Marah 2 Menit, Bikin Imunitas Drop 5 Jam: Simak Tips dr Zaidul Akbar Agar Jasad Tetap Sehat dan Hati Tenang

Contohnya adalah kemarahan besar terhadap kezaliman yang terjadi di Palestina. Menurutnya, emosi yang dilandasi iman justru akan membuat jasad tetap aman.

"Masalahnya adalah ketika emosi itu sudah disetir dan dikendalikan oleh setan," tambahnya.

Menjaga hati adalah kunci menjaga kesehatan jasad. Dengan mengikuti pesan Nabi SAW, "La taghdob walakal jannah" (Jangan marah, maka bagimu surga), kita tidak hanya mendapatkan pahala di akhirat, tetapi juga menjaga imunitas tubuh tetap prima di dunia.