Dua cara alami menurunkan tekanan darah tinggi dalam 5 menit tanpa obat menurut dr. Ruly Rahadian, cukup dengan latihan peras dan pernapasan dalam di rumah.
Mentimun dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi berkat kandungan kalium dan vitaminnya. Simak manfaat lengkapnya serta cara konsumsinya di bawah ini!
Makanan sehat yang baik dikonsumsi oleh penderita hipertensi atau darah tinggi lengkap dengan gaya hidup yang bisa diikuti. Simak selengkapnya di bawah ini!
Cara sederhana untuk menjaga tekanan darah tetap stabil? Simak tips mudah agar hipertensi tetap terkendali dan tidak mudah kambuh dari dokter ahli di bawah!.
Pelajari perbedaan hipertensi dan hipotensi serta risiko kesehatannya, gejala yang perlu diwaspadai, sampai bagaimana menjaga tekanan darah agar tetap stabil.
Benarkah kopi bisa menyebabkan tekanan darah tinggi? Simak penjelasan medis dan fakta ilmiahnya tentang efek kafein terhadap tekanan darah dalam artikel ini.
Sering makan seblak memang enak, tapi kamu wajib waspadai dampak buruk yang mengintainya. Berikut ini 5 risiko penyakit akibat terlalu sering makan seblak.
Hari Hipertensi Sedunia diperingati setiap 17 Mei merupakan momentum untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya pencegahan dan pengendalian hipertensi.
Kemenangan tipis Bulgaria atas Timnas Indonesia dalam FIFA Series 2026 ternyata menyisakan cerita yang jauh lebih menarik. Pelatihnya akui level skuad Garuda.
Skuad Bulgaria saling memberikan sindiran kepada negaranya meskipun baru memenangkan FIFA Series 2026 usai kalahkan Timnas Indonesia di laga pamungkas semalam.
Warga Bulgaria justru malu usai timnya menang 1-0 atas Timnas Indonesia di final FIFA Series 2026. Mereka malah puji penampilan solid Garuda asuhan John Herdman
Acara Halal Bihalal berubah tegang setelah Bupati Lebak, Hasbi Asyidiki Jayabaya singgung Wakil Bupati (Wabup) Lebak, Amir Hamzah sebagai mantan narapidana.
Kekalahan perdana yang dialami John Herdman bersama Timnas Indonesia tidak serta-merta membuatnya pesimistis. Meski takluk 0-1 dari Timnas Bulgaria di Stadion -
Evaluasi terhadap skuad Garuda dilakukan setelah Timnas Indonesia menelan kekalahan tipis 0-1 dari Bulgaria pada pertandingan yang berlangsung di Stadion Gelora Bung Karno, Jakarta, Senin (30/3/2026).