Penyebab Larangan Tidur Setelah Sahur dari Sudut Pandang Islam dan Sains, dr Zaidul Akbar Bilang Ada…
- Ilustrasi/istockphoto
Maka dari itu, sangat disayangkan jika melewatkan waktu pagi karena memilih untuk tidur. Terutama memilih untuk tidur setelah makan sahur, karena ada dampak buruknya bagi kesehatan.
Namun jika melakukan hal sebaliknya yakni mencoba untuk terjaga setelah sahur akan mendatangkan manfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
"Ternyata sains menunjukkan bahwa ternyata pagi itu khususnya di jam 4 sampai jam 6 atau jam 7 itu ternyata ada satu bahan yang ada di alam semesta ini yang dikenal sebagai NO, nitrogen oksida," jelas penggagas jurus sehat Rasulullah SAW itu.
dr Zaidul Akbar kemudian menjelaskan bahwa nitrogen oksida ini sangat penting bagi kesehatan manusia.
"Dia (nitrogen oksida) melebarkan pembuluh darah, dia bisa menurunkan tensi," ujarnya.
Bahkan dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa nitrogen oksida ini termasuk salah satu antioksidan yang dibutuhkan oleh manusia.
"Itu adanya jam 4 sampai jam 7 pagi," kata dr Zaidul Akbar.
Oleh sebab itu, sangat disayangkan jika seorang manusia malah memilih tidur di waktu sahur dan pagi hari.
"Lagi dikasih rezeki berlimpah malah tidur jam segitu," tegas dr Zaidul Akbar.
Tidak hanya kehilangan nutrisi penting bagi tubuh, tidur setelah sahur juga bisa meningkatkan potensi serangan jantung.
"Makannya orang yang tidur pagi itu potensi besar untuk kena serangan jantung," ungkap dr Zaidul Akbar.
Wallahu’alam bishawab
(far/put)
Load more