News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Cara Mencegah dan Mengatasi Selangkangan Hitam: Hindari Iritasi, Rawat dengan Tepat

Tips mudah mencegah dan mengatasi selangkangan hitam. Dokter sarankan untuk lakukan beberapa langkah ini.
Kamis, 16 Oktober 2025 - 19:15 WIB
ilustrasi perempuan memegang kaki
Sumber :
  • pexels.com/Andrea Piacquadio

tvOnenews.com - Selangkangan hitam sering kali membuat seseorang tidak percaya diri. Padahal, kondisi ini sangat umum dan bisa dialami oleh siapa pun, baik pria maupun wanita.

Namun kabar baiknya, selangkangan hitam dapat dicegah dan diatasi dengan cara yang aman serta efektif.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Penyebab Utama Selangkangan Hitam

Warna kulit yang menggelap di area lipatan paha biasanya disebabkan oleh iritasi dan gesekan berulang.

Penggunaan celana dalam atau celana yang terlalu ketat dan berbahan kasar dapat memicu peradangan.

Gesekan yang terus-menerus membuat kulit memerah, lalu menimbulkan hiperpigmentasi pasca-inflamasi, yaitu kehitaman setelah proses radang.

Cara Mencegah Selangkangan Hitam

Melansir dari YouTube Kata Dokter, dr. Atika Kusuma Dewi, Sp.KK, menjelaskan, langkah pertama untuk mencegah kehitaman adalah memilih pakaian yang tepat.

Gunakan celana dalam dan celana luar yang tidak ketat, berbahan halus, dan mudah menyerap keringat. Hindari bahan kasar atau sintetis yang bisa menimbulkan iritasi.

"Bayangkan gesekan dari bahan yang ketat dan bahan yang kasar itu dapat menyebabkan iritasi. Iritasi akan terjadi kulit yang berwarna merah. Nah, setelahnya akan terjadi warna hiperpigmentasi pasca inflamasi. Artinya kehitaman setelah proses radang. Itu yang harus dihindari," jelasnya.

Kemudian, hindari juga penggunaan lotion dengan pewangi dan pewarna di area selangkangan. Kandungan tersebut bisa menimbulkan iritasi pada kulit sensitif. Pilih produk yang hipoalergenik dan lembut.

Bagi wanita, disarankan menghindari pembalut bersayap. Dr. Atika menyebut bahwa bagian sayap pembalut itu biasanya terbuat dari bahan plastik yang bisa memberi gesekan pada area lipatan paha yang bisa memicu iritasi dan berakhir hiperpigmentasi pada selangkangan.

Cara Mengatasi Selangkangan Hitam

Untuk mengatasi selangkangan yang sudah terlanjur menghitam, bisa digunakan krim pemutih khusus area sensitif, namun harus dengan pantauan dokter kulit. A

rea selangkangan sangat tipis dan mudah iritasi, sehingga penggunaan produk pemutih sembarangan bisa berbahaya.

Selain pengobatan, penting untuk tetap menjaga kebiasaan sehat. Ganti pakaian ketat dengan yang lebih longgar, dan rawat kulit dengan lembut.

Selangkangan hitam bukan masalah permanen. Dengan kombinasi antara pencegahan yang konsisten dan perawatan yang aman, kulit di area lipatan paha bisa kembali cerah dan sehat.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Ingat, kunci utamanya bukan hanya mencari solusi instan, tapi juga menjaga agar iritasi dan gesekan tidak terus berulang.

(nka)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Detik-detik Mobil Puteri Indonesia Pariwisata 2022 Adinda Cresheilla Dilempar Batu di Pondok Indah, Begini Kondisinya

Detik-detik Mobil Puteri Indonesia Pariwisata 2022 Adinda Cresheilla Dilempar Batu di Pondok Indah, Begini Kondisinya

Perjalanan Puteri Indonesia Pariwisata 2022, Adinda Cresheilla, mendadak berubah mencekam saat melintas di kawasan Pondok Indah, Jakarta Selatan (Jaksel).
Kapten Timnas Paraguay Tak Kaget Bisa Kalahkan Jerman di Piala Dunia 2026: Kami Sangat Kuat!

Kapten Timnas Paraguay Tak Kaget Bisa Kalahkan Jerman di Piala Dunia 2026: Kami Sangat Kuat!

Kapten Timnas Paraguay, Gustavo Gomez mengaku tak begitu terkejut bisa mengalahkan Jerman di babak 32 besar Piala Dunia 2026 pada Selasa (30/6/2026).
Istana Bersikeras Lanjutkan Latihan Dasar Militer Meski Memakan 5 Korban Jiwa, Ini Alasannya

Istana Bersikeras Lanjutkan Latihan Dasar Militer Meski Memakan 5 Korban Jiwa, Ini Alasannya

Calon manager tidak hanya dibekali keterampilan manajerial di dalam mengelola Kopdes Merah Putih, tetapi juga dibekali agar menjadi manajer yang memahami dan memiliki komitmen kuat untuk kebangsaan. 
Serangan Udara Pakistan ke Afghanistan Tewaskan Warga Sipil

Serangan Udara Pakistan ke Afghanistan Tewaskan Warga Sipil

Serangan udara Pakistan di Provinsi Paktia, Paktika, dan Kunar pada 28 Juni menewaskan dan melukai puluhan warga sipil, termasuk perempuan dan anak-anak.
Ramalan Keuangan Zodiak 1 Juli 2026: Libra Paling Untung, Pisces Harus Sabar

Ramalan Keuangan Zodiak 1 Juli 2026: Libra Paling Untung, Pisces Harus Sabar

Ramalan keuangan zodiak 1 Juli 2026 hadir lengkap dengan angka keberuntungan! Bulan baru dibuka dengan kejutan, cek zodiakmu dan siapa yang paling beruntung.
Kesepakatan Israel-Lebanon Tonggak Sejarah ke Perdamaian Abadi

Kesepakatan Israel-Lebanon Tonggak Sejarah ke Perdamaian Abadi

Juru Bicara Perserikatan Bangsa Bangsa (PBB) Stephane Dujarric menyatakan kesepakatan yang dicapai antara Israel dan Lebanon, lewat mediasi Amerika Serikat (AS), merupakan tonggak sejarah menuju perdamaian abadi.

Trending

Ramalan Keuangan Shio 1 Juli 2026: Tikus dan Monyet Ada Sinyal Positif

Ramalan Keuangan Shio 1 Juli 2026: Tikus dan Monyet Ada Sinyal Positif

Ramalan keuangan shio 1 Juli 2026 hadir lengkap dengan angka hoki! Siapa shio yang buka bulan baru dengan cuan paling kencang dan siapa yang perlu strategi dulu?
Siap-Siap Kebanjiran Rezeki! 6 Zodiak Paling Berlimpah Cuan di 1 Juli 2026: Sagitarius Panen Peluang

Siap-Siap Kebanjiran Rezeki! 6 Zodiak Paling Berlimpah Cuan di 1 Juli 2026: Sagitarius Panen Peluang

Memasuki Rabu, 1 Juli 2026, sejumlah zodiak diperkirakan memasuki fase yang lebih menjanjikan dalam urusan finansial. Siapa saja mereka yang bercuan deras?
Hasil 32 Besar Piala Dunia: Brasil Comeback Lawan Jepang, Jerman Disingkirkan Paraguay

Hasil 32 Besar Piala Dunia: Brasil Comeback Lawan Jepang, Jerman Disingkirkan Paraguay

Timnas Brasil mampu comeback dari Jepang di Piala Dunia 2026. Namun, Jerman justru gagal setelah ditumbangkan Paraguay di babak adu penalti
Selebgram Awkarin Diperiksa Kasus Hanania Travel, Ngaku Balikin Uang Saku ke Penyidik

Selebgram Awkarin Diperiksa Kasus Hanania Travel, Ngaku Balikin Uang Saku ke Penyidik

Selebgram Karin Novilda alias Awkarin selesai menjalani pemeriksaan sebagai saksi dalam promosi travel umrah Hanania Group, pada Senin (29/6/2026).
Laporan Dugaan Pencurian Dihentikan, Kubu Pelapor Kecewa Polisi Tak Lakukan Pemeriksaan Terhadap Terlapor

Laporan Dugaan Pencurian Dihentikan, Kubu Pelapor Kecewa Polisi Tak Lakukan Pemeriksaan Terhadap Terlapor

Polres Metro Jakarta Pusat memilih menghentikan penyelidikan kasus dugaan pencurian yang dilaporkan oleh Bangun Paulus Tudungta.
6 Zodiak Ini Diprediksi Banjir Cuan Sepanjang 1-7 Juli 2026, Ada Peluang Tambah Penghasilan

6 Zodiak Ini Diprediksi Banjir Cuan Sepanjang 1-7 Juli 2026, Ada Peluang Tambah Penghasilan

Memasuki pekan pertama Juli 2026, sejumlah zodiak diperkirakan akan merasakan pergerakan positif dalam sektor keuangan pada periode 1 - 7 Juli 2026. Siapa saja?
Link Live Streaming Piala Dunia 2026: Jerman Vs Paraguay

Link Live Streaming Piala Dunia 2026: Jerman Vs Paraguay

Jerman melangkah ke babak 32 besar dengan predikat juara Grup E Piala Dunia 2026. Di kubu lawan, Paraguay berhasil mengamankan tiket ke fase gugur sebagai salah satu tim peringkat ketiga terbaik.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT