Tutup Menu
Sumber :
- U-Report
Takut Makan Seafood Karena Kolesterol? Ini 5 Tips Cara Membuat Kolesterol Tidak Mudah Naik
Menu makanan seafood memang sangat menggugah selera, bila Anda sedang liburan ke pantai. Namun perlu waspada sebab beberapa makanan laut mengandung kolesterol
Kamis, 27 Oktober 2022 - 13:52 WIB
Ilustrasi Jeruk Lemon. (Ist)
Lengkap dengan Makanan Berserat
Ketika Memakan makanan laut di restoran, jangan lupa untuk memesan menu sayurannya sebagai pelengkapnya. Serat yang terdapat pada sayuran dapat membantu menurunkan kolesterol dengan mengikat asam empedu.
Selain sayuran, tahu dan tempe juga dapat menjadi alternatif pilihan makanan pendamping saat menyantap seafood. Sebab kandungan protein dari kacang kedelai dapat mencegah penyakit jantung koroner.
Tidak lupa juga buah sebagai makanan pembuka maupun penutup untuk memberikan kesegaran setelah menyantap makanan laut. (Viva/Kmr)
Baca Juga :
Baca Juga :
Topik Terkait
Saksikan Juga
01:06
Seorang Anak Tega Aniaya Ayah Lantaran Tidak Dipinjamkan Motor
-
News
- 2/05/2024
02:40
PTUN akan Gelar Sidang Gugatan PDIP ke KPU
-
News
- 2/05/2024
02:15
Polri Bentuk Tim Khusus Perlindungan Buruh
-
News
- 2/05/2024
01:24
Pelaku Pembunuhan Mayat Wanita dalam Koper di Bekasi Ditangkap!
-
News
- 2/05/2024
01:49
Rekayasa Lalu Lintas di Jakarta saat Aksi Hari Buruh
-
News
- 1/05/2024
Jangan Lewatkan
Merasakan Udara Semakin Panas Akhir-akhir Ini? Begini Penjelasan BMKG, Bukan Heatwave Tapi...
-
Nasional
- 2/05/2024 - 11:02
BMKG menjelaskan udara yang semakin panas akhir-akhir ini disejumlah wilayah di Indonesia. Ternyata yang sedang terjadi bukan termasuk heatwave melainkan...
Hardiknas, Mendikbudristek Nadiem: Gerakan Merdeka Belajar Upaya Majukan Pendidikan RI
-
Nasional
- 2/05/2024 - 11:02
Mendikbudristek Nadiem Anwar Makarim mengatakan gerakan Merdeka Belajar merupakan upaya pemerintah untuk mentransformasi dan memajukan pendidikan Indonesia.
1500 Prajurit dan Masyarakat Umum Gowes Bareng, Peringati Hari Pendidikan TNI AL
-
Jatim
- 2/05/2024 - 10:57
Bersatu bersama rakyat, sekitar 1.500 goweser yang terdiri dari TNI-Polri dan masyarakat umum mengikuti Navy Fun Bike dalam rangka memperingati Hari Pendidikan Angkatan Laut (Hardikal) ke-78 dengan mengelilingi markas TNI AL Wilayah Moro Krembangan, Surabaya, Rabu (1/5/2024).
Rumah Digerebek Polisi, Oknum ASN Lari ke Kamar Mandi, Perbuatannya Membahayakan Banyak Orang
-
Nasional
- 2/05/2024 - 10:55
Ajun Komisaris Besar Polisi Muh Fajri Mustafa mengatakan, oknum Aparatur Sipil Negara atau ASN yang ditangkap polisi Polda Sulawesi Selatan itu berinisial RS.
Ramalan ZODIAK Hari Ini, Kamis 2 Mei 2024 Cinta dan Hubungan untuk Taurus, Aries, Cancer juga Gemini
-
Gaya Hidup
- 2/05/2024 - 10:53
Berikut ini merupakan ramalan ZODIAK, Hari Kamis 2 Mei 2024 terkait dengan Cinta dan Hubungan buat kalian yang berzodiak Aries, Taurus, Gemini juga Cancer.
Hadits Perkuat Semangat Ibadah Syawal dari Kegiatan Muhasabah, Mujahadah, Muraqabah
-
Religi
- 2/05/2024 - 10:50
Bulan syawal memiliki identik jaga semangat umat Islam untuk terus meraih amalan dan ibadah. Untuk menjaga kualitas ibadah umat Islam harus amalkan kegiatan 3M.
Trending
Shin Tae-yong Ngamuk Jelang Laga Timnas Indonesia U-23 Vs Irak di Perebutan Tempat Ketiga Piala Asia U-23 2024
-
Timnas
- 2/05/2024 - 07:45
Shin Tae-yong mengutarakan keluh kesahnya menjelang pertandingan Timnas Indonesia U-23 kontra Irak dalam duel perebutan tempat ketiga Piala Asia U-23 2024.
Shin Tae-yong Mendapat 3 Kabar Baik yang Bisa Membuat Timnas Indonesia U-23 Menang Atas Irak U-23
-
Timnas
- 2/05/2024 - 02:19
Pelatih Timnas Indonesia U-23, Shin Tae-yong mendapat tiga kabar baik jelang pertandingan perebutan peringkat ketiga Piala Asia U-23 2024.
Perlahan Terkuak Motif Sadis Pembunuhan Wanita dengan Jasad Dalam Koper di Bekasi
-
News
- 2/05/2024 - 04:00
Polda Metro Jaya menangkap terduga pelaku pembunuhan terhadap wanita dengan jasad yang tersimpan di dalam koper dan dibuang di kawasan Bekasi.
Ternyata, Pelaku Sempat Lakukan Ini Sebelum Bunuh Wanita Hingga Simpan Jasad Dalam Koper di Bekasi
-
News
- 2/05/2024 - 05:00
Polda Metro Jaya menangkap pria berinisial AARN terduga pelaku pembunuhan terhadap wanita dengan jasad yang tersimpan di dalam koper dan dibuang di kawasan Bekasi.
Sosok Nayunda Nabila, Biduan Dangdut yang Disawer SYL Puluhan Juta, Rupanya Bukan Orang Sembarangan
-
Nasional
- 2/05/2024 - 05:30
Nama biduan dangdut Nayunda Nabila Nizrinah tiba-tiba muncul dalam kasus korupsi yang menjerat mantan Menteri Kehutanan (Mentan) Syahrul Yasin Limpo (SYL).
Eks Pelatih Arsenal Berpendapat Gol Timnas Indonesia U-23 ke Gawang Uzbekistan Harusnya Disahkan, Maarten Paes Rupanya Tak Punya Darah Indonesia Justru Memiliki Darah...
-
Timnas
- 2/05/2024 - 05:10
Inilah dua berita unggulan. Eks Pelatih Arsenal berpendapat gol Timnas Indonesia U-23 ke gawang Uzbekistan seharusnya disahkan dan Maarten Paes rupanya tidak punya darah Indonesia.
Pejabat Kementan Patungan Uang Rp3 Juta per Hari untuk Bayarkan GrabFood Syahrul Yasin Limpo
-
Nasional
- 2/05/2024 - 06:05
Pejabat Kementan disebut patungan uang Rp3 juta per hari untuk membayarkan GrabFood yang dipesan eks Mentan Syahrul Yasin Limpo alias SYL.
Selengkapnya
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Kabar Siang
13:00 - 14:00
Ngopi (Ngobrol Perihal Iman)
14:00 - 14:30
Manusia Nusantara
15:00 - 16:00
Ragam Perkara
16:00 - 17:00
Kabar Petang Pilihan
17:00 - 18:30
Kabar Petang
Selengkapnya
Load more