Tutup Menu
Sumber :
- Pixabay
Ajaib! Mentimun Bisa Turunkan Berat Badan, Ini Rahasia Khasiatnya
Timun atau mentimun merupakan jenis buah yang sering ditemui dalam kehidupan sehari-hari. Dapat dijadikan lalapan, mentimun juga dimasak maupun dijadikan acar.
Kamis, 23 Juni 2022 - 23:56 WIB
Menurunkan kadar tekanan darah
Untuk penderita tekanan darah tinggi, mentimun diketahui dapat menurunkan tekanan darah. Hal ini karena mentimun mengandung kalium yang tinggi. Kalium dapat bermanfaat untuk mengurangi tekanan darah.
“Kadar kalium dalam tubuh diketahui harus dijaga normal gak boleh tinggi dan rendah, konsumsi sumber makanan kalium salah satunya mentimun,” tuturnya.
Dapat menurunkan berat badan
Selain menurunkan kadar tekanan darah, mentimun juga dapat menurunkan berat badan. Sebab, kandungan serat dan air pada mentimun memiliki kadar yang cukup tinggi.
Baca Juga :
Ditambah dengan kalori mentimun yang rendah sangat cocok bagi Anda yang mengikuti program diet.
“Ingin menurunkan berat badan otomatis kalori total yang masuk harusnya dihitung, konsumsi bahan-bahan makanan yang mengenyangkan tubuh salah satunya mentimun karena tinggi serat, air cukup, sehingga membuat lebih kenyang selain itu kalorinya sangat kecil. 1 cup hanya 15-20 kalori saja,” jelas Marya.
Topik Terkait
Saksikan Juga
06:55
3 Orang Tewas Akibat Pesawat Jatuh di BSD
-
News
- 19/05/2024
01:51
Kontroversi Pernikahan Sesama Jenis di Halmahera Selatan
-
News
- 19/05/2024
06:48
Banjir di Kutai Barat Meluas, Rendam 3 Kecamatan
-
News
- 19/05/2024
09:30
Proses Pencarian Korban Banjir Bandang dan Longsor di Sumbar
-
News
- 19/05/2024
Jangan Lewatkan
Emil Audero Tak Mungkin Masuk Skuad Timnas Italia di Euro 2024, Siap Dinaturalisasi demi Perkuat Timnas Indonesia?
-
Bola Dunia
- 20/05/2024 - 05:07
Emil Audero sudah tidak mungkin masuk skuad Timnas Italia di Euro 2024, yang mungkin mengarahkan sang kiper untuk dinaturalisasi demi perkuat Timnas Indonesia.
Soal Penyebab Pesawat Jatuh di BSD Serpong, Begini Kata Kemenhub
-
Nasional
- 20/05/2024 - 05:02
Juru Bicara Kemenhub Adita Irawati angkat bicara soal penyebab jatuhnya pesawat di Lapangan Sunburst BSD, Tangerang Selatan yang terjadi pada Minggu (19/5).
PBNU Soroti Video Oknum Pejabat Kemenhub Injak Al-Quran, Gus Fahrur: Termasuk Tindakan Kriminal, Harus Ditangkap dan Diadili
-
Religi
- 20/05/2024 - 04:51
Viral video yang memperlihatkan oknum pejabat kemenhub injak al-quran. Hal ini dapat sorotan dari PBNU, karena dinilai melecehkan agama islam, harus ditangkap
Mulai Sekarang Shalat Dhuha Baca Surat Ini agar Dikepung Rezeki dari Langit dan Bumi Kata Ustaz Adi Hidayat
-
Religi
- 20/05/2024 - 04:45
Inilah ayat atau surat yang dibaca dalam shalat dhuha agar mendapatkan keberkahan rezeki yang berlimpah dari segala sisi, kata Ustaz Adi Hidayat boleh baca ini.
KPK Geledah dan Sita Rumah Mantan Pejabat Kementan Eks Anak Buah SYL di Parepare
-
Nasional
- 20/05/2024 - 04:45
KPK menggeledah dan menyita rumah milik mantan Direktur Alat dan Mesin Pertanian Kementerian Pertanian (Kementan) Muhammad Hatta terkait kasus eks Mentan Syahrul Yasin Limpo (SYL) di Kota Parepare, Sulawesi Selatan, Minggu (19/5).
Ribuan Santri dan Alumni Hadiri Peringatan 100 Tahun Ponpes Al Falah
-
Religi
- 20/05/2024 - 04:43
Ribuan santri serta alumni dari berbagai daerah menghadiri rangkaian pembukaan peringatan hari lahir ke-100 Pondok Pesantren Al Falah di Desa Ploso, Kecamatan Mojo, Kabupaten Kediri, Jawa Timur.
Trending
SPG Muda ini Bukan Sekedar Jualan Produk, tapi Melayani Pria Nakal yang Sudah Beristri, Akui Pernah Ada Pemain Sepakbola yang Berminat 'Diservis': Dia Terkenal
-
Trend
- 20/05/2024 - 00:36
Seorang mantan sales promotion girl atau SPG mengaku jika pernah menjadi pelayan pria nakal yang sudah beristri. Bahkan ia juga pernah melayani pemain sepakbola
Manchester City Resmi Juara Liga Inggris 2023/2024 Usai Tumbangkan West Ham United, Arsenal Merana meski Menang
-
Liga Inggris
- 20/05/2024 - 00:02
Manchester City menjadi juara Liga Inggris 2023/2024 setelah berhasil mengalahkan West Ham United dengan skor 3-1. Arsenal finis kedua meski kalahkan Everton.
Kepala Desa Banjarwangunan Terkejut Dapati Ini Saat Ikut Telusuri 3 DPO Kasus Pembunuhan Vina Cirebon
-
Nasional
- 20/05/2024 - 03:13
Polisi merilis tiga orang pelaku pembunuhan Vina dan Eky di Kota Cirebon, Jawa Barat yang telah buron atau daftar pencarian orang (DPO) selama 8 tahun.
Viral Pria Nekat Tepergok Berbuat Tak Terpuji di Perumahan TNI, Begini Nasibnya
-
Nasional
- 20/05/2024 - 00:45
Viral seorang pria tepergok berbuat tak terpuji di perumahan TNI, Jalan Tani Asli Haji Abbas Gang Family, Kampung Lalang, Kecamatan Medan Sunggal, Kota Medan.
Pemilik Restoran di Kebon Jeruk Harap Ada Mediasi Usai Usahanya Terancam Ditutup
-
News
- 20/05/2024 - 02:40
Pemilik restoran Foodlah Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Vivi berharap tempat usahanya tersebut tak alami penutupan.
Suasana Duka Menyelimuti Keluarga Korban Pesawat Jatuh di BSD Serpong, Sukro: Sempat Ingin Mengontak Pulu, namun...
-
Nasional
- 20/05/2024 - 01:45
Suasana duka tampak menyelimuti keluarga Pulu Darmawan, salah satu korban meninggal dalam kecelakaan pesawat di BSD, Serpong, Tangsel, Minggu (19/5/2024).
Tolong Waspada Jika Anda Mimpi 7 Hewan Ini, Ustaz Khalid Basalamah Bilang Hal itu Bisa Jadi Pertanda Bahaya, Bahkan...
-
Religi
- 20/05/2024 - 00:02
Tolong waspada jika mimpi 7 hewan ini, Ustaz Khalid Basalamah ungkap hal itu bisa jadi pertanda bahaya atau pertanda buruk, bahkan merupakan salah satu ciri...
Selengkapnya
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Kabar Pagi
06:00 - 06:30
Kabar Arena Pagi
06:30 - 07:57
Apa Kabar Indonesia Pagi
08:00 - 09:00
Rumah Mamah Dedeh
09:00 - 10:00
Hidup Sehat
10:00 - 10:30
AB Shop
Selengkapnya
Load more