News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Legenda MMA Asah Persiapan Akhir Para Juara OnePride

Pemandangan langka tersaji pada Kamis (02/06/2002) pagi, saat tiga juara OnePride MMA, yakni Rama Supandhi, Angga Hans dan Gugun Gusman mengikuti program latihan bersama.
Kamis, 2 Juni 2022 - 23:11 WIB
Rama, Angga dan Gugun bawa gengsi OnePride ke Road to UFC Asia.
Sumber :
  • tvOne

Jakarta – Pemandangan langka tersaji pada Kamis (02/06/2002) pagi, saat tiga juara OnePride MMA, yakni Rama Supandhi, Angga Hans dan Gugun Gusman mengikuti program latihan bersama.

Kegiatan latihan bersama di Warrior Fight Camp, Pegangsaan Dua, Kelapa Gading, Jakarta Utara merupakan persiapan akhir Rama, Angga, dan Gugun sebelum terbang ke Singapura pada Sabtu (04/06/2002) untuk mewakili OnePride MMA Indonesia pada Road to UFC Asia yang berlangsung pada 09 dan 10 Juni.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Rama Supandhi (juara interim kelas terbang OnePride), Angga Hans (juara kelas ringan), dan Gugun Gusman (juara kelas bantam) berlatih di bawah arahan pelatih Max Metino yang memberikan menu latihan teknik menyerang lawan dan bertahan dari serangan lawan selama dua jam.

Dua juara One Pride MMA yang lain, yaitu Jeka Saragih (juara kelas ringan), yang sedang mengikuti pemakaman keluarga, dan Jeremia Siregar (juara kelas terbang), yang terkendala izin sekolah sebagai pengajar, tak bisa mengikuti kegiatan latihan bersama

 

Rama Latihan Lebih Awal

Fighter Onepride MMA pemegang sabuk juara interim kelas terbang Rama Supandhi menjadi yang tercepat mengisi absen hadir dalam latihan bersama di Warrior Fight camp. Petarung berjuluk The Hellboy sudah tiba satu jam lebih cepat dari jadwal latihan bersama yang bergulir pada pukul 10:00 WIB.

"Walau saya latihan duluan, bukan berarti saya lebih hebat daripada yang lain, hanya nambah jam latihan. Kalau terlambat ketika yang lain selesai, maka saya masih harus nambah latihan lagi," ujar Rama Supandhi yang memaksimalkan kesempatan untuk mempertajam teknik Brasilian Jiu Jitsu.

Setelah melakukan sparring melawan juara nasional grappling, Andrawan Sudin Aripin, selama tiga ronde, Rama Supandhi melanjutkan latihan dengan melawan pelatih sekaligus Cornerman Rama di ajang Road To UFC Asia, Max Metino.

"Memang calon lawan saya lumayan cerdik dalam pertarungan di bawah, jadi latihan saya lumayan fokus ke Ground Fight", kata The Hellboy.

 

Angga dan Gugun Latihan Bareng

Kehadiran Angga Hans dan Gugun Gusman di Warrior Fight Camp melengkapi Fighter One Pride MMA yang ikut dalam latihan bareng sebagai persiapan menuju ke Road to UFC Asia.

Pelatih Max Metino mengawali latihan Rama, Angga, dan Gugun dengan memberikan teknik menyerang ketika berada dalam kondisi Ground and Pound. Selanjutnya Max memberikan pelatihan teknik keluar dari kondisi terdesak jika tiga juara One Pride MMA tersebut berada dalam kondisi terdesak oleh lawan.

Angga dan Gugun mengaku mendapat banyak ilmu dan pengalaman baru dari seorang legenda MMA Indonesia. "Bagus banget. Banyak saran dan teknik baru dari Prof Max, Rama, dan Gugun," terang Angga Hans yang senang mendapat kesempatan berlatih dengan Max Metino.

"Bersyukur banget, ada ilmu tambahan dari Prof Max dan temen-temen fighter lain sehingga pengetahuan saya kini bertambah," sambung Gugun Gusman.

 

Analisis Calon Lawan

Seusai melahap menu latihan dari Max Metino, ketiga fighter One Pride MMA menutup kegiatan latihan bareng dengan menganalisis calon lawan Rama Supandhi, Gugun Gusman, dan Angga Hans.

Namun Angga Hans enggan melihat gaya bertarung Lu Kai asal China yang menjadi lawannya di Road to UFC Asia. Ia lebih memilih untuk sekedar menerima saran dari Rama, Gugun, dan Max Metino terkait strategi melawan Lu Kai.

"Coba ajak main di ground karena lawan kayanya suka sekali pukul-pukulan," nasihat Gugun Gusman.

"Jangan coba buru-buru nyari KO ronde 1 karena bakal keras di awal ronde. Karena dia bener-bener buang banget di ronde 1, tapi di ronde 3 itu peluang banget karena dia fisiknya jauh menurun", tambah Rama Supandhi.

"Ini bener semua masukan juara-juara, Angga harus main pintar. Boleh jual-beli serangan, tapi di luar ronde awal," tegas Max Metino.

Petarung berjuluk The Hitman tidak ingin melihat gaya bertarung Lu Kai, agar tidak menjadi beban sekaligus terbawa permainan lawannya saat bertarung.

"Pertama saya takut jatuh cinta sama lawan saya kalo saya nonton dia. Jadi lebih baik cornerman atau pelatih saya yang melihat dan sekarang dibantu Prof Max dan temen-temen yang memberi masukan. Wah sangat membantu sekali," jelas Angga Hans.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Max Metino mengaku yakin kepada Rama, Angga, dan Gugun bisa mengalahkan lawan masing-masing untuk bisa melaju ke babak selanjutnya.

"Untuk Angga dan Rama, saya yakin kalian bisa mengalahkan lawan kalian. Untuk Gugun, saya yakin dengan strategi yang pas dan pengalaman, kamu sebagai juara OnePride pasti bisa menang," tutup Max Metino. (fil/raw)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

JPU Bantah Pernyataan Nadiem Makarim Soal Hal Ini

JPU Bantah Pernyataan Nadiem Makarim Soal Hal Ini

Pernyataan eks Mendikbudristek Nadiem Makarim yang mengklaim mendapatkan persetujuan dari jaksa pengacara negara untuk melanjutkan proses pengadaan Chromebook dinilai tak sesuai dengan fakta persidangan.
KPK Catat 96,24 Persen Pejabat Negara Telah Setor Laporan Harta Kekayaan 2025

KPK Catat 96,24 Persen Pejabat Negara Telah Setor Laporan Harta Kekayaan 2025

Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) merilis data terbaru mengenai kepatuhan para penyelenggara negara dalam melaporkan harta kekayaannya. 
Amsal Sitepu Ungkap Penyebab Kasus Hukumnya Berlarut: Kalau Tahu dari Awal, Saya Tidak Sampai 131 Hari Ditahan

Amsal Sitepu Ungkap Penyebab Kasus Hukumnya Berlarut: Kalau Tahu dari Awal, Saya Tidak Sampai 131 Hari Ditahan

Pengalaman pahit harus dirasakan oleh Amsal Sitepu, seorang pegiat ekonomi kreatif yang sempat mendekam di balik jeruji besi selama 131 hari. 
Pemerintah Jamin Produktivitas ASN Tetap Terjaga di Tengah Kebijakan WFH Taktis

Pemerintah Jamin Produktivitas ASN Tetap Terjaga di Tengah Kebijakan WFH Taktis

Pemerintah menegaskan bahwa kebijakan WFH bagi Aparatur Sipil Negara (ASN) sebanyak satu hari dalam seminggu merupakan strategi jangka pendek yang terukur. 
Periode Pasca Peak Season Ramadan dan Lebaran Jadi Penentu Keberlanjutan Bisnis Digital

Periode Pasca Peak Season Ramadan dan Lebaran Jadi Penentu Keberlanjutan Bisnis Digital

Setelah periode Ramadan dan Idul Fitri yang menjadi puncak aktivitas e-commerce pada kuartal pertama
Komisi X DPR Kunker ke BPS Sulteng, Fokus Sensus Ekonomi 2026

Komisi X DPR Kunker ke BPS Sulteng, Fokus Sensus Ekonomi 2026

Komisi X DPR RI melaksanakan kunjungan kerja (Kunker) ke Badan Pusat Statistik (BPS) Provinsi Sulawesi Tengah (Sulteng) pada Rabu (1/4/2026). Kegiatan yang

Trending

Amsal Sitepu Ungkap Penyebab Kasus Hukumnya Berlarut: Kalau Tahu dari Awal, Saya Tidak Sampai 131 Hari Ditahan

Amsal Sitepu Ungkap Penyebab Kasus Hukumnya Berlarut: Kalau Tahu dari Awal, Saya Tidak Sampai 131 Hari Ditahan

Pengalaman pahit harus dirasakan oleh Amsal Sitepu, seorang pegiat ekonomi kreatif yang sempat mendekam di balik jeruji besi selama 131 hari. 
Pemerintah Jamin Produktivitas ASN Tetap Terjaga di Tengah Kebijakan WFH Taktis

Pemerintah Jamin Produktivitas ASN Tetap Terjaga di Tengah Kebijakan WFH Taktis

Pemerintah menegaskan bahwa kebijakan WFH bagi Aparatur Sipil Negara (ASN) sebanyak satu hari dalam seminggu merupakan strategi jangka pendek yang terukur. 
KPK Catat 96,24 Persen Pejabat Negara Telah Setor Laporan Harta Kekayaan 2025

KPK Catat 96,24 Persen Pejabat Negara Telah Setor Laporan Harta Kekayaan 2025

Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) merilis data terbaru mengenai kepatuhan para penyelenggara negara dalam melaporkan harta kekayaannya. 
KNVB Resmi Larang 3 Pemain Timnas Indonesia Main di Liga Belanda, Maarten Paes Terbebas

KNVB Resmi Larang 3 Pemain Timnas Indonesia Main di Liga Belanda, Maarten Paes Terbebas

Federasi Sepak Bola Belanda, KNVB, melalui seorang juru bicara, melarang para pemain Timnas Indonesia yang berkarier di Liga Belanda untuk bermain. Namun, Maarten Paes tidak termasuk dalam daftar tersebut.
Warga Bekasi dan Sekitar Siap-siap, Dedi Mulyadi Umumkan Apartemen Meikarta Akan Bisa Dicicil Mulai Rp1 Jutaan

Warga Bekasi dan Sekitar Siap-siap, Dedi Mulyadi Umumkan Apartemen Meikarta Akan Bisa Dicicil Mulai Rp1 Jutaan

​​​​​​​Dedi Mulyadi umumkan Apartemen Meikarta bisa dicicil mulai Rp1 jutaan. Warga Bekasi berpenghasilan UMK kini punya peluang miliki hunian yang layak.
Ucapan Jay Idzes Jadi Sorotan Media Bulgaria usai Timnas Indonesia Gagal Juara FIFA Series 2026

Ucapan Jay Idzes Jadi Sorotan Media Bulgaria usai Timnas Indonesia Gagal Juara FIFA Series 2026

Pernyataan kapten Timnas Indonesia, Jay Idzes, menjadi sorotan besar media Bulgaria usai kekalahan tipis skuad Garuda di final FIFA Series 2026. Seperti apa?
Gara-gara Emil Audero, Timnas Indonesia Jadi Sorotan Media Italia usai Gagal Lawan Bulgaria di FIFA Series

Gara-gara Emil Audero, Timnas Indonesia Jadi Sorotan Media Italia usai Gagal Lawan Bulgaria di FIFA Series

Media Italia ikut menyoroti kekalahan tipis Timnas Indonesia dari Bulgaria di ajang FIFA Series 2026. Sebut Emil Audero jadi penyebab gagalnya skuad Garuda?
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT