GULIR UNTUK LIHAT KONTEN
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Cara Mencegah dan Mengatasi Selangkangan Hitam: Hindari Iritasi, Rawat dengan Tepat

Tips mudah mencegah dan mengatasi selangkangan hitam. Dokter sarankan untuk lakukan beberapa langkah ini.
Kamis, 16 Oktober 2025 - 19:15 WIB
ilustrasi perempuan memegang kaki
Sumber :
  • pexels.com/Andrea Piacquadio

tvOnenews.com - Selangkangan hitam sering kali membuat seseorang tidak percaya diri. Padahal, kondisi ini sangat umum dan bisa dialami oleh siapa pun, baik pria maupun wanita.

Namun kabar baiknya, selangkangan hitam dapat dicegah dan diatasi dengan cara yang aman serta efektif.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Penyebab Utama Selangkangan Hitam

Warna kulit yang menggelap di area lipatan paha biasanya disebabkan oleh iritasi dan gesekan berulang.

Penggunaan celana dalam atau celana yang terlalu ketat dan berbahan kasar dapat memicu peradangan.

Gesekan yang terus-menerus membuat kulit memerah, lalu menimbulkan hiperpigmentasi pasca-inflamasi, yaitu kehitaman setelah proses radang.

Cara Mencegah Selangkangan Hitam

Melansir dari YouTube Kata Dokter, dr. Atika Kusuma Dewi, Sp.KK, menjelaskan, langkah pertama untuk mencegah kehitaman adalah memilih pakaian yang tepat.

Gunakan celana dalam dan celana luar yang tidak ketat, berbahan halus, dan mudah menyerap keringat. Hindari bahan kasar atau sintetis yang bisa menimbulkan iritasi.

"Bayangkan gesekan dari bahan yang ketat dan bahan yang kasar itu dapat menyebabkan iritasi. Iritasi akan terjadi kulit yang berwarna merah. Nah, setelahnya akan terjadi warna hiperpigmentasi pasca inflamasi. Artinya kehitaman setelah proses radang. Itu yang harus dihindari," jelasnya.

Kemudian, hindari juga penggunaan lotion dengan pewangi dan pewarna di area selangkangan. Kandungan tersebut bisa menimbulkan iritasi pada kulit sensitif. Pilih produk yang hipoalergenik dan lembut.

Bagi wanita, disarankan menghindari pembalut bersayap. Dr. Atika menyebut bahwa bagian sayap pembalut itu biasanya terbuat dari bahan plastik yang bisa memberi gesekan pada area lipatan paha yang bisa memicu iritasi dan berakhir hiperpigmentasi pada selangkangan.

Cara Mengatasi Selangkangan Hitam

Untuk mengatasi selangkangan yang sudah terlanjur menghitam, bisa digunakan krim pemutih khusus area sensitif, namun harus dengan pantauan dokter kulit. A

rea selangkangan sangat tipis dan mudah iritasi, sehingga penggunaan produk pemutih sembarangan bisa berbahaya.

Selain pengobatan, penting untuk tetap menjaga kebiasaan sehat. Ganti pakaian ketat dengan yang lebih longgar, dan rawat kulit dengan lembut.

Selangkangan hitam bukan masalah permanen. Dengan kombinasi antara pencegahan yang konsisten dan perawatan yang aman, kulit di area lipatan paha bisa kembali cerah dan sehat.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Ingat, kunci utamanya bukan hanya mencari solusi instan, tapi juga menjaga agar iritasi dan gesekan tidak terus berulang.

(nka)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Harga Emas Antam Turun dalam Sepekan, Sempat Anjlok Rp 40 Ribu sebelum Rebound di Akhir Pekan

Harga Emas Antam Turun dalam Sepekan, Sempat Anjlok Rp 40 Ribu sebelum Rebound di Akhir Pekan

Harga emas Antam turun Rp 6.000 dalam sepekan, sempat anjlok Rp 40.000 sebelum rebound di akhir pekan
John Herdman Wajib Tahu, Ini 3 Pemain Bulgaria yang Harus Diwaspadai Timnas Indonesia di Final FIFA Series 2026

John Herdman Wajib Tahu, Ini 3 Pemain Bulgaria yang Harus Diwaspadai Timnas Indonesia di Final FIFA Series 2026

Timnas Indonesia hadapi ancaman serius dari Bulgaria di final FIFA Series 2026. Kenali 3 pemain kunci yang bisa jadi penentu kemenangan.
Juwono Sudarsono Wafat, Kemenhan Pasang Bendera Setengah Tiang

Juwono Sudarsono Wafat, Kemenhan Pasang Bendera Setengah Tiang

Juwono Sudarsono wafat pada Sabtu (28/3/2026) pukul 13.45 WIB di Rumah Sakit Pondok Indah, gedung Kemenhan memasang Bendera Merah Putih setengah tiang. 
Pemerintah Pastikan Haji 2026 Tetap Berjalan Meski Konflik Timur Tengah Memanas

Pemerintah Pastikan Haji 2026 Tetap Berjalan Meski Konflik Timur Tengah Memanas

Jemaah haji Indonesia dijadwalkan mulai masuk asrama haji pada 21 April 2026 dan akan diberangkatkan ke Tanah Suci pada 22 April 2026.
Terpopuler: Pelatih Bulgaria Sentil Level Timnas Indonesia, Bukan Beckham Putra atau Mauro Zijlstra Pemain Kunci di FIFA Series

Terpopuler: Pelatih Bulgaria Sentil Level Timnas Indonesia, Bukan Beckham Putra atau Mauro Zijlstra Pemain Kunci di FIFA Series

Kabar panas seputar Timnas Indonesia tengah jadi sorotan publik dan masuk dalam daftar berita terpopuler. Mulai dari sindiran hingga pujian. Ini rangkumannya.
Media Bulgaria Heran Bukan Main, Jelas-jelas Beckham Putra Cetak 2 Gol Tapi kok Sempat Dibanjiri Kritik

Media Bulgaria Heran Bukan Main, Jelas-jelas Beckham Putra Cetak 2 Gol Tapi kok Sempat Dibanjiri Kritik

Media Bulgaria soroti aksi gemilang Beckham Putra usai cetak dua gol untuk Timnas Indonesia di FIFA Series 2026, sekaligus heran dengan kritik yang sempat diterimanya.

Trending

Sadar Beda 'Level' dengan Timnas Indonesia, Bintang Bulgaria Akui Skuad Asuhan John Herdman Lebih Berkelas

Sadar Beda 'Level' dengan Timnas Indonesia, Bintang Bulgaria Akui Skuad Asuhan John Herdman Lebih Berkelas

Jelang final FIFA Series 2026, pengakuan menarik datang dari calon lawan Timnas Indonesia. Bintang Bulgaria sadar lawan berikutnya beda level usai pesta gol.
Bukan Beckham Putra maupun Mauro Zijlstra, Media Belanda Sebut Ole Romeny Kunci Timnas Indonesia di FIFA Series 2026

Bukan Beckham Putra maupun Mauro Zijlstra, Media Belanda Sebut Ole Romeny Kunci Timnas Indonesia di FIFA Series 2026

Media Belanda, de Gelderlander nilai pemain Timnas Indonesia yang menjadi kunci di FIFA Series 2026 bukan Beckham Putra hingga Mauro Zijlstra, tapi Ole Romeny.
Jelang Final FIFA Series 2026 Kontra Bulgaria, Jay Idzes Jujur Soal Elkan Baggott: Aset Besar Timnas Indonesia

Jelang Final FIFA Series 2026 Kontra Bulgaria, Jay Idzes Jujur Soal Elkan Baggott: Aset Besar Timnas Indonesia

Jay Idzes puji kualitas Elkan Baggott usai laga Timnas Indonesia vs Saint Kitts. Kapten Garuda sebut Elkan aset besar jelang final FIFA Series lawan Bulgaria.
Pelatih Asal Brazil Soroti Kualitas Pemain Timnas Indonesia, Nama Beckham Putra Disebut punya Keunggulan ini

Pelatih Asal Brazil Soroti Kualitas Pemain Timnas Indonesia, Nama Beckham Putra Disebut punya Keunggulan ini

Tidak pernah disangka mantan pelatih timnas Indonesia ini memuji Beckham Putra. Dia melihat ada keunggulan ini dipemain Persib tersebut.
Hasil Kualifikasi Moto3 Amerika 2026: Veda Ega Pratama Gagal Pole Position, Pembalap Indonesia Start dari P4

Hasil Kualifikasi Moto3 Amerika 2026: Veda Ega Pratama Gagal Pole Position, Pembalap Indonesia Start dari P4

Hasil kualifikasi Moto3 Amerika 2026, di mana pembalap Indonesia yakni Veda Ega Pratama akan memulai dari posisi keempat.
Media Vietnam Tak Habis Pikir, Kok Ranking FIFA Timnas Indonesia Terus Naik Usai Menang Sekali di FIFA Series 2026

Media Vietnam Tak Habis Pikir, Kok Ranking FIFA Timnas Indonesia Terus Naik Usai Menang Sekali di FIFA Series 2026

Kemenangan Timnas Indonesia di FIFA Series 2026 berdampak pada kenaikan ranking FIFA. Media Vietnam pun menyoroti hal ini.
Pelatih Bulgaria Sentil ‘Level’ Timnas Indonesia, hingga Brace Beckham Putra Picu Reaksi Para Pemain Persib

Pelatih Bulgaria Sentil ‘Level’ Timnas Indonesia, hingga Brace Beckham Putra Picu Reaksi Para Pemain Persib

Kabar seputar Timnas Indonesia tengah jadi sorotan publik dan masuk dalam jajaran berita terpopuler. Mulai dari komentar tajam hingga pujian. Ini rangkumannya.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT