Saat Hidup Terasa Berat dan Hati Tak Tenang, Amalkan Doa dari Rasulullah SAW Ini Kata Ustaz Adi Hidayat

tvOnenews.com — Ustaz Adi Hidayat menjelaskan doa apa yang bisa dipanjatkan andai seseorang merasa hidupnya berat dan hatinya tak tenang.

Persoalan hidup terkadang datang silih berganti hingga membuat seseorang merasa gelisah, sedih, bahkan kehilangan ketenangan hati. 

Dalam kondisi seperti ini, umat Islam dianjurkan untuk tidak hanya berusaha mencari jalan keluar, tetapi juga memohon pertolongan Allah SWT melalui doa.

Pendakwah Ustaz Adi Hidayat mengungkapkan, ada doa khusus yang diajarkan Rasulullah SAW untuk memohon perlindungan dari berbagai bentuk kesulitan dan kelemahan dalam hidup. 

Doa tersebut bahkan bisa diamalkan ketika seseorang merasa galau, baik saat sujud maupun di luar salat.

Sumber :

• Tangkapan layar YouTube Adi Hidayat Official

Baca Juga

Shalawat atau Istighfar, Mana yang Lebih Utama? Ini Penjelasan Ustaz Adi Hidayat

“Ada enggak doa spesifik yang bisa dibaca mengentaskan galau dalam sujud? Ada. Bahkan bisa dibaca di luar sujud,” kata Ustaz Adi Hidayat.

Kata Ustaz Adi Hidayat, ini adalah doa perlindungan dari 8 macam kelemahan dan kesulitan yang diajarkan oleh Rasulullah kepada sahabat Abu Umamah radhiyallahu 'anhu dari HR. Abu Dawud.

“Allahumma inni a'udzu bika minal hammi wal hazani, wa a'udzu bika minal 'ajzi wal kasali, wa a'udzu bika minal jubni wal bukhli, wa a'udzu bika min ghalabatid daini wa qahrir rijal.”  jelas UAH diikuti para jemaah.

Setelah mengucapkan doa tersebut, Ustaz Adi Hidayat kemudian menjabarkan satu per satu arti atau terjemahan dari penggalan ayat yang telah dibaca tadi.

“Itu ijazah doanya langsung dari Nabi. Duhai Allah, aku merendah di hadapanmu. Jikalau Allahumma itu sambil kita memiliki sifat merendah, sungguh aku berlindung kepadamu dari kegalauanku saat ini dan kesedihanku yang aku rasakan,“ ucapnya.

Sumber :

• Ilustrasi AI Gemini

Lebih jauh, pendakwah kondang tersebut memberikan terjemahan yang disesuaikan dengan kondisi hati manusia yang sedang mengalami kegelisahan.

“Kalau bahasa dalamnya begini, ya Allah, engkau tuh Maha Tahu, aku sedang begitu sedih hari ini. Begitu gelisah, begitu galau akan persoalan hidupku. Aku berlindung kepadamu dari segala kegalauan dan kesedihan yang aku rasakan hari ini,” paparnya.

“Waminal ajzi wal kasali dan aku berlindung padamu dari kelemahanku untuk mengatasi ini. Engkau yang Maha kuat. Engkau yang bisa menghilangkan. Engkau yang bisa memberi solusi,” tambah Ustaz Adi Hidayat.

Adapun Ustaz Adi Hidayat menuturkan jika bisa saja masalah yang dialami seseorang mungkin berasal dari rasa takut atau bahkan terlilit utang piutang.

“Wal kasali dan dari kemalasanku yang mungkin dengan malas itu masalahku tidak pernah tuntas. Wal jubni wal bukhli dari sifat penakutku. Ada jenis kegelisahan tuh karena penakut Bu, karena takut,” tutur UAH.

“Jubni wal bukhli, rasa pelit. Mungkin masalah ini hadir karena saya ini pelit. Wa ghalabati daini. Ya Allah, mungkin kegelisahan, ketakutan, kekhawatiran ini karena terlilit utang piutang, pikiran banyak. Wa qahri rijal, dan diintimidasi oleh orang,” tutupnya.