News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Hati-hati Lapangan Basah, Inilah 4 Tips Main Padel di Musim Hujan yang Bisa Kamu Terapkan

Supaya performamu tetap maksimal dan terhindar dari cedera, berikut emapt tim bermain padel saat musim hujan, dimana lapangan outdoor dalam keadaan basah dan lembap.
Minggu, 28 Desember 2025 - 18:20 WIB
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
  • Pexels/Anhelina Vasylyk

tvOnenews.com - Bermain padel di lapangan outdoor saat musim hujan memberikan tantangan unik yang menuntut adaptasi strategi dan teknik.

Ketika lapangan rumput sintetis menjadi lembap dan dinding kaca mulai berembun, karakteristik pantulan bola akan berubah total.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Supaya performamu tetap maksimal dan terhindar dari cedera, berikut emapt tim bermain padel saat musim hujan, dimana lapangan outdoor dalam keadaan basah dan lembap.

 

1. Antisipasi bola "berat" dan pantulan rendah

Ilustrasi olahraga padel
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
  • Pexels/Timothy Yiadom

Saat terkena air, bola padel akan menyerap kelembapan, membuatnya terasa lebih berat dan kurang memantul.

Di lapangan kering, kamu mungkin terbiasa menunggu bola memantul tinggi. Namun, lapangan basah, bola cenderung "mati" atau meluncur rendah setelah mengenai lantai atau dinding.

Tips yang bisa kamu terapkan adalah merendahkan posisi stance atau lututmu lebih dari biasanya.

Sebabm bola tidak akan memantul tinggi, sehingga kamu harus bersiap menjemput bola di posisi yang sangat rendah untuk menjaga rally tetap hidup.

2. Waspadai dinding kaca licin

Ilustrasi olahraga padel
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
  • Pexels/CRISTIAN CAMILO ESTRADA

Dinding kaca adalah elemen yang paling terdampak saat hujan dalam lapangan padel. Bagaimana tidak, bola yang mengenai kaca basah tidak akan memantul ke depan seperti biasanya, melainkan akan meluncur jatuh secara vertikal dengan sangat cepat.

Strategi yang bisa kamu terapkan adalah jangan menunggu bola memantul dari kaca, jika kamu bisa memukulnya dengan volley sebelum menyentuh dinding.

Jika bola terpaksa mengenai kaca, pastikan kamu berada sangat dekat dengan dinding untuk menyapu bola segera setelah "terpeleset" jatuh.

 

3. Kurangi spin dan fokus pada pukulan flat

Ilustrasi olahraga padel
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
  • Pexels/Roger Aribau Gisbert

Pukulan slice atau topspin yang biasanya mematikan justru menjadi kurang efektif dan sulit dikendalikan dalam kondisi lembap. Bola yang basah sulit digigit oleh permukaan raket, sehingga risiko unforced error meningkat.

Fokuslah pada pukulan flat (datar) dengan ayunan yang lebih pendek dan terkontrol. Utamakan penempatan bola di area tengah lapangan lawan untuk meminimalkan risiko bola tersangkut di net akibat berat air.

4. Prioritaskan keamanan dan grip

Ilustrasi raket padel
Ilustrasi raket padel
Sumber :
  • Pixabay/LisaVanDorp

Rumput sintetis yang basah bisa menjadi sangat licin, terutama jika pasir di lapangan tidak merata.

Pastikan sepatumu memiliki sol herringbone yang masih dalam kondisi baik untuk menjaga traksi saat melakukan manuver lateral.

Selain itu, overgrip raket cenderung menjadi licin saat tangan atau raket terkena percikan air.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Gunakan magnesium powder atau segera ganti overgrip kamu dengan jenis tacky agar raket tidak terlepas dari tangan.

Bermain padel di musim hujan membutuhkan mentalitas yang berbeda. Sebab, kamu harus bermain lebih sabar, menjaga posisi tubuh tetap rendah, dan mengurangi agresivitas pukulan demi akurasi. Dengan adaptasi yang tepat, lapangan basah bukan lagi penghalang untuk tetap menikmati hobimu tersebut. (ism)

Komentar

Berita Terkait

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Bangunan di Sempadan Sungai Picu Banjir

Bangunan di Sempadan Sungai Picu Banjir

Wali Kota Serang, Banten, Budi Rustandi, menyebut maraknya bangunan yang berdiri di area sempadan sungai menjadi salah satu penyebab utama terjadinya banjir yang kerap melanda wilayah tersebut.
Pembangunan Subway di Bali Tunggu Kepastian Mitra Investor

Pembangunan Subway di Bali Tunggu Kepastian Mitra Investor

Dinas Perhubungan (Dishub) Bali saat ini menunggu kepastian investor yang akan menjadi mitra baru dalam pembangunan moda transportasi berbasis rel atau kereta bawah tanah "Bali Urban Subway".
Terpinggirkan di Aston Villa, Gelandang Gacor Liverpool Harvey Elliot Dilirik Klub Elite Amerika Serikat

Terpinggirkan di Aston Villa, Gelandang Gacor Liverpool Harvey Elliot Dilirik Klub Elite Amerika Serikat

Masa depan Harvey Elliott kembali menjadi tanda tanya besar. Enam bulan mandek di Aston Villa, Liverpool pertimbangkan opsi baru untuk gelandang Inggris itu.
Maling Celana Dalam Beraksi Tengah Malam di Bantul, Ditangkap Berkat Rekaman CCTV

Maling Celana Dalam Beraksi Tengah Malam di Bantul, Ditangkap Berkat Rekaman CCTV

Aksi pencurian celana dalam yang terjadi di permukiman warga di Kabupaten Bantul, DI Yogyakarta mendadak viral di media sosial (medsos).
Diduga Jadi Korban Penganiayaan Senior, Pratu Farkhan Sauqi Marpaung Meninggal Dunia di Intan Jaya Papua Tengah

Diduga Jadi Korban Penganiayaan Senior, Pratu Farkhan Sauqi Marpaung Meninggal Dunia di Intan Jaya Papua Tengah

Duka mendalam dirasakan oleh keluarga Prajurit Satu Farkhan Sauqi Marpaung yang merupakan anggota Pos Sanepa Satgas Pamtas RI-PNG Mobile Yonif 133/JS, Intan Jay
Pompa Apung Bantuan KSP Tiba di Aceh, Dukung Percepatan Pemulihan Pascabencana

Pompa Apung Bantuan KSP Tiba di Aceh, Dukung Percepatan Pemulihan Pascabencana

Kantor Staf Presiden (KSP) mengirimkan pompa apung untuk mempercepat pengeringan rumah warga serta fasilitas umum di wilayah terdampak banjir dan longsor di Aceh.

Trending

BSU Januari 2026 Belum Cair, Ini Status Resmi Pemerintah dan Penjelasan Lengkapnya

BSU Januari 2026 Belum Cair, Ini Status Resmi Pemerintah dan Penjelasan Lengkapnya

BSU Januari 2026 belum diumumkan pemerintah. Simak status resmi Kemnaker, peluang pencairan, syarat penerima, dan cara cek bantuan subsidi upah.
SBY Dituding sebagai Dalang Kasus Ijazah Palsu Jokowi, Demokrat Patahkan dengan Fakta Mencengangkan

SBY Dituding sebagai Dalang Kasus Ijazah Palsu Jokowi, Demokrat Patahkan dengan Fakta Mencengangkan

Ihwal kasus ijazah palsu Jokowi, masih menjadi pembahasan publik. Apalagi, Roy Suryo menjadi tersangka dalam kasus tudingan ijazah palsu tersebut.
Pasal-pasal Kontroversial di KUHP Baru yang Mulai Berlaku, Hukuman Koruptor Dikurangi hingga Penghinaan Presiden dan Wapres

Pasal-pasal Kontroversial di KUHP Baru yang Mulai Berlaku, Hukuman Koruptor Dikurangi hingga Penghinaan Presiden dan Wapres

Ketua DPR RI Puan Maharani mengatakan KUHAP baru yang telah disahkan akan mulai berlaku pada 2 Januari 2026 mendatang
Ramalan Zodiak Besok, 3 Januari 2026: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, hingga Virgo

Ramalan Zodiak Besok, 3 Januari 2026: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, hingga Virgo

Ramalan zodiak besok, 3 Januari 2026 untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo. Simak prediksi lengkap soal asmara, karier, dan keuangan kamu di sini.
MKMK Beri Surat Peringatan ke Anwar Usman karena Sering Bolos di Sidang-Rapat

MKMK Beri Surat Peringatan ke Anwar Usman karena Sering Bolos di Sidang-Rapat

Surat tersebut secara khusus menyoroti aspek kehadiran hakim konstitusi dalam persidangan dan rapat permusyawaratan hakim.
Teka-teki Kematian Satu Keluarga di Tanjung Priok, Polisi Temukan Benda Mencurigakan di TKP

Teka-teki Kematian Satu Keluarga di Tanjung Priok, Polisi Temukan Benda Mencurigakan di TKP

Pihak kepolisian dari Polres Metro Jakarta Utara melakukan olah tempat kejadian perkara (TKP) terkait penemuan tiga jenazah di sebuah kontrakan di kawasan Warakas, Tanjung Priok, pada Jumat (2/1). 
Ramalan Zodiak Besok, 3 Januari 2026: Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces

Ramalan Zodiak Besok, 3 Januari 2026: Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces

Ramalan zodiak besok, 3 Januari 2026 untuk Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces. Lengkap dengan prediksi asmara, karier, dan keuangan.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT