Kapan Seseorang Harus Ganti Kacamata? Ini Tanda-tanda yang Perlu Diketahui

tvOnenews.com — Bagi sebagian orang, aktivitas rutin sehari-hari seperti membaca, berkendara hingga bekerja di depan komputer memerlukan bantuan kacamata.

Dengan kacamata, sebagian orang mungkin bisa fokus ataupun melihat suatu objek yang dituju menjadi lebih jelas ketimbang dengan mata telanjang.

Kendati demikian, kebanyakan orang biasanya hanya menganggap pakai kacamata untuk beraktivitas sebagai hal biasa. Padahal, ada jangka waktu tertentu untuk menggantinya 

Sebagian lainnya bahkan baru memeriksakan mata ketika pandangan mulai terasa buram atau aktivitas sehari-hari terganggu.

Lantas, kapan waktu yang tepat untuk mengganti kacamata? Berikut sejumlah tanda yang perlu kamu ketahui.

1. Penglihatan Mulai Buram

Saat dalam kondisi ini, seseorang mungkin menjadi susah membaca tulisan kecil, melihat objek dari jauh atau mengenali detail yang sebelumnya terlihat jelas sekalipun dengan bantuan kacamata.

Kondisi ini bisa terjadi karena perubahan ukuran refraksi mata sehingga resep kacamata lama tidak lagi sesuai. Namun, pandangan buram juga dapat disebabkan oleh masalah mata lainnya.

Maka dari itu, sebaiknya jangan langsung mengganti lensa tanpa memeriksakan kondisi mata terlebih dahulu.

2. Sering Menyipitkan Mata agar Terlihat Jelas

Kebiasaan ini bisa menjadi salah satu tanda bahwa penglihatanmu tidak sejelas biasanya. Menyipitkan mata terkadang membantu objek terlihat sedikit lebih jelas untuk sementara waktu.

Jika hal ini sering terjadi meskipun kamu sudah memakai kacamata, ada baiknya melakukan pemeriksaan mata untuk mengetahui penyebabnya.

3. Mata Cepat Lelah saat Membaca atau Menatap Layar

Lazimnya, aktivitas sehari-hari seperti di depan komputer, laptop, maupun ponsel dalam waktu lama dapat membuat mata terasa lelah.

Namun, jika mata cepat lelah saat membaca atau bekerja, terutama ketika menggunakan kacamata, kamu perlu memperhatikan kondisi tersebut.

Ukuran lensa yang sudah tidak sesuai bisa menjadi salah satu penyebab ketidaknyamanan. Meski begitu, mata lelah juga dapat dipicu oleh terlalu lama menatap layar, kurang berkedip, atau kondisi mata kering.

4. Sering Mengalami Sakit Kepala

Sakit kepala yang muncul setelah membaca, bekerja di depan komputer atau melakukan aktivitas visual dalam waktu lama juga patut diperhatikan.