Tutup Menu
LIVESTREAM
Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim
Sulawesi Lainnya
Artikel
Dokter: Jangan tunggu sampai delapan jam untuk sikat gigi
Sumber :
  • Antara

Dokter: Jangan Tunggu Sampai Delapan Jam untuk Sikat Gigi

Sabtu, 2 Juli 2022 - 23:04 WIB

Jakarta, - Ketua Pengurus Besar Persatuan Dokter Gigi Indonesia (PB PDGI) drg. Usman Sumantri, M.Sc. menganjurkan agar masyarakat rutin menyikat gigi setelah makan sesegera mungkin, terutama jangan melewati lebih dari delapan jam karena akan berpotensi menimbulkan plak.

“Jangan menunggu sampai delapan jam untuk menyikat gigi, terutama setelah makan. Kalau itu dilakukan, saya yakin tidak akan terjadi (gigi berlubang),” kata Usman saat dijumpai wartawan di Jakarta, Sabtu.

Ia menjelaskan bahwa plak gigi terbentuk dari sisa makanan yang menempel pada gigi. Sisa makanan yang tidak dibersihkan akan berubah menjadi lapisan lengket atau lunak jika dibiarkan lebih dari delapan jam.

​Apabila lapisan lunak tidak dihilangkan, maka plak akan mengeras dan sulit untuk dihilangkan. Usman mengatakan plak tersebut dipenuhi bakteri yang dapat merusak email atau lapisan paling luar pada gigi. Kondisi tersebut yang dapat menimbulkan gigi berlubang.

Selain menyikat gigi, Usman juga menganjurkan agar masyarakat memeriksakan kondisi kesehatan gigi dan mulut ke dokter setidaknya enam bulan sekali walaupun tak ada keluhan khusus.

Menurut penelitian, lanjutnya, orang cenderung mengalami penambahan lubang pada gigi dalam waktu enam bulan jika kurang melakukan perawatan.

Usman mengatakan gigi berlubang merupakan masalah kesehatan gigi dan mulut yang paling umum ditemui pada masyarakat Indonesia, dengan perkiraan sekitar 70 sampai 78 persen. Ia mengatakan gigi berlubang menjadi permasalahan serius apabila tidak tertangani dengan baik.

“Sudah bolong, dia diam saja, kemudian makanan masuk, maka lubangnya bertambah besar, bisa kena saraf. Kalau sudah kena saraf, giginya lama-lama mati,” katanya.

Usman mengatakan gigi yang sudah mati dan tidak ditangani juga berpotensi menimbulkan masalah kesehatan lainnya, misalnya memicu masalah pada ginjal atau jantung, apalagi jika dibarengi dengan faktor penguat (reinforcing factors).

Selain gigi berlubang, masalah lainnya yang lazim ditemui juga termasuk kondisi gigi tanggal. Menurut Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018, rata-rata pada usia 35-44 tahun masyarakat Indonesia sudah kehilangan dua gigi serta rata-rata di usia 65 tahun sudah kehilangan 11 gigi.

“Boleh makan coklat, boleh makan es krim, tapi sikat gigi minimal dua kali. Itu anjurannya. Sebelum tidur dan setelah sarapan. Itu saja. Jangan lebih dari delapan jam, nanti dia (sisa makanan) mengendap,” kata Usman.(ant/toz)

Berita Terkait :
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Ratusan Peserta Ikut Seminar Online

Ratusan Peserta Ikut Seminar Online "Karya Cipta Desain dan Arsitektur" Oleh Kenari Djaja

Karya arsitektur, desainer interior, dan arsitek lansekap adalah hasil olah inspirasi dan inovasi Arsitek dan Desainer di bidang Jasa Konstruksi pembangunan.
Masih Jalani Penyidikan Intensif, LPSK Gagal Temui Bharada E. Belum Dapat Izin dari Bareskrim Polri

Masih Jalani Penyidikan Intensif, LPSK Gagal Temui Bharada E. Belum Dapat Izin dari Bareskrim Polri

Bharada E telah dinyatakan sebagai tersangka yang pertama pada kasus penembakan yang menyebabkan tewasnya Brigadir J atau Nofriansyah Yosua Hutabarat (3/8/2022)
Gempa Korupsi di Kabupaten Pemalang, Bersama Bupati Dikabarkan Dua Puluh Orang Lainnya Ikut Terjaring KPK

Gempa Korupsi di Kabupaten Pemalang, Bersama Bupati Dikabarkan Dua Puluh Orang Lainnya Ikut Terjaring KPK

Bupati Pemalang, Jawa Tengah,Mukti Agung Wibowo bersama Puluhan orang lainnya dikabarkan ditangkap dalam Operasi Tangkap Tangan (OTT) KPK, Kamis (11/8/2022).
Banjir Bandang Hantam Pacitan, Warga Diminta Berjaga-jaga

Banjir Bandang Hantam Pacitan, Warga Diminta Berjaga-jaga

Pacitan, Jawa Timur - Hujan deras yang mengguyur Pacitan sejak kamis sore akibatkan banjir melanda  sejumlah Wilayah di Kabupaten Pacitan, Kamis tinggi curah
Polisi Tangkap Pembakar Mobil di Medan

Polisi Tangkap Pembakar Mobil di Medan

Pihak kepolisian menangkap dua dari empat pelaku pembakaran mobil warga di Kecamatan Deli Tua, Deli Serdang, Sumatera Utara, yang terjadi beberapa waktu lalu
Pembebasan Lahan Pembangunan Tol Cibici, Pospera Desak Pemerintah Ganti Untung Tanah Warga

Pembebasan Lahan Pembangunan Tol Cibici, Pospera Desak Pemerintah Ganti Untung Tanah Warga

Ormas Pospera meminta kepada Menteri PUPR Basuki Hadimuljono dan Menteri ATR Hadi Tjahjanto untuk segera menyelesaikan persoalan terhadap warga yang terdampak pembebasan lahan pembangunan jalan tol Cibici (Cibitung-Cilincing)
Trending
Ratusan Peserta Ikut Seminar Online

Ratusan Peserta Ikut Seminar Online "Karya Cipta Desain dan Arsitektur" Oleh Kenari Djaja

Karya arsitektur, desainer interior, dan arsitek lansekap adalah hasil olah inspirasi dan inovasi Arsitek dan Desainer di bidang Jasa Konstruksi pembangunan.
Banjir Bandang Hantam Pacitan, Warga Diminta Berjaga-jaga

Banjir Bandang Hantam Pacitan, Warga Diminta Berjaga-jaga

Pacitan, Jawa Timur - Hujan deras yang mengguyur Pacitan sejak kamis sore akibatkan banjir melanda  sejumlah Wilayah di Kabupaten Pacitan, Kamis tinggi curah
Gempa Korupsi di Kabupaten Pemalang, Bersama Bupati Dikabarkan Dua Puluh Orang Lainnya Ikut Terjaring KPK

Gempa Korupsi di Kabupaten Pemalang, Bersama Bupati Dikabarkan Dua Puluh Orang Lainnya Ikut Terjaring KPK

Bupati Pemalang, Jawa Tengah,Mukti Agung Wibowo bersama Puluhan orang lainnya dikabarkan ditangkap dalam Operasi Tangkap Tangan (OTT) KPK, Kamis (11/8/2022).
Polisi Tangkap Pembakar Mobil di Medan

Polisi Tangkap Pembakar Mobil di Medan

Pihak kepolisian menangkap dua dari empat pelaku pembakaran mobil warga di Kecamatan Deli Tua, Deli Serdang, Sumatera Utara, yang terjadi beberapa waktu lalu
Masih Jalani Penyidikan Intensif, LPSK Gagal Temui Bharada E. Belum Dapat Izin dari Bareskrim Polri

Masih Jalani Penyidikan Intensif, LPSK Gagal Temui Bharada E. Belum Dapat Izin dari Bareskrim Polri

Bharada E telah dinyatakan sebagai tersangka yang pertama pada kasus penembakan yang menyebabkan tewasnya Brigadir J atau Nofriansyah Yosua Hutabarat (3/8/2022)
Akhirnya Terungkap Dugaan Brigadir J Dihabisi, Kamaruddin: Brigadir J Ngadu ke Bu Putri, Pak Sambo Selingkuh dengan Sosok Perempuan Cantik

Akhirnya Terungkap Dugaan Brigadir J Dihabisi, Kamaruddin: Brigadir J Ngadu ke Bu Putri, Pak Sambo Selingkuh dengan Sosok Perempuan Cantik

Otak di balik penembakan terhadap Brigadir J yakni sosok Irjen Ferdy Sambo pun kini sudah disikat polisi alias sudah ditangkap dan ditetapkan sebagai tersangka.
Akhirnya Terungkap, Ternyata Begini Wajah Putri Candrawathi Tanpa Masker, Tak Beda Jauh Seperti Perkiraaan Kamaruddin Simanjuntak

Akhirnya Terungkap, Ternyata Begini Wajah Putri Candrawathi Tanpa Masker, Tak Beda Jauh Seperti Perkiraaan Kamaruddin Simanjuntak

Akhirnya Terungkap, Ternyata Begini Wajah Putri Candrawathi Tanpa Masker, Tak Beda Jauh Seperti Perkiraaan Kamaruddin Simanjuntak. Adapun istri Ferdy Sambo. . .
Selengkapnya
Viral
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Sidik Jari
04:00 - 04:30
Assalamualaikum Nusantara
04:30 - 06:00
Kabar Pagi
06:00 - 06:30
Kabar Arena Pagi
06:30 - 08:00
Apa Kabar Indonesia Pagi
08:00 - 09:00
Rumah Mamah Dedeh
Selengkapnya