News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Mata Sudah Tinggal 5 Watt? Kata Ustaz Adi Hidayat Sebelum Benar-benar Tidur Lakukan Amalan Ringan Ini Dulu

Ustaz Adi Hidayat menyarankan, agar melakukan amalan ini secara rutin sebelum benar-benar tertidur. Sebab, itu juga menjadi salah satu hal yang dilakukan oleh Nabi Muhammad.
Minggu, 26 Oktober 2025 - 21:25 WIB
Ilustrasi Tidur
Sumber :
  • Pixabay

tvOnenews.com - Rasa kantuk yang menyerang tak boleh menghalangimu untuk melakukan satu satu amalan yang disarankan oleh Ustaz Adi Hidayat.

Pasti sulit menahan mengantuk bagi banyak orang, apalagi jika mata sudah "5 watt" atau mengantuk berat.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Meski demikian, dalam sebuah ceramahnya, ada satu amalan yang disarankan oleh Ustaz Adi Hidayat kepada para jemaahnya.

Amalan tersebut bahkan dianjurkan Ustaz Adi Hidayat karena meniru kebiasaan Nabi Muhammad, agar dalam tidur dijauhkan dari godaan setan yang kerap datang membawa mimpi buruk.

Ustaz Adi Hidayat
Ustaz Adi Hidayat
Sumber :
  • YouTube

 

“Itu hadisnya jelas sebelum tidur kita membacanya, tapi itu hanya menghindarkan gangguan pengantar tidur dunia, jangka pendek. Agar tidak diganggu oleh setan,” ungkap Ustaz Adi Hidayat dilansir dari tayangan Youtube Audio Dakwah. 

Sebab selama seseorang tidur, setan masih bisa mengganggu, di antaranya lewat mimpi-mimpi buruk.

Maka dari itu, kata Ustaz Adi Hidayat sangat menekankan untuk melakukan amalan ini.

Karena tak hanya mimpi buruk, beberapa orang juga ada yang mengigau parah seperti mencela, mengumpat, dan lain sebagainya. 

“Misalnya (mengumpat) ini karena kamu ini. Artinya ada sesuatu persoalan serius yang belum selesai, oleh karena itu, jika ingin tidur nyenyak, bacalah istighfar, Astaghfirullahal 'adzim,” kata Ustaz Adi Hidayat.

“Sungguh, kamu akan tidur nyenyak Istighfar sebanyak 70 hingga 100 kali hingga kamu mendapatkan nikmat zikirnya. Nabi kita selalu membacakan zikir,” tambahnya. 

Selepas berzikir, baca juga Al-Quran sebelum tidur. Cukup dengan 3 surah akhir atau surah Qul dan ayat kursi. 

“Jika Anda sudah dewasa atau baligh lanjutkan ke level yang lebih tinggi, seperti membaca Al-Kahfi nya untuk malam jumat, Al-Mulk untuk setiap malam sebelum tidur,” jelas Ustaz Adi Hidayat.

Potret Ustaz Adi Hidayat
Potret Ustaz Adi Hidayat
Sumber :
  • Tangkapan Layar YouTube Adi Hidayat Official

 

Adapun surah Al Mulk memiliki manfaat sebagai pemberi cahaya di dalam kubur. Oleh karena itu, sunnahnya sebelum tidur adalah membaca surat Al-Mulk. 

“Kalau mau melatih dulu ayat Kursi boleh. Dilatih juga dengan tiga Quls; Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-Nas. Al-Baqarah: 225. Lalu tiga Qul: Qul Huwallahu Ahad- [Al-Ikhlas] Qul 'a'udzubi rabbil falaq- [Al-Falaq] dan Qul 'audzub irabbinnas [An- Nas],” terang Ustaz Adi Hidayat.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Di antara fadilah surah Al Mulk adalah memberikan Anda cahaya di alam kubur ketika tidur panjang sebelum masuk alam bangkit. 

“Jadi, jika Anda perlu selalu mendapatkan lebih banyak cahaya dan perlindungan Allah. Salah satunya adalah dengan selalu membaca Al-Mulk,” pungkasnya. (amr/ism)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Kunjungi TK Dharma Wanita Kefamenanu, Ketum TP PKK Tekankan Pentingnya Peran Keluarga

Kunjungi TK Dharma Wanita Kefamenanu, Ketum TP PKK Tekankan Pentingnya Peran Keluarga

Ketua Umum Tim Penggerak Pemberdayaan dan Kesejahteraan Keluarga (TP PKK) Tri Tito Karnavian menegaskan bahwa keluarga memegang peran utama dalam membentuk karakter anak.
Bursa Transfer AC Milan: Jadi Idaman Ruben Amorim, Incaran Rossoneri Ini Berpotensi Sulit Datang ke San Siro

Bursa Transfer AC Milan: Jadi Idaman Ruben Amorim, Incaran Rossoneri Ini Berpotensi Sulit Datang ke San Siro

Morten Hjulmand masih jadi target impian Ruben Amorim pada bursa transfer musim panas 2026. Namun, peluang AC Milan merekrut gelandang Denmark itu kian kecil.
Ruben Amorim Putuskan Pertahankan Christopher Nkunku di AC Milan, Tolak Semua Tawaran yang Datang

Ruben Amorim Putuskan Pertahankan Christopher Nkunku di AC Milan, Tolak Semua Tawaran yang Datang

Christopher Nkunku tetap menjadi bagian dalam proyek AC Milan musim 2026/2027. Ruben Amorim dikabarkan telah meminta manajemen Rossoneri mempertahankannya.
Prabowo Terima Banyak Usulan dari Para Akademisi dalam Sarasehan Kebangsaan

Prabowo Terima Banyak Usulan dari Para Akademisi dalam Sarasehan Kebangsaan

Prabowo menyampaikan apresiasi atas usulan dan masukan yang diberikan oleh para akademisi dan ilmuwan dalam Sarasehan Kebangsaan Konvensi Sains, Teknologi, dan Industri Indonesia.
Rekap Hasil Tinju Dunia: Jaron Ennis Nodai Rekor Xander Zayas, Ben Whittaker Menang TKO

Rekap Hasil Tinju Dunia: Jaron Ennis Nodai Rekor Xander Zayas, Ben Whittaker Menang TKO

Rekap hasil tinju dunia, di mana Jaron Ennis berhasil menodai rekor sempurna Xander Zayas, sedangkan Ben Whittaker sukses meraih kemenangan TKO.
Masih Ingat Herve Renard? Pernah Jadi Ancaman Timnas Indonesia, Kini Timnya Hancur Lebur di Piala Dunia 2026

Masih Ingat Herve Renard? Pernah Jadi Ancaman Timnas Indonesia, Kini Timnya Hancur Lebur di Piala Dunia 2026

Nama Herve Renard tentu masih melekat di benak para pendukung Timnas Indonesia. Pernah bikin skuad Garuda kesulitan, kini dibantai habis di Piala Dunia 2026.

Trending

Ramalan Keuangan Zodiak 29 Juni 2026: Keberuntungan Menanti Virgo dan Scorpio

Ramalan Keuangan Zodiak 29 Juni 2026: Keberuntungan Menanti Virgo dan Scorpio

Ramalan keuangan zodiak 29 Juni 2026 hadir lengkap dengan angka keberuntungan 12 zodiak. Pekan terakhir Juni dimulai, siapa yang langsung cuan kali ini?
Ramalan Keuangan Shio 29 Juni 2026: Awal Pekan Penuh Kejutan, Babi dan Naga Kebanjiran Rezeki

Ramalan Keuangan Shio 29 Juni 2026: Awal Pekan Penuh Kejutan, Babi dan Naga Kebanjiran Rezeki

Ramalan keuangan shio 29 Juni 2026 untuk 12 shio sudah hadir. Cek shiomu sekarang, siapa yang langsung kebanjiran rezeki di awal pekan dan siapa yang harus sabar dulu!
Siap-Siap Karier Melejit! 6 Zodiak Ini Diprediksi Panen Kesuksesan pada 29 Juni 2026: Virgo Banjir Apresiasi

Siap-Siap Karier Melejit! 6 Zodiak Ini Diprediksi Panen Kesuksesan pada 29 Juni 2026: Virgo Banjir Apresiasi

Pada 29 Juni 2026, sejumlah zodiak diperkirakan akan merasakan angin segar dalam perjalanan karier mereka. Berikut 6 zodiak paling beruntung di tempat kerja.
Kondisi Terkini Caddy Golf yang Dianiaya di Tangerang, Polisi Sebut Alami Luka Serius di Kepala

Kondisi Terkini Caddy Golf yang Dianiaya di Tangerang, Polisi Sebut Alami Luka Serius di Kepala

Kasus dugaan penganiayaan terhadap seorang caddy golf di kawasan Modern Golf, Kota Tangerang, yang sempat viral di media sosial (medsos) memasuki babak baru.
Hasil Tinju Dunia: Hantam Xander Zayas Sampai TKO, Jaron Ennis Rebut Gelar Juara Kelas Welter Super WBA dan WBO

Hasil Tinju Dunia: Hantam Xander Zayas Sampai TKO, Jaron Ennis Rebut Gelar Juara Kelas Welter Super WBA dan WBO

Hasil tinju dunia, di mana Jaron Ennis berhasil meraih gelar juara usai mengalahkan Xander Zayas melalui pertarungan selama tujuh ronde yang berlangsung seru dan ketat.
PDIP Pertanyakan Solusi Jokowi dan PSI untuk Hadapi Persoalan Bangsa: Bagaimana Konteks IKN Hari Ini?

PDIP Pertanyakan Solusi Jokowi dan PSI untuk Hadapi Persoalan Bangsa: Bagaimana Konteks IKN Hari Ini?

Partai Demokrasi Indonesia Perjuangan (PDIP) melalui Juru bicaranya, Seno Bagaskoro, mempertanyakan solusi yang akan dilakukan oleh mantan Presiden ke-7, Jokowi
Hotman Paris Desak Komisioner Komnas Perempuan Mundur dari Jabatan Buntut Pernyataan Kasus YTR

Hotman Paris Desak Komisioner Komnas Perempuan Mundur dari Jabatan Buntut Pernyataan Kasus YTR

Hotman Paris Hutapea desak Komisioner Komnas Perempuan Sondang Frishka Simanjuntak mundur buntut pernyataan kasus YTR bukan penyiksaan menurut konvensi PBB.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT