News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Cara Melakukan Servis Padel yang Baik dan Benar, Pemula Wajib Pahami Ini sebelum Masuk Lapangan

Sebelum mulai untuk berolahraga padel, pastikan dulu kamu memahami cara-cara melakukan servis yang benar. Yuk, pelajari!
Selasa, 9 Desember 2025 - 23:23 WIB
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
  • Pexels/Roger Aribau Gisbert

tvOnenews.com - Servis dalam padel adalah pukulan awal yang krusial. Berbeda dengan tenis, servis padel dilakukan underhand (dari bawah) dan harus mematuhi aturan ketat, menjadikannya peluang untuk membangun serangan atau menempatkan lawan dalam tekanan sejak bola pertama.

Menguasai servis yang benar dan efektif adalah langkah penting untuk meningkatkan level permainanmu.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Apalagi jika kamu adalah pemula yang baru akan mencoba olahraga padel. Pahami dulu cara-cara melakukan servis yang benar di bawah ini.

 

Aturan Dasar yang Wajib Dipatuhi

Wulan Guritno saat melakukan pemanasan sebelum memulai olahraga padel
Wulan Guritno saat melakukan pemanasan sebelum memulai olahraga padel
Sumber :
  • Instagram/wulanguritno

Sebelum fokus pada teknik, pastikan kamu memahami tiga aturan utama dalam servis padel, yakni 

  1. Pukulan Underhand: Bola harus dipukul dari ketinggian setinggi atau di bawah pinggang pemain saat kontak terjadi.

  2. Pantulan Pertama: Bola wajib memantul satu kali di permukaan lapangan sebelum dipukul.

  3. Arah Servis: Servis harus diarahkan secara diagonal ke kotak servis lawan.

  4. Kontak Dinding: Setelah memantul di kotak lawan, bola boleh menyentuh dinding kaca atau mesh kawat. Namun, jika bola menyentuh mesh kawat sebelum menyentuh tanah, itu dianggap fault (kesalahan).

Langkah-Langkah Melakukan Servis yang Benar

Aurel Hermansyah saat berolahraga padel
Aurel Hermansyah saat berolahraga padel
Sumber :
  • Instagram/aurelie.hermansyah

1. Posisi dan Persiapan

  • Berdiri Tegak: Posisikan dirimu di belakang garis servis, di sisi lapangan yang benar (dimulai dari sisi kanan).

  • Kaki Kanan di Depan (untuk pengguna tangan kanan): Ini membantu dalam transfer berat badan saat memukul.

  • Pantulkan Bola: Gunakan tangan non-dominan untuk memantulkan bola. Pastikan pantulan tidak terlalu tinggi, yaitu setinggi pinggang atau sedikit di bawahnya.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

2. Teknik Pukulan (Contact Point)

  • Pegang Raket: Gunakan Continental Grip (seperti memegang palu) untuk kontrol terbaik, atau Eastern Grip jika kamu ingin menghasilkan sedikit spin.

  • Ayunan Rendah: Ayunkan raket dari bawah ke atas. Kontak dengan bola harus terjadi pada titik terendah yaitu setinggi atau di bawah pinggang.

  • Transfer Berat Badan: Saat memukul, pindahkan berat badan dari kaki belakang ke kaki depan. Ini memberikan power dan momentum pada servis tanpa perlu ayunan yang terlalu besar.

Halaman Selanjutnya :

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Bicara Jujur, John Herdman Akui Para Pemain Timnas Indonesia Gugup Jelang Lawan Malaysia di FIFA ASEAN Cup 2026

Bicara Jujur, John Herdman Akui Para Pemain Timnas Indonesia Gugup Jelang Lawan Malaysia di FIFA ASEAN Cup 2026

Pelatih Timnas Indonesia, John Herdman, mengakui bahwa ada rasa gugup dari para pemainnya jelang hadapi Malaysia. Sebab, ini merupakan pertandingan besar di antara kedua tim.
Hamzah Batik di Kawasan Malioboro Yogyakarta Terbakar, Api Diduga Berasal dari Dapur Lantai 3

Hamzah Batik di Kawasan Malioboro Yogyakarta Terbakar, Api Diduga Berasal dari Dapur Lantai 3

Hamzah batik yang berada di kawasan Malioboro tepatnya jalan Margo Mulyo, Gondomanan, Kota Yogyakarta dilaporkan terbakar, Senin (28/9/2026) dini hari. Kobaran api diduga berasal dari ruang dapur yang berada di lantai 3.
Sempat Damai hingga Dibuka Kembali, Rumah Doa GKPI Tangerang Ternyata Masih Ditutup

Sempat Damai hingga Dibuka Kembali, Rumah Doa GKPI Tangerang Ternyata Masih Ditutup

Rumah Doa GKPI Tangerang yang sebelumnya viral digeruduk warga dan berakhir damai ternyata masih belum bisa digunakan para jemaat untuk beribadah, Minggu (27/9)
Jadwal Siaran Langsung Timnas Indonesia Vs Malaysia di FIFA ASEAN Cup 2026: Garuda Terancam Tanpa Dua Pemain

Jadwal Siaran Langsung Timnas Indonesia Vs Malaysia di FIFA ASEAN Cup 2026: Garuda Terancam Tanpa Dua Pemain

Timnas Indonesia akan melakoni laga derbi melawan Malaysia di FIFA ASEAN Cup 2026. Sayangnya, John Herdman terancam tanpa dua pemain andalannya.
Rezeki Mulus Lewat Kerja Sama, Cek Ramalan Keuangan Shio Anjing Tanggal 29 September 2026 di Sini!

Rezeki Mulus Lewat Kerja Sama, Cek Ramalan Keuangan Shio Anjing Tanggal 29 September 2026 di Sini!

Karakter shio Anjing yang penuh kewaspadaan hingga protektif terhadap kepentingan bersama akan menemukan momentum terbaik untuk mengamankan nilai aset besok.
Viral Hewan Hidup Dijadikan Suvenir Pernikahan, Ada yang Ditinggalkan di MRT Lebak Bulus

Viral Hewan Hidup Dijadikan Suvenir Pernikahan, Ada yang Ditinggalkan di MRT Lebak Bulus

Viral pengantin bagikan anak ayam sebagai suvenir pernikahan. Warganet soroti kondisi hewan, hingga ada yang ditemukan ditinggalkan di MRT Lebak Bulus.

Trending

Joey Pelupessy Soroti Para Pemain Debutan Timnas Indonesia, Luke Vickery Dapat Pujian Usai Cetak Assist ‎

Joey Pelupessy Soroti Para Pemain Debutan Timnas Indonesia, Luke Vickery Dapat Pujian Usai Cetak Assist ‎

‎Timnas Indonesia berjaya mengawali FIFA ASEAN Games 2026 dengan hasil positif. Kemenangan 2-0 atas Singapura berhasil diamankan dalam laga perdana pada Jumat (25/9/2026).
Jadwal Asian Games 2026, Senin 28 September: 4 Pebulu Tangkis Pastikan Raih Medali, Timnas Voli Indonesia Main

Jadwal Asian Games 2026, Senin 28 September: 4 Pebulu Tangkis Pastikan Raih Medali, Timnas Voli Indonesia Main

Jadwal Asian Games 2026 hari ini, Senin (28/9/2026). Tim Indonesia sudah memastikan medali usai empat pebulu tangkis tanah air tampil di semifinal. Sedangkan Timnas Voli Indonesia akan kembali berjuang.
Jadwal Voli Asian Games 2026, Senin 28 September: Timnas Voli Indonesia Lawan Kirgistan Pagi Ini

Jadwal Voli Asian Games 2026, Senin 28 September: Timnas Voli Indonesia Lawan Kirgistan Pagi Ini

Jadwal voli Asian Games 2026 hari ini, Senin (28/9/2026). Timnas Voli Indonesia akan kembali unjuk gigi, kali ini wajib menang saat melawan Kirgistan.
Jadwal Semifinal Bulu Tangkis Asian Games 2026: Indonesia Pastikan Raih 4 Medali, Alwi Farhan Cs Masih Berjuang Demi Emas

Jadwal Semifinal Bulu Tangkis Asian Games 2026: Indonesia Pastikan Raih 4 Medali, Alwi Farhan Cs Masih Berjuang Demi Emas

Jadwal semifinal bulu tangkis Asian Games 2026 hari ini, Senin (28/9/2026). Sebanyak empat wakil Indonesia telah memastikan meraih medali, namun Alwi Farhan dan kawan-kawan tetap masih akan berjuang demi meraih medali emas.
Miliki Harta Fantastis, KPK Bidik Anggota Polri Terkait Kasus di Bekasi

Miliki Harta Fantastis, KPK Bidik Anggota Polri Terkait Kasus di Bekasi

KPK terus melakukan pendalaman terkait proyek pengadaan di lingkungan Pemerintah Kabupaten Bekasi.
Tambah Pundi Medali Indonesia, Tim Esports Nomor Pokemon Unite Lewati Target Asian Games 2026

Tambah Pundi Medali Indonesia, Tim Esports Nomor Pokemon Unite Lewati Target Asian Games 2026

Pelatih kepala Timnas Esports Indonesia Richard Permana mengungkapkan bahwa target awal mereka sebenarnya hanya medali perunggu.
Aceh Kembali Dilanda Banjir, Ini Lokasinya

Aceh Kembali Dilanda Banjir, Ini Lokasinya

Badan Penanggulangan Bencana Aceh (BPBA) melaporkan sebanyak 13 desa dari tujuh kecamatan di Kabupaten Aceh Tenggara kembali terendam banjir akibat meluapnya air sungai pascadiguyur hujan deras sejak kemarin malam, Sabtu (26/9/2026).
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT