Tutup Menu
LIVESTREAM
Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim
Sulawesi Lainnya
Artikel
Opor ayam menjadi menu favorit muslim Indonesia saat lebaran.
Sumber :
  • tim tvOne - Andri Prasetiyo

Lebaran Sebentar Lagi, ini Tips Agar Tetap Sehat Makan Opor Ayam

Rabu, 27 April 2022 - 11:04 WIB

Sleman, DIY - Menuju Hari Raya Idul Fitri tinggal menghitung hari. Saat Lebaran biasanya keluarga umat muslim identik dengan meyajikan sajian makanan spesial dan istimewa sebagai suguhan untuk tamu maupun keluarga yang datang berkunjung. 

Mulai dari opor ayam, sambal goreng ati, rendang, semur daging, aneka kue kering, hingga kudapan lainnya. Godaan untuk menyantap makanan berlemak, berminyak, bersantan, dan tinggi gula kadang tidak bisa terhindarkan.

Lantas bagaimana cara kita tetap bisa mengendalikan diri agar tidak kalap makan saat lebaran nanti?

Ahli gizi UGM, Toto Sudargo menjelaskan, pentingnya pengendalian diri dalam mengatur konsumsi makanan saat Idul Fitri. Hal ini diperlukan guna menjaga agar tubuh tetap sehat.

Menurutnya, puasa Ramadan mengajarkan kita untuk menjalani gaya hidup sehat. Sebab, di samping mengendalikan emosi dan hawa nafsu, puasa Ramadan juga sebagai upaya mengatur pola makan.

Berita Terkait :
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Pasukan Militer Rusia Kembali Lancaran Serangan ke Wilayah Kharkiv Ukraina

Pasukan Militer Rusia Kembali Lancaran Serangan ke Wilayah Kharkiv Ukraina

Pasukan militer Rusia kembali melancarkan serangan ke wilayah Kharkiv, Ukraina pada Kamis (26/5/2022) waktu setempat.
BMKG Prakirakan Cuaca di Wilayah DKI Jakarta Cerah Pada Jumat Pagi

BMKG Prakirakan Cuaca di Wilayah DKI Jakarta Cerah Pada Jumat Pagi

Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) menyampaikan cuaca di wilayah DKI Jakarta diprakirakan cerah pada Jumat.
Warga Irak Sambut Gembira Pengesahan Undang-Undang Larangan Kerja Sama dengan Israel

Warga Irak Sambut Gembira Pengesahan Undang-Undang Larangan Kerja Sama dengan Israel

Warga Irak merayakan pengesahan undang-undang yang mengkriminalisasi segala hubungan kerja sama dengan Israel di Tahrir Square, Baghdad pada Kamis (26/5/2022) waktu setempat. Ratusan orang berkumpul di tahrir square/ kota baghdad/ irak/ pada kamis waktu setempat.
Presiden Joe Biden Undang BTS  ke Gedung Putih Bahas Isu Anti-Asia

Presiden Joe Biden Undang BTS ke Gedung Putih Bahas Isu Anti-Asia

Boy grup asal Korea Selatan BTS dijadwalkan untuk bertemu dengan presiden Amerika Serikat Joe Biden, di Gedung Putih, Washington, DC, Selasa 31 Mei mendatang.
Protes Pembunuhan di Sekolah, Siswa di Sejumlah Wilayah AS Bolos Massal

Protes Pembunuhan di Sekolah, Siswa di Sejumlah Wilayah AS Bolos Massal

Siswa dari berbagai wilayah di Amerika Serikat pada Kamis (23/5/2022) waktu setempat menggelar aksi bolos massal sebagai bentuk protes atas pembunuhan 19 orang siswa dan dua orang guru sebuah sekolah dasar di wilayah Texas.
Polisi Kanada Tembak Mati Pria Bersenjata Api di Kawasan Permukiman Penduduk

Polisi Kanada Tembak Mati Pria Bersenjata Api di Kawasan Permukiman Penduduk

Kepolisian Toronto tembak mati seorang pria yang sedang berjalan sambil membawa senjata api di kawasan permukiman penduduk di wilayah Port Union pada Kamis (26/5/2022) waktu setempat.
Trending
Dituding Menganiaya Karyawan Restoran Mai Cenggo, Benny K Harman Ungkap Kronologis

Dituding Menganiaya Karyawan Restoran Mai Cenggo, Benny K Harman Ungkap Kronologis

Anggota Komisi III Fraksi Partai Demokrat Benny K Harman dituding menganiaya karyawan restoran Mai Cenggo di Labuan Bajo, NTT. Video penganiayaannya itu viral
Shin Tae-yong Tegaskan Pemain Naturalisasi Baru Masuk Rencana Utama Kualifikasi Piala Asia 2023

Shin Tae-yong Tegaskan Pemain Naturalisasi Baru Masuk Rencana Utama Kualifikasi Piala Asia 2023

Pelatih tim nasional Shin Tae-yong menegaskan bahwa para pemain naturalisasi baru sudah masuk dalam rencana utama untuk Kualifikasi Piala Asia 2023 yang berlangsung 8-14 Juni 2022 di Kuwait. Juru taktik asal Korea Selatan itu menyatakan bahwa dia telah menyampaikan programnya terkait pemain naturalisasi kepada Menteri Pemuda dan Olahraga (Menpora) Zainudin Amali serta Ketua Umum PSSI Mochamad Iriawan.
Dituduh Menganiaya Karyawan Restoran, Benny K Harman Akui Dorong Muka

Dituduh Menganiaya Karyawan Restoran, Benny K Harman Akui Dorong Muka

Benny membantah menganiaya karyawan restoran seperti yang dituduhkan, tetapi dia mengakui telah mendorong muka karyawan resto Mai Cenggo, Labuan Bajo, NTT.
Gery Mengaku Dapat Sabu Sejak Bulan Maret Dari Seseorang Inisial P

Gery Mengaku Dapat Sabu Sejak Bulan Maret Dari Seseorang Inisial P

Beberapa hari menjalani pemeriksaan berkala, sejak ditangkap pada Senin 23 Mei lalu, Gery Iskak kembali menjalani pemeriksaan hari ini, Kamis (26/05/22). Gery dan 4 temannya diperiksa di Ditresnarkoba Polda Jabar, ada beberapa kemajuan dalam kasus narkoba yang menjerat artis senior ini.
Berbagi Gelar Top Skor Liga Inggris, Mo Salah Ucapkan Selamat pada Son Heung-min

Berbagi Gelar Top Skor Liga Inggris, Mo Salah Ucapkan Selamat pada Son Heung-min

Mohammed salah memberi ucapan selamat kepada Son Heung-min usai keduanya harus berbagi penghargaan sebagai pencetak gol terbanyak Liga Inggris musim 2021/22.
Proses Naturaliasasi Jadi WNI, Jordi Amat Optimistis Pengalamannya di Eropa Bantu Timnas

Proses Naturaliasasi Jadi WNI, Jordi Amat Optimistis Pengalamannya di Eropa Bantu Timnas

Bek tengah berkewarganegaraan Spanyol Jordi Amat, yang dalam proses naturalisasi menjadi WNI, optimistis pengalamannya mengarungi ketatnya liga sepak bola Eropa dapat membantu tim nasional Indonesia.
Pembelaan Wasekjen Demokrat saat Benny K Harman Dituduh Menganiaya Karyawan Restoran

Pembelaan Wasekjen Demokrat saat Benny K Harman Dituduh Menganiaya Karyawan Restoran

Wasekjen Partai Demokrat Jansen Sitindaon membela anggota Komisi III DPR RI Benny K Harman yang dituduh menganiaya karyawan restoran Mai Cenggo di Labuan Bajo
Selengkapnya
Viral
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Apa Kabar Indonesia Pagi
08:00 - 09:00
Rumah Mamah Dedeh
09:00 - 10:00
Hidup Sehat
10:00 - 10:30
AB Shop
10:30 - 11:00
Sidik Jari
11:00 - 13:00
Kabar Siang
Selengkapnya