Tutup Menu
Sumber :
- Pixabay
Kata Siapa Pengidap Kolesterol Tidak Bisa Makan Enak? Makanan ini Bantu Turunkan Secara Signifikan
Bagi pengidap kolesterol, perlu diperhatikan apapun yang akan dikonsumsi oleh tubuh. sebab apa yang Anda makan maupun Anda hindari memiliki dampak signifikan
Sabtu, 5 November 2022 - 19:00 WIB
2. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan dan polong-polongan adalah makanan protein nabati yang juga tinggi serat dan membantu menurunkan kolesterol darah.
Ilustrasi Kacang-kacangan. (Ist)
Serat dalam kacang-kacangan dapat membantu mengurangi penyerapan kolesterol di usus. Kacang-kacangan justru mendorong pertumbuhan bakteri usus yang sehat, meningkatkan kesehatan pencernaan.
Baca Juga :
Lebih dari itu, mengonsumsi kacang-kacangan dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.
3. Perbaiki Gaya Hidup
Selain memilih makanan yang sehat dan bergizi, seseorang harus berolahraga secara teratur.
Baca Juga :
Topik Terkait
Saksikan Juga
01:59
Timnas Indonesia Persiapkan Diri Jelang Indonesia Vs Uzbekistan
-
News
- 29/04/2024
02:00
Kecelakaan Maut Rombongan Moge di Probolinggo Tewaskan 2 Orang
-
News
- 29/04/2024
25:54
Anemia atau Darah Rendah? Ini Perbedaan Gejala dan Penyebabnya
-
Lifestyle
- 29/04/2024
04:20
MK Mulai Sidang Sengketa Pileg 2024 dengan 3 Panel
-
News
- 29/04/2024
02:33
Dua Bocah Laki-Laki di Jakarta Utara Dibawa Kabur Pengasuh
-
News
- 29/04/2024
Jangan Lewatkan
Cuma Makan Ini Bisa Bikin Bau Badan Hilang Tak Perlu Deodoran Lagi, Kata dr Zaidul Akbar Rahasianya...
-
Kesehatan
- 29/04/2024 - 23:56
Begini cara ampuh atasi bau mulut dan bau badan, tanpa harus pakai deodoran sudah bisa hilangkan bau badan kata dr Zaidul Akbar, cukup rutin makan makanan ini
Bukan karena Wasit VAR, Netizen Geruduk Jerome Polin Sebagai Penyebab Kekalahan Timnas Indonesia dari Uzbekistan di Piala Asia U-23
-
Timnas
- 29/04/2024 - 23:56
Kekalahan Timnas Indonesia melawan Uzbekistan pada Semifinal Piala Asia U-23 kembali dikaitkan warganet dengan kesalahan Jerome Polin.
Media Vietnam Nyinyiri Kekalahan Timnas Indonesia U23 atas Uzbekistan U23 sebut Skuad Garuda sebagai…
-
Timnas
- 29/04/2024 - 23:53
Kekalahan timnas Indonesia U23 di laga semifinal Piala Asia U23 atas Uzbekistan U23 dengan skor 0-2 mendapat sorotan dari sejumlah media Asia Tenggara seperti
Luar Biasa! Nobar Timnas Indonesia U-23 Kontra Uzbekistan di Bekasi Dihadiri Jutaan Orang
-
Timnas
- 29/04/2024 - 23:51
Jutaan warga Bekasi menghadiri nonton bareng (nobar) Timnas Indonesia U-23 vs Uzbekistan di semifinal Piala Asia U-23 di Stadion Patriot, Senin (29/4/2024).
Jadwal Timnas Indonesia di Piala Asia U-23 2024 Usai Dikalahkan Uzbekistan, Skuad Garuda Muda Masih Berebut Tiket ke Olimpiade
-
Timnas
- 29/04/2024 - 23:49
Meski tersingkir di babak semifinal Piala Asia U-23 2024 kontra Uzbekistan, namun perjuangan Timnas Indonesia masih berlanjut untuk memperebutkan tempat ketiga.
Duet Wasit Shin Yinhao dan Wasit VAR Sivakorn Pu-Udom Rugikan Timnas Indonesia U-23, Dari Anulir Gol Hingga Kartu Merah Rizky Ridho
-
Timnas
- 29/04/2024 - 23:42
Timnas Indonesia U-23 kalah dengan skor 2-0 di Stadion Abdullah bin Khalifa, Doha,Senin (29/4/2024).
Trending
Bukan Korea Selatan apalagi Jepang, Media Qatar Sebut Lawan Terberat Timnas Indonesia U23 Justru...
-
Timnas
- 29/04/2024 - 13:25
Media Qatar mengingatkan Timnas Indonesia U23 bahwa ada musuh yang jauh lebih sulit dibanding Jepang ataupun Korea Selatan yang dihadapi skuad Shin Tae-yong.
Sindiran Menohok Asnawi untuk Bung Towel Jelang Laga Timnas Indonesia U-23 Vs Uzbekistan
-
Timnas
- 29/04/2024 - 12:02
Kapten Timnas Indonesia, Asnawi Mangkualam membalas sindiran pengamat sepak bola Tommy Welly alias Bung Towel.
Bukan Sananta atau Hokky sebagai Pengganti Rafael Struick, Pemain Ini Bisa Buat Timnas Indonesia U-23 Menang Atas Uzbekistan
-
Timnas
- 29/04/2024 - 08:57
Pelatih Timnas Indonesia U-23, Shin Tae-yong, dipastikan tidak bisa diturunkan saat menghadapi Uzbekistan pada pertandingan semifinal Piala Asia U-23 2024 di Stadion Abdullah bin Khalifa.
Timnas Indonesia U-23 Meroket, Ketum PSSI Erick Thohir Beberkan Sumbangan Finansial Rp23 Miliar dari Penguasaha
-
Nasional
- 29/04/2024 - 02:07
Ketum PSSI Erick Thohir membeberkan dukungan finansial Rp23 miliar dari para pengusaha kepada Timnas Indonesia yang meroket melaju ke Semifimal Piala Asia U-23 Qatar.
Pelatih Irak Singgung Kemenangan Timnas Indonesia, Tegaskan Hanya Tim Terbaik yang Akan Bawa Piala Asia U-23 2024 hingga Pernyataan Berani Striker Uzbekistan
-
Timnas
- 29/04/2024 - 06:43
Pelatih Irak singgung kemenangan Timnas Indonesia tegaskan hanya tim terbaik yang jadi juara Piala Asia U-23 2024 hingga pernyataan berani striker Uzbekistan.
Sang Mantan Juara Piala Asia U23 pun Kaget Lihat Timnas Indonesia U23, Tak Menyangka Skuad Shin Tae-yong Bisa...
-
Timnas
- 29/04/2024 - 08:14
Begini pandangan salah satu pelatih tim yang pernah juara Piala Asia U23 tentang Timnas Indonesia U23 asuhan Shin Tae-yong, terkejut lihat Timnas Indonesia U23.
Witan Sulaeman Sampaikan Kabar Baik soal Skuad Timnas Indonesia U-23 Jelang Hadapi Uzbekistan
-
Timnas
- 29/04/2024 - 04:24
Witan Sulaeman menyampaikan kabar baik soal skuad timnas Indonesia U-23 menjelang laga kontra Uzbekistan di semifinal Piala Asia U-23 2024, Senin (29/4) malam.
Selengkapnya
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Kabar Arena
00:00 - 01:00
Kabar Dunia
01:00 - 01:30
Trust
01:30 - 02:00
Trust
Selengkapnya
Load more