Jangan Remehkan Bahan Alami ini, Khasiatnya Sembuhkan Asam Urat

Jakarta, tvOnenews.com- Asam urat jadi salah satu penyakit yang umum ditemukan, karena dampak pola hidup kurang sehat. 

 {{imageId:341538}}  

Asam urat ini, dasarnya merupakan penyakit akibat banyaknya uric acid di badan. Uric acid adalah produk limbah alami yang ditemukan dalam tubuh.  

“Asam urat pada dasarnya kan dari asal katanya ‘asam’ jadi terlalu banyaknya uric acid yang muncul di badan tentunya yang paling sering itu dari produk-produk yang mengandung lemak trans,” kata dokter sekaligus penceramah Zaidul Akbar dalam saluran Youtube dr. Zaidul Akbar Official dikutip Sabtu (3/5/2025).

Terkait hal ini, Zaidul menyarankan untuk setop konsumsi produk-produk yang mengandung lemak trans atau lemak jahat seperti gorengan.

“Produk dengan mengandung lemak trans saran saya itu disetop. Nah bagaimana cara memperbaikinya? Dengan Pare, dan sereh itu sangat baik, air harus asup lebih banyak,” kata Zaidul.

Baca Juga

Padahal Tidak Sakit Fisik tapi Dada Sering Sesak dan Penuh? dr Zaidul Akbar Ungkap Penyebab Utamanya

Dengan itu, ia menyebutkan beberapa makanan yang perlu dikurangi atau disetop dulu oleh pengidap penyakit asam urat, antara lain: 

-Produk yang mengandung tepung

-Nasi

-Gula pasir

-Daging-dagingan.   

"Berikan tubuhnya alkaline forming food, itu beberapa jenis makanan yang sifatnya basa. Termasuk kalau mau coba, bisa blender kacang panjang sama seledri, nah itu InsyaAllah bisa membantu juga,” ungkap dr Zaidul.

Asam Urat Lebih Mudah Menyerang Laki-laki 

Melansir dari Halodoc, penyakit ini dapat lebih mudah menyerang pria, khususnya mereka yang berusia di atas 30 tahun.

Sementara pada wanita, penyakit asam urat ini dapat muncul setelah terkena menopause.

Dengan rasa sakit yang dialami pengidap asam urat akan berlangsung selama rentang waktu 3-10 hari, dengan perkembangan gejala yang begitu cepat dalam beberapa jam pertama.(klw)