News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Cara Mencegah dan Mengatasi Selangkangan Hitam: Hindari Iritasi, Rawat dengan Tepat

Tips mudah mencegah dan mengatasi selangkangan hitam. Dokter sarankan untuk lakukan beberapa langkah ini.
Kamis, 16 Oktober 2025 - 19:15 WIB
ilustrasi perempuan memegang kaki
Sumber :
  • pexels.com/Andrea Piacquadio

tvOnenews.com - Selangkangan hitam sering kali membuat seseorang tidak percaya diri. Padahal, kondisi ini sangat umum dan bisa dialami oleh siapa pun, baik pria maupun wanita.

Namun kabar baiknya, selangkangan hitam dapat dicegah dan diatasi dengan cara yang aman serta efektif.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Penyebab Utama Selangkangan Hitam

Warna kulit yang menggelap di area lipatan paha biasanya disebabkan oleh iritasi dan gesekan berulang.

Penggunaan celana dalam atau celana yang terlalu ketat dan berbahan kasar dapat memicu peradangan.

Gesekan yang terus-menerus membuat kulit memerah, lalu menimbulkan hiperpigmentasi pasca-inflamasi, yaitu kehitaman setelah proses radang.

Cara Mencegah Selangkangan Hitam

Melansir dari YouTube Kata Dokter, dr. Atika Kusuma Dewi, Sp.KK, menjelaskan, langkah pertama untuk mencegah kehitaman adalah memilih pakaian yang tepat.

Gunakan celana dalam dan celana luar yang tidak ketat, berbahan halus, dan mudah menyerap keringat. Hindari bahan kasar atau sintetis yang bisa menimbulkan iritasi.

"Bayangkan gesekan dari bahan yang ketat dan bahan yang kasar itu dapat menyebabkan iritasi. Iritasi akan terjadi kulit yang berwarna merah. Nah, setelahnya akan terjadi warna hiperpigmentasi pasca inflamasi. Artinya kehitaman setelah proses radang. Itu yang harus dihindari," jelasnya.

Kemudian, hindari juga penggunaan lotion dengan pewangi dan pewarna di area selangkangan. Kandungan tersebut bisa menimbulkan iritasi pada kulit sensitif. Pilih produk yang hipoalergenik dan lembut.

Bagi wanita, disarankan menghindari pembalut bersayap. Dr. Atika menyebut bahwa bagian sayap pembalut itu biasanya terbuat dari bahan plastik yang bisa memberi gesekan pada area lipatan paha yang bisa memicu iritasi dan berakhir hiperpigmentasi pada selangkangan.

Cara Mengatasi Selangkangan Hitam

Untuk mengatasi selangkangan yang sudah terlanjur menghitam, bisa digunakan krim pemutih khusus area sensitif, namun harus dengan pantauan dokter kulit. A

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

rea selangkangan sangat tipis dan mudah iritasi, sehingga penggunaan produk pemutih sembarangan bisa berbahaya.

Selain pengobatan, penting untuk tetap menjaga kebiasaan sehat. Ganti pakaian ketat dengan yang lebih longgar, dan rawat kulit dengan lembut.

Halaman Selanjutnya :

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Laporan Dugaan Pencurian Dihentikan, Kubu Pelapor Kecewa Polisi Tak Lakukan Pemeriksaan Terhadap Terlapor

Laporan Dugaan Pencurian Dihentikan, Kubu Pelapor Kecewa Polisi Tak Lakukan Pemeriksaan Terhadap Terlapor

Polres Metro Jakarta Pusat memilih menghentikan penyelidikan kasus dugaan pencurian yang dilaporkan oleh Bangun Paulus Tudungta.
Karyawan Percetakan di Jakpus Disekap Selama 21 Hari, Alami Trauma Fisik Hingga Psikis

Karyawan Percetakan di Jakpus Disekap Selama 21 Hari, Alami Trauma Fisik Hingga Psikis

Polisi mengungkapkan, tiga karyawan percetakan berinisial TS (24), MRJ (20), dan AS (19) yang disekap di tempat kerjanya, di Jalan Kalibaru Timur, Bungur, Senen, Jakarta Pusat, mengalami trauma.
Link Live Streaming Piala Dunia 2026: Jerman Vs Paraguay

Link Live Streaming Piala Dunia 2026: Jerman Vs Paraguay

Jerman melangkah ke babak 32 besar dengan predikat juara Grup E Piala Dunia 2026. Di kubu lawan, Paraguay berhasil mengamankan tiket ke fase gugur sebagai salah satu tim peringkat ketiga terbaik.
Selebgram Awkarin Diperiksa Kasus Hanania Travel, Ngaku Balikin Uang Saku ke Penyidik

Selebgram Awkarin Diperiksa Kasus Hanania Travel, Ngaku Balikin Uang Saku ke Penyidik

Selebgram Karin Novilda alias Awkarin selesai menjalani pemeriksaan sebagai saksi dalam promosi travel umrah Hanania Group, pada Senin (29/6/2026).
6 Zodiak Ini Diprediksi Banjir Cuan Sepanjang 1-7 Juli 2026, Ada Peluang Tambah Penghasilan

6 Zodiak Ini Diprediksi Banjir Cuan Sepanjang 1-7 Juli 2026, Ada Peluang Tambah Penghasilan

Memasuki pekan pertama Juli 2026, sejumlah zodiak diperkirakan akan merasakan pergerakan positif dalam sektor keuangan pada periode 1 - 7 Juli 2026. Siapa saja?
Siap-Siap Kebanjiran Rezeki! 6 Zodiak Paling Berlimpah Cuan di 1 Juli 2026: Sagitarius Panen Peluang

Siap-Siap Kebanjiran Rezeki! 6 Zodiak Paling Berlimpah Cuan di 1 Juli 2026: Sagitarius Panen Peluang

Memasuki Rabu, 1 Juli 2026, sejumlah zodiak diperkirakan memasuki fase yang lebih menjanjikan dalam urusan finansial. Siapa saja mereka yang bercuan deras?

Trending

Alibi Bos Percetakan Sekap Karyawan di Jakpus: Tuduh Curi Pelat Besi Senilai Rp230 Juta

Alibi Bos Percetakan Sekap Karyawan di Jakpus: Tuduh Curi Pelat Besi Senilai Rp230 Juta

Polisi mengungkap fakta baru dibalik kasus penyekapan tiga karyawan percetakan berinisial TS (24), MRJ (20), dan AS (19) di Jalan Kalibaru Timur, Bungur, Senen, Jakarta Pusat.
Mahkamah Konstitusi Tolak Uji Materi UU Desa: Batas Usia 25 Tahun Calon Kades Tetap Berlaku

Mahkamah Konstitusi Tolak Uji Materi UU Desa: Batas Usia 25 Tahun Calon Kades Tetap Berlaku

Baru-baru ini Mahkamah Konstitusi (MK) tolak pengujian materiil Undang-Undang Nomor 6 Tahun 2014 tentang Desa (UU Desa) yang minta aturan batas usai calon kades
Siap-Siap Kebanjiran Rezeki! 6 Zodiak Paling Berlimpah Cuan di 1 Juli 2026: Sagitarius Panen Peluang

Siap-Siap Kebanjiran Rezeki! 6 Zodiak Paling Berlimpah Cuan di 1 Juli 2026: Sagitarius Panen Peluang

Memasuki Rabu, 1 Juli 2026, sejumlah zodiak diperkirakan memasuki fase yang lebih menjanjikan dalam urusan finansial. Siapa saja mereka yang bercuan deras?
Selebgram Awkarin Diperiksa Kasus Hanania Travel, Ngaku Balikin Uang Saku ke Penyidik

Selebgram Awkarin Diperiksa Kasus Hanania Travel, Ngaku Balikin Uang Saku ke Penyidik

Selebgram Karin Novilda alias Awkarin selesai menjalani pemeriksaan sebagai saksi dalam promosi travel umrah Hanania Group, pada Senin (29/6/2026).
Karyawan Percetakan di Jakpus Disekap Selama 21 Hari, Alami Trauma Fisik Hingga Psikis

Karyawan Percetakan di Jakpus Disekap Selama 21 Hari, Alami Trauma Fisik Hingga Psikis

Polisi mengungkapkan, tiga karyawan percetakan berinisial TS (24), MRJ (20), dan AS (19) yang disekap di tempat kerjanya, di Jalan Kalibaru Timur, Bungur, Senen, Jakarta Pusat, mengalami trauma.
6 Zodiak Ini Diprediksi Banjir Cuan Sepanjang 1-7 Juli 2026, Ada Peluang Tambah Penghasilan

6 Zodiak Ini Diprediksi Banjir Cuan Sepanjang 1-7 Juli 2026, Ada Peluang Tambah Penghasilan

Memasuki pekan pertama Juli 2026, sejumlah zodiak diperkirakan akan merasakan pergerakan positif dalam sektor keuangan pada periode 1 - 7 Juli 2026. Siapa saja?
Laporan Dugaan Pencurian Dihentikan, Kubu Pelapor Kecewa Polisi Tak Lakukan Pemeriksaan Terhadap Terlapor

Laporan Dugaan Pencurian Dihentikan, Kubu Pelapor Kecewa Polisi Tak Lakukan Pemeriksaan Terhadap Terlapor

Polres Metro Jakarta Pusat memilih menghentikan penyelidikan kasus dugaan pencurian yang dilaporkan oleh Bangun Paulus Tudungta.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT