

Badan Eksekutif Mahasiswa Kristiani Seluruh Indonesia (BEM KSI) secara resmi melaporkan Saiful Mujani ke Polda Metro Jaya pada Kamis (9/4/2026)
Media Vietnam Soroti Sikap KNVB soal Pemain Timnas Indonesia Dean James: Ada Faktor Kunci yang Membantu Klub itu Lolos

Media Vietnam Soroti Sikap KNVB soal Pemain Timnas Indonesia Dean James: Ada Faktor Kunci yang Membantu Klub itu Lolos

Media Vietnam soroti tuntasnya kontroversi yang melibatkan pemain naturalisasi Timnas Indonesia, Dean James, setelah KNVB akhirnya mengambil keputusan final.
Fix Tak Bertemu Vietnam, Format FIFA ASEAN Cup 2026 Bisa Untungkan Timnas Indonesia?

Fix Tak Bertemu Vietnam, Format FIFA ASEAN Cup 2026 Bisa Untungkan Timnas Indonesia?

Format resmi FIFA ASEAN Cup 2026 yang dijadwalkan mentas pada periode FIFA Matchday September dan Oktober 2026 telah dibocorkan oleh salah satu media Vietnam.
Jadwal Kejuaraan Asia 2026, Jumat 10 April: Ada Jonatan Christie hingga Fajar/Fikri, Lima Wakil Indonesia Perebutkan Tiket Semifinal

Jadwal Kejuaraan Asia 2026, Jumat 10 April: Ada Jonatan Christie hingga Fajar/Fikri, Lima Wakil Indonesia Perebutkan Tiket Semifinal

Berikut jadwal wakil Indonesia di babak perempat final Kejuaraan Asia 2026 hari ini, Jumat (10/4/2026).

Trending

Update Top Skor Final Four Proliga 2026: Dominasi Tanpa Ampun Irina Voronkova, Tinggalkan Jauh Poin Megaton

Update Top Skor Final Four Proliga 2026: Dominasi Tanpa Ampun Irina Voronkova, Tinggalkan Jauh Poin Megaton

Top Skor Final Four Proliga 2026. Dalam laga tersebut, Irina Voronkova mencetak 35 poin yang terdiri dari 28 attack points, 3 block points, dan 3 service ace
Babak Baru Izin SMK IDN Bogor Dicabut KDM: Sekolah Serahkan Bukti Tambahan, Desak Ombudsman Uji Dugaan Maladministrasi

Babak Baru Izin SMK IDN Bogor Dicabut KDM: Sekolah Serahkan Bukti Tambahan, Desak Ombudsman Uji Dugaan Maladministrasi

SMK IDN Boarding School Jonggol, Bogor menyerahkan bukti tambahan hingga minta Ombudsman bongkar dugaan penyimpangan SK Gubernur Jabar, Dedi Mulyadi (KDM).
Publik Vietnam Heran, Kok Timnas Indonesia Berpeluang Tantang Italia di FIFA Matchday Juni 2026

Publik Vietnam Heran, Kok Timnas Indonesia Berpeluang Tantang Italia di FIFA Matchday Juni 2026

Publik Vietnam soroti peluang Timnas Indonesia menghadapi Italia di FIFA Matchday Juni 2026. Begini katanya.
Dedi Mulyadi Diminta Evaluasi RSHS Bandung Usai Viral Seorang Ibu Nyaris Kehilangan Bayi Gara-gara Keteledoran Perawat

Dedi Mulyadi Diminta Evaluasi RSHS Bandung Usai Viral Seorang Ibu Nyaris Kehilangan Bayi Gara-gara Keteledoran Perawat

Dedi Mulyadi diminta evaluasi Rumah Sakit Hasan Sadikin (RSHS) Kota Bandung, buntut kasus ibu nyaris kehilangan bayi akibat keteledoran petugas rumah sakit.
Kronologi Ibu Muda Nyaris Kehilangan Bayinya di RSHS Bandung Gara-gara Kecerobohan Perawat, Singgung Dedi Mulyadi

Kronologi Ibu Muda Nyaris Kehilangan Bayinya di RSHS Bandung Gara-gara Kecerobohan Perawat, Singgung Dedi Mulyadi

Kronologi ibu muda asal Cimahi nyaris saja kehilangan bayi yang baru dilahirkannya gara-gara keteledoran petugas Rumah Sakit Hasan Sadikin (RSHS) Kota Bandung.
Diajak Joging Pelatih Timnas Indonesia John Herdman, Ketum PSSI Erick Thohir: Kita Nggak Kuat

Diajak Joging Pelatih Timnas Indonesia John Herdman, Ketum PSSI Erick Thohir: Kita Nggak Kuat

Ketua Umum PSSI Erick Thohir memberikan jawaban jenaka ketika diajak pelatih Timnas Indonesia John Herdman untuk berolahraga lari atau joging bersama-sama.
Dedi Mulyadi Siap Bangun Gedung Kedokteran UIN Bandung, Syaratnya: Warga Miskin Jabar Kuliah Gratis

Dedi Mulyadi Siap Bangun Gedung Kedokteran UIN Bandung, Syaratnya: Warga Miskin Jabar Kuliah Gratis

Gubernur Jawa Barat, Dedi Mulyadi menyampaikan apresiasi kepada Universitas Islam Negeri (UIN) Sunan Gunung Djati Bandung yang merayakan hari jadinya ke-58.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT