GULIR UNTUK LIHAT KONTEN
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Cara Melakukan Servis Padel yang Baik dan Benar, Pemula Wajib Pahami Ini sebelum Masuk Lapangan

Sebelum mulai untuk berolahraga padel, pastikan dulu kamu memahami cara-cara melakukan servis yang benar. Yuk, pelajari!
Selasa, 9 Desember 2025 - 23:23 WIB
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
  • Pexels/Roger Aribau Gisbert

tvOnenews.com - Servis dalam padel adalah pukulan awal yang krusial. Berbeda dengan tenis, servis padel dilakukan underhand (dari bawah) dan harus mematuhi aturan ketat, menjadikannya peluang untuk membangun serangan atau menempatkan lawan dalam tekanan sejak bola pertama.

Menguasai servis yang benar dan efektif adalah langkah penting untuk meningkatkan level permainanmu.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Apalagi jika kamu adalah pemula yang baru akan mencoba olahraga padel. Pahami dulu cara-cara melakukan servis yang benar di bawah ini.

 

Aturan Dasar yang Wajib Dipatuhi

Wulan Guritno saat melakukan pemanasan sebelum memulai olahraga padel
Wulan Guritno saat melakukan pemanasan sebelum memulai olahraga padel
Sumber :
  • Instagram/wulanguritno

Sebelum fokus pada teknik, pastikan kamu memahami tiga aturan utama dalam servis padel, yakni 

  1. Pukulan Underhand: Bola harus dipukul dari ketinggian setinggi atau di bawah pinggang pemain saat kontak terjadi.

  2. Pantulan Pertama: Bola wajib memantul satu kali di permukaan lapangan sebelum dipukul.

  3. Arah Servis: Servis harus diarahkan secara diagonal ke kotak servis lawan.

  4. Kontak Dinding: Setelah memantul di kotak lawan, bola boleh menyentuh dinding kaca atau mesh kawat. Namun, jika bola menyentuh mesh kawat sebelum menyentuh tanah, itu dianggap fault (kesalahan).

Langkah-Langkah Melakukan Servis yang Benar

Aurel Hermansyah saat berolahraga padel
Aurel Hermansyah saat berolahraga padel
Sumber :
  • Instagram/aurelie.hermansyah

1. Posisi dan Persiapan

  • Berdiri Tegak: Posisikan dirimu di belakang garis servis, di sisi lapangan yang benar (dimulai dari sisi kanan).

  • Kaki Kanan di Depan (untuk pengguna tangan kanan): Ini membantu dalam transfer berat badan saat memukul.

  • Pantulkan Bola: Gunakan tangan non-dominan untuk memantulkan bola. Pastikan pantulan tidak terlalu tinggi, yaitu setinggi pinggang atau sedikit di bawahnya.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

2. Teknik Pukulan (Contact Point)

  • Pegang Raket: Gunakan Continental Grip (seperti memegang palu) untuk kontrol terbaik, atau Eastern Grip jika kamu ingin menghasilkan sedikit spin.

  • Ayunan Rendah: Ayunkan raket dari bawah ke atas. Kontak dengan bola harus terjadi pada titik terendah yaitu setinggi atau di bawah pinggang.

  • Transfer Berat Badan: Saat memukul, pindahkan berat badan dari kaki belakang ke kaki depan. Ini memberikan power dan momentum pada servis tanpa perlu ayunan yang terlalu besar.

Halaman Selanjutnya :

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Menko Yusril Ihza Mahendra Siap Kawal Verifikasi Dokumen Calon Wapres Pengganti Gibran

Menko Yusril Ihza Mahendra Siap Kawal Verifikasi Dokumen Calon Wapres Pengganti Gibran

Menko Kumham Imipas, Yusril Ihza Mahendra menyatakan kesiapannya untuk melakukan verifikasi menyeluruh terhadap berkas administrasi bakal calon wakil presiden (cawapres) yang akan menggantikan Gibran Rakabuming Raka.
Jusuf Kalla Sebut Menghentikan Konflik Bersenjata Lebih Penting daripada Menangani Dampaknya

Jusuf Kalla Sebut Menghentikan Konflik Bersenjata Lebih Penting daripada Menangani Dampaknya

Ketua Umum Palang Merah Indonesia (PMI), Jusuf Kalla, menekankan bahwa jalur dialog dan perundingan harus menjadi prioritas utama dalam merespons konflik bersenjata. 
QRIS Mengubah Cara Masyarakat Bertransaksi, Dompet Digital Kini Jadi Cara Menghemat Pengeluaran?

QRIS Mengubah Cara Masyarakat Bertransaksi, Dompet Digital Kini Jadi Cara Menghemat Pengeluaran?

QRIS dan dompet digital mengubah kebiasaan transaksi masyarakat Indonesia. Riset MarkPlus 2026 mengungkap tren pembayaran, cashback, dan penghematan
Top Skor Liga Voli Korea, Kamis 12 November: Megawati Hangestri Masih Tertinggal, Moma Bassoko Tak Tersentuh di Puncak

Top Skor Liga Voli Korea, Kamis 12 November: Megawati Hangestri Masih Tertinggal, Moma Bassoko Tak Tersentuh di Puncak

Top skor Liga Voli Korea 2026-2027, di mana Laetitia Moma Bassoko makin kokoh di puncak usai Expressway Hi-Pass raih kemenangan atas Red Sparks. Sedangkan Megawati Hangestri masih kesulitan tembus 10 besar.
Sosok Wapres Pengganti Gibran Diharapkan Fokus pada Kesejahteraan Rakyat

Sosok Wapres Pengganti Gibran Diharapkan Fokus pada Kesejahteraan Rakyat

Ketua Umum P3MUDA, Iip Miftahul Khoiry, angkat bicara mengenai langkah pengunduran diri Gibran Rakabuming Raka dari jabatannya sebagai Wakil Presiden Republik Indonesia. 
Anugerah Diktisaintek 2026 Apresiasi Inovasi dan Transformasi Digital Kampus, Budi Luhur Raih Gold Winner

Anugerah Diktisaintek 2026 Apresiasi Inovasi dan Transformasi Digital Kampus, Budi Luhur Raih Gold Winner

Anugerah Diktisaintek 2026 merupakan ajang penghargaan tahunan yang diselenggarakan Kementerian Pendidikan Tinggi, Sains, dan Teknologi (Kemdiktisaintek)

Trending

Hyundai Hillstate Diminta Pecat Megawati Hangestri, Pengamat Korea Usulkan Ganti Pemain Asing

Hyundai Hillstate Diminta Pecat Megawati Hangestri, Pengamat Korea Usulkan Ganti Pemain Asing

Penampilan Megawati Hangestri bersama Hyundai Hillstate semakin menjadi bahan perbincangan setelah anak asuh Kang Sung-hyung menelan kekalahan telak atas GS Caltex di laga lanjutan Liga Voli Korea 2026-2027.
Kisah Ali Sadikin, Gubernur Jakarta yang Berani Legalkan Judi demi Pembangunan Ibu Kota

Kisah Ali Sadikin, Gubernur Jakarta yang Berani Legalkan Judi demi Pembangunan Ibu Kota

Ali Sadikin dikenal sebagai salah satu gubernur yang meninggalkan jejak besar dalam pembangunan Jakarta. Namun, di balik berbagai proyek infrastruktur terdapat.
Bukan Petarung UFC, Sosok Pria yang Bantu Merab Dvalishvili Hajar Tim Usman Nurmagomedov Jadi Sorotan

Bukan Petarung UFC, Sosok Pria yang Bantu Merab Dvalishvili Hajar Tim Usman Nurmagomedov Jadi Sorotan

Pegulat muda asal Georgia menjadi sorotan setelah disebut membantu Merab Dvalishvili menghadapi serangan yang diduga melibatkan Usman Nurmagomedov dan timnya.
Tak Hanya Pengamat, Sejumlah Fans Juga Minta Hyundai Hillstate Mendepak Megawati Hangestri Hanya Gara-gara Ini

Tak Hanya Pengamat, Sejumlah Fans Juga Minta Hyundai Hillstate Mendepak Megawati Hangestri Hanya Gara-gara Ini

Performa Megawati Hangestri, dapat sorotan dari penggemar Hyundai Hillstate usai tim asal Suwon itu telan tiga kekalahan beruntun di Liga Voli Korea 2026/2027.
Kapolri Sebut Ada Sosok Misterius Berinisial TK dalam Kasus Dugaan Penyadapan ke Presiden Prabowo

Kapolri Sebut Ada Sosok Misterius Berinisial TK dalam Kasus Dugaan Penyadapan ke Presiden Prabowo

Dugaan kasus penyadapan ilegal terhadap Presiden RI Prabowo Subianto masih menyimpan tabir dalam pengungkapannya. Kapolri Jenderal Suyudi Ario Seto membongkar -
Suporter Timnas Indonesia Kecewa John Herdman Panggil Noah Adnan, Ada Apa?

Suporter Timnas Indonesia Kecewa John Herdman Panggil Noah Adnan, Ada Apa?

Pemanggilan Noah Adnan oleh John Herdman memicu kritik suporter Timnas Indonesia. Sejumlah warganet menilai kualitas pemain naturalisasi belakangan menurun.
Islam Makhachev Bela Usman Nurmagomedov Usai Diduga Keroyok Merab Dvalishvili, Ungkit Insiden Lama

Islam Makhachev Bela Usman Nurmagomedov Usai Diduga Keroyok Merab Dvalishvili, Ungkit Insiden Lama

Juara kelas welter UFC, Islam Makhachev ikut buka suara terkait Usman Nurmagomedov diduga melakukan penyerangan secara brutal terhadap Merab Dvalishvili di sebuah lobi hotel di Abu Dhabi. Ia memberikan pembelaan untuk Usman dan mengungkit insiden masa lalu.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT