Benarkah Gerimis Lebih Bikin Gampang Sakit daripada Hujan Deras? Ini Penjelasan Dokter

“Kalau itu saya bilang mitos karena sebenarnya hampir tidak ada beda ya antara hujan gerimis dengan hujan yang lebat,” tegasnya. 

Ia menjelaskan bahwa yang berpengaruh adalah perubahan cuaca dan suhu. 

“Pada prinsipnya adalah tetap terjadi perubahan cuaca, perubahan suhu ujung-ujungnya itu juga yang menyebabkan seseorang itu lebih rentan untuk menderita penyakit,” ujarnya.

Dengan kata lain, bukan jenis hujannya, melainkan respons tubuh terhadap perubahan suhu yang membuat seseorang lebih rentan sakit. 

“Jadi ya sama aja sebenarnya ya, kadang-kadang mindset seseorang,” tambahnya.

Gerimis maupun hujan deras sama-sama berpotensi membuat tubuh lebih rentan sakit jika tidak diantisipasi dengan baik. 

Kunci pencegahan ada pada menjaga kebersihan diri dan lingkungan, segera mengeringkan tubuh setelah kehujanan, menghindari area banjir, serta tidak mengonsumsi air hujan tanpa pengolahan. 

Dengan langkah-langkah sederhana ini, risiko sakit di musim hujan dapat diminimalkan. (gwn)