Harlin Rahardjo Sukses Finis di AQUA Fitx Race 2026, Akui Stamina dan Otot Jadi Tantangan
- tvOnenews/Subhan Wirawan
Jakarta, tvOnenews.com - Ketua Harian Federasi Akuatik Indonesia Harlin Rahardjo punya pengalaman berbeda saat mengikuti AQUA Fitx Race 2026. Ia mengaku langsung jatuh hati dan tertarik kembali ambil bagian.
AQUA Fitx Race 2026 digelar di KBI Akuatik Athlon Arena, Sawangan, pada 3-4 Oktober 2026. Ajang ini memadukan tantangan renang dengan latihan fungsional yang menguji kebugaran peserta.
Harlin tidak hanya hadir sebagai bagian dari Federasi Akuatik Indonesia. Ia turun langsung sebagai peserta dan menjajal kategori mixed double bersama partnernya.
Bagi Harlin, pengalaman tersebut memberikan gambaran nyata mengenai tuntutan fisik dalam perlombaan. Ia merasakan langsung bagaimana stamina dan kekuatan otot diuji sepanjang lintasan.
"Ya, jadi ini baru pertama saya mengikuti kompetisi Hyrox, ya itu Aquafit ya namanya. Jadi secara keseluruhan ajang ini sangat memacu adrenalin dan cukup menantang juga," ujar Harlin.
Menurut Harlin, tantangan terbesar terasa pada aspek stamina dan daya tahan otot. Meski demikian, ia bersyukur dapat menyelesaikan perlombaan hingga garis finis.
"Terutama untuk urusan stamina fisik dan juga tingkat ketahanan otot tubuh nih yang sangat diuji. Tapi Alhamdulillah tadi saya berhasil finis di kategori mixed double," katanya.
Harlin juga menilai kekompakan bersama partner menjadi bagian penting dalam menyelesaikan perlombaan. Ia mengaku senang bisa melewati tantangan tersebut bersama rekan satu tim.
- tvOnenews/Subhan Wirawan
"Saya sukses menyelesaikan laga seru ini bersama partner saya," tutur Harlin. Pengalaman itu kemudian membuatnya ingin kembali mengikuti ajang serupa.
"Dan ya ini pengalaman menarik yang sungguh membuat saya pengen ikutan lagi," ucapnya. Bagi Harlin, AQUA Fitx Race memberikan pengalaman olahraga yang berbeda dari aktivitasnya sehari-hari.
Salah satu tantangan yang paling dirasakan Harlin berada pada bagian latihan yang menguras otot kaki. Beban tersebut membuat bagian bawah tubuh bekerja keras untuk menjaga performa hingga finis.
"Ya, tantangan fisik yang paling terasa berat adalah rintangan yang berkaitan dengan otot kaki. Terutama karena rute itu benar-benar menguras kinerja otot," kata Harlin.
Rasa lelah dan pegal juga menjadi bagian dari pengalaman yang dirasakan selama perlombaan. Namun, kondisi tersebut justru menjadi ujian untuk menjaga stamina hingga seluruh rangkaian selesai.
"Pastinya sangat ada sakit dan pegal, tapi di sana kita juga butuh stamina ekstra," ujar Harlin. Ia menyadari persiapan fisik menjadi faktor penting untuk menghadapi tantangan serupa.
Usai mengikuti AQUA Fitx Race, Harlin langsung memiliki sejumlah evaluasi untuk dirinya sendiri. Ia ingin meningkatkan kekuatan tubuh agar lebih siap jika kembali tampil pada kesempatan berikutnya.
"Nah itu mungkin menjadi PR khusus dari saya pribadi setelah perhelatan acara meriah ini selesai seutuhnya. Saya ke depan mau memperkuat lagi baik otot kaki maupun tangan," tuturnya.
Selain kaki dan tangan, Harlin juga menilai kekuatan core tidak kalah penting. Bagian tersebut dinilai membantu menjaga stabilitas tubuh saat peserta harus melewati berbagai tantangan fisik.
"Dan pastinya porsi memperkuat core karena ini sungguh hal penting," kata Harlin. Ia menyebut otot inti memiliki peran besar dalam menjaga daya tahan selama perlombaan.
"Otot inti dibutuhkan supaya kita semua senantiasa bisa bertahan lama mengarungi kerasnya arena lomba. Itu biasanya bisa langsung terjadi kalau kita memang punya core yang kuat," pungkasnya.
AQUA Fitx Race 2026 sendiri menghadirkan beberapa kategori perlombaan. Peserta dapat mengikuti nomor individu, ganda, maupun estafet sesuai tantangan yang tersedia.
Konsep tersebut membuat ajang ini tidak hanya menyasar atlet profesional. Masyarakat yang ingin menguji kebugaran dan menikmati pengalaman olahraga baru juga memiliki ruang untuk ikut berkompetisi.
Bagi Harlin, keterlibatan langsung dalam perlombaan menjadi pengalaman berharga. Ia kini memiliki alasan pribadi untuk kembali tampil dan merasakan tantangan AQUA Fitx Race di masa mendatang.
(sub)
Load more