Meski Nafas Bau Tak Sedap, Tolong Bangun Tidur Jangan Langsung Sikat Gigi, yang Benar kata dr Zaidul Akbar adalah Lakukan ini Dulu, Apa?

tvOnenews.com - Ketika bangun tidur, dr Zaidul Akbar sarankan untuk jangan langsung sikat gigi, melainkan lakukan hal berikut ini.

Setiap bangun tidur, masing-masing orang memiliki aktivitas yang dilakukan.

Ada yang langsung mengecek HP, cuci muka, mandi, hingga sikat gigi atau menggosok gigi.

_{dr Zaidul Akbar ungkap kebiasaan baik ketika bangun tidur. Sumber: YouTube dr Zaidul Akbar Official.}

Kebiasaan menggosok gigi setiap bangun tidur bahkan sudah diajak sejak kecil.

Kegiatan-kegiatan tersebut memang tidak ada salahnya, namun ada satu kebiasaan baik yang disarankan untuk dilakukan pertama kali oleh dr Zaidul Akbar ketika bangun tidur.

Kebiasaan tersebut bahkan disarankan dilakukan pertama kali sebelum sikat gigi.