Makanan Sehat Untuk Turunkan Darah Tinggi Drastis

Jakarta, tvOnenews.com - Darah tinggi merupakan suatu kondisi ketika seseorang memiliki tekanan darah yang terukur pada nilai 130/80 mmHg atau lebih tinggi.

Tekanan darah sendiri ditentukan oleh berapa banyak volume darah yang dipompa oleh jantung dan resistensi aliran darah di pembuluh darah/arteri. 

Kondisi darah tinggi atau dikenal dengan hipertensi ini dapat menyebabkan berbagai macam komplikasi kesehatan yang membahayakan nyawa jika dibiarkan. 

Bahkan, gangguan ini dapat menyebabkan peningkatan risiko terjadinya penyakit jantung, stroke, hingga kematian.

Seseorang dapat mengalami tekanan darah tinggi apabila semakin banyak darah yang dipompa oleh jantung dan akibat sempitnya pembuluh darah pada arteri.

Hipertensi dapat diketahui dengan pemeriksaan secara rutin pada tekanan darah. Hal ini direkomendasikan untuk dilakukan setiap tahun oleh semua orang dewasa.(awy)