Posisi Terbaik agar Cepat Hamil Ternyata Mitos, Para Ahli Sarankan 7 Tips Ini

Ini adalah saran yang baik untuk berbaring di tempat tidur selama 10 sampai 15 menit setelah berhubungan, tetapi Anda tidak perlu kaki Anda di udara, "kata Goldfarb.

"Pelvis Anda tidak bergerak ketika Anda meletakkan kaki Anda di udara." Jangan pergi ke kamar mandi selama waktu ini, katanya.

"Jika Anda menunggu 10 hingga 15 menit, sperma yang akan masuk ke serviks akan berada di serviks."

5. Jangan berlebihan berhubungan seks

Berhubungan seks setiap hari bahkan selama ovulasi tidak serta merta meningkatkan peluang Anda untuk hamil.

"Secara umum, setiap malam di sekitar waktu ovulasi membantu meningkatkan peluang Anda untuk hamil," kata Goldfarb.

Sperma dapat hidup hingga 5 hari di dalam tubuh Anda. Saran terbaik adalah melakukan hubungan seks secara teratur -saat Anda berovulasi, dan saat tidak.

Berbicara tentang sperma, "mengenakan pakaian ketat dapat mempengaruhi jumlah sperma secara negatif," kata Piscitelli.

Begitu juga bisa menghabiskan waktu di bak mandi air panas atau jacuzzi. Kebiasaan ponsel pria Anda mungkin juga perlu diperbaiki.