5 Manfaat Dahsyat Kunyit Putih untuk Kesehatan, Salah Satunya Ampuh Turunkan Kolesterol

Jakarta, tvOnenews.com - Berikut 5 manfaat kunyit putih untuk kesehatan yang harus Anda ketahui. Sama halnya kunyit kuning, kunyit putih ternyata juga mengandung khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Selain digunakan sebagai bumbu dapur, kunyit putih juga  telah lama digunakan sebagai obat tradisional. Manfaat tersebut berasal dari kandungan nutrisi dan antioksidan di dalamnya. 

Melansir alodokter.com kunyit putih ini juga diklaim sebagai penawar racun untuk mengobati gigitan ular berbisa.

Kunyit putih memiliki nama latin Curcuma Zedoaria, merupakan salah satu tanaman yang tumbuh di negara Asia, seperti Thailand, Tiongkok, dan Indonesia.

Bahkan uniknya mulai dari batang hingga akarnya, kunyit putih bermanfaat sebagai obat. Manfaat ini berasal dari kandungan kurkuminoid dan terpenoid yang berperan sebagai antioksidan.

Baca Juga

Prediksi Kesehatan Weton 28 Maret 2026: Sabtu Kliwon Kelelahan Mental, Minggu Legi Waspada Mata Anda!

Manfaat Kunyit Putih untuk Kesehatan

Kunyit putih diketahui memiliki efek antikanker, antiradang, antinyeri, antialergi, dan antimikroba, serta mampu mempercepat proses penyembuhan luka.

Berikut penjelasan mengenai khasiat kunyit putih bagi kesehatan tubuh:

1. Kunyit putih dapat turunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida

Konsumsi kunyit putih secara teratur dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida dalam tubuh. 

Oleh karena itu, tanaman ini diduga bisa menjadi alternatif obat herbal bagi penderita kolesterol dan trigliserida tinggi. 

Dengan begitu, risiko penyakit jantung dan stroke pun dapat berkurang.

2. Kunyit putih dapat mencegah gigitan nyamuk

Berdasarkan penelitian, kandungan minyak dari kunyit putih memiliki efek pembasmi nyamuk alami sehingga Anda bisa memanfaatkannya untuk mencegah gigitan nyamuk, terutama nyamuk Aedes Aegypti dan Anophelus Dirus. 

Pasalnya, gigitan nyamuk tersebut bisa menyebabkan penyakit demam berdarah dan malaria.

3. Kunyit putih dapat turunkan demam

Ekstrak etanol dalam kunyit putih bisa digunakan sebagai obat penurun demam layaknya paracetamol. 

Tak hanya itu, ekstrak etanol juga berkhasiat sebagai obat antinyeri untuk mengatasi diare.

4. Kunyit putih dapat melindungi tubuh dari stres oksidatif

Sejumlah riset menyatakan bahwa kunyit putih tinggi antioksidan dan memiliki efek antiradang yang baik untuk melindungi tubuh dari penyakit kronis akibat paparan radikal bebas.

Khasiat antioksidan diperoleh karena adanya senyawa antioksidan melimpah dalam kunyit putih, seperti flavonoid, phenol, tanin, dan saponin di dalamnya.

5. Kunyit putih dapat turunkan risiko penyakit kanker dan tumor

Salah satu senyawa dalam kunyit putih, yaitu zerumbone, memiliki efek antikanker yang dapat menurunkan risiko terkena penyakit kanker, seperti kanker ovarium, kanker payuradara, dan leukemia.

Sementara itu, zat polisakarida di dalam kunyit putih juga memiliki efek antitumor yang diduga dapat menghambat pertumbuhan tumor dan sarkoma jaringan lunak di dalam tubuh. 

Meski begitu, penelitian kedua manfaat ini masih sebatas penelitian di laboratorium dan memerlukan lebih lanjut.

Selain beberapa manfaat di atas, ekstrak kunyit putih memiliki efek antiracun yang bisa digunakan sebagai penawar bisa ular. 

Namun sejumlah manfaat kunyit putih untuk kesehatan tersebut masih perlu diteliti lebih lanjut, sebab masih terbatasnya data uji klinis pada manusia. 

Sejauh ini juga belum ada informasi mengenai takaran dosis dan efek samping mengonsumsi kunyit putih yang jelas.

Oleh karena itu konsultasikan terlebihdahulu sebelum rutin mengonsumsinya.(muu)