7 Obat Kolesterol yang Efektif dan Mudah Didapat di Apotek

tvOnenews.com - Menurut informasi dari pafikabupatenkampar.org, kolesterol jahat, juga
dikenal sebagai low-density lipoprotein (LDL), adalah satu-satunya kolesterol yang berdampak buruk pada tubuh.

Namun, kadar kolesterol yang tinggi dalam darah dapat menyebabkan beberapa penyakit serius, seperti jantung dan stroke. Selain itu, tubuh kita memiliki high-density lipoprotein (HDL), yang memiliki
kemampuan untuk melarutkan kolesterol jahat. 

Terkadang, beberapa orang tidak berhasil menurunkan kolesterol secara alami melalui diet sehat dan olahraga. Karena risiko penyakit yang lebih tinggi, seperti diabetes, hipertensi, atau riwayat penyakit jantung atau stroke, penting bagi Anda untuk memperhatikan kadar kolesterol.

Beberapa obat penurun kolesterol diperlukan bagi seseorang yang menderita kolesterol tinggi agar mencegah komplikasi lebih lanjut. Obat ini dapat ditemukan di apotek, penggunaannya membutuhkan resep langsung dari apoteker.

Apa saja penyebab utama terjadinya kolesterol tinggi?

Kolesterol tinggi, khususnya kolesterol jahat (LDL), dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Berikut adalah penyebab utama terjadinya kolesterol tinggi meliputi:

Baca Juga

Air Rebusan Ketumbar, Ramuan Dapur yang Disebut Ampuh Bantu Atasi Kolesterol hingga Hipertensi

1. Faktor keturunan

Genetik memainkan peran penting dalam kadar kolesterol. Kondisi yang dikenal sebagai hiperkolesterolemia familial dapat menyebabkan tubuh tidak mampu mengeluarkan kolesterol dari darah, sehingga meningkatkan kadar LDL

2. Pola makan tidak sehat

Pola makan tidak sehat dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti mengonsumsi terlalu banyak daging berlemak, makanan olahan dan cepat saji, gorengan, dan produk susu penuh lemak. Pola makan tidak sehat didefinisikan sebagai pola makan yang tidak konsisten atau tidak sehat, yang biasanya
mengandung nutrisi yang buruk.

3. Kelebihan berat badan atau obesitas

Obesitas berhubungan langsung dengan peningkatan kadar LDL dan penurunan kadar kolesterol baik (HDL). Orang dengan indeks massa tubuh (BMI) tinggi lebih berisiko mengalami kolesterol tinggi.

4. Kurang aktivitas fisik
Gaya hidup sedentari atau kurang olahraga dapat menyebabkan peningkatan kadar LDL. Aktivitas fisik membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi penumpukan kolesterol di arteri.

5. Kebiasaan merokok
Merokok tidak hanya merusak dinding pembuluh darah tetapi juga menurunkan kadar HDL, yang berfungsi untuk melindungi jantung. Ini dapat memperburuk kondisi hiperkolesterolemia.