Lakukan Ini saat Bangun Tidur Agar Tidak Gampang Sakit, Gus Baha Bilang Sudah Dianjurkan Rasulullah SAW Sejak Dulu

tvOnenews.com - Gus Baha ungkap hal yang harus dilakukan ketika bangun tidur agar tidak mudah sakit dan sesuai dengan anjuran Rasulullah SAW.

Setiap orang memiliki ketahanan tubuh yang berbeda-beda dalam menangkal sebuah penyakit.

Ada orang-orang yang imun tubuhnya kuat sehingga jarang sakit, ada pula orang yang rentan terhadap penyakit sehingga sering sakit.

_{Gus Baha ungkap hal yang harus dilakukan saat bangun tidur agar tidak mudah sakit. Sumber: Dok.ist}

Ternyata, dalam Islam terdapat sebuah kegiatan bangun tidur yang sudah dianjurkan oleh Rasulullah SAW sejak zaman dulu.

Jika diamalkan setiap hari, manfaatnya bisa membuat tubuh tidak gampang terkena penyakit. Hal itu diungkapkan oleh Gus Baha dalam salah satu ceramahnya.

Baca Juga

Amalan Sunnah Sepele namun Penuh Hikmah Setelah, Lakukan Setelah Qabliyah Subuh

Untuk mengetahui amalan apa yang dimaksud, simak selengkapnya berikut ini.

Aktivitas setiap orang setelah bangun tidur berbeda-beda. Ada yang langsung memegang HP, langsung ke kamar mandi, atau bahkan ada yang langsung makan.

Tidak ada larangan melakukan hal-hal tersebut asal tidak bertentangan dengan syariat.

Namun, ternyata ada hal pertama yang harus dilakukan seseorang jika tidak ingin mudah sakit.

Hal tersebut sudah diajarkan oleh Rasulullah SAW sejak dulu, sehingga seharusnya umat muslim harus tahu.

Dalam salah satu ceramahnya, Gus Baha menyebut seluruh dunia, bahkan di Amerika, semua memakai Nur Islam atau ajaran Islam.

"Barakahnya Nur Islam. Di seluruh dunia, walaupun di Amerika semua pasti memakai Nur Islam," kata Gus Baha.

Salah satu contoh yaitu untuk mencegah terjangkit penyakit, semua dianjurkan harus cuci tangan dulu sebelum melakukan aktivitas.

_{Ilustrasi mencuci tangan. Sumber: Pixabay/ivabalk}

Hal itu juga juga diterapkan oleh Nabi Muhammad SAW. Rasulullah SAW juga menyarankan untuk mencuci tangan setiap bangun tidur, sebab tidak ada yang tahu kemana tangan akan bergerak pada saat tidur.

"Itulah Islam. Dari dulu menyarankan cuci tangan. Mulai dulu juga sudah disarankan memakai air mengalir saat cuci tangan. Orang kuno dulu pakai pancuran," ujar Gus Baha.

Menurut Gus Baha, jauh sebelum ada anjuran pemerintah cuci tangan pakai air mengalir (ketika pandemi), seharusnya orang muslim sudah biasa dengan hal itu karena sudah mempelajarinya dari ajaran Rasulullah SAW.

"Banyak ilmu baru, tapi menurut santri itu biasa karena memang kita (umat Islam) hidupnya ya sudah bener," kata Gus Baha.

Jadi, hal yang harus dilakukan setelah bangun tidur adalah mencuci tangan dengan air mengalir sesuai anjuran Rasulullah SAW.

Karena kita tidak tahu kemana tangan akan bergerak saat tertidur, bisa jadi menyentuh hal-hal yang tidak baik sehingga harus dibersihkan setelah bangun tidur.

(gwn)